Merhaba ben yeni 1 ay oldu rejime başladım ama kendi yöntemlerimle idare ed

  • merhaba ben yeni 1 ay oldu rejime başladım ama kendi yöntemlerimle idare ediyorum bana verebilecek bir listeniz varmı şu an 73 kiloyum 65 olsam süper olucak şimdiden çok saolun iyi çalışmalar:)

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba, vucut analiz sonuclarınıza, kan bulgularınıza, yasam tarzınıza uyugun bir beslenme programı ıcın en yakınınızdakı dıyetısyenden duzenlı kontrollerle destek almanızı onerırım.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x