Merhaba ben sizden bana metabolizma hızlandırıcı tavsiyelerde bulunmanızı r

  • merhaba ben sizden bana metabolizma hızlandırıcı tavsiyelerde bulunmanızı rica edeceğim. şişkinlik hissini çok yaşıyorum ve bu beni rahatsız ediyor kilom 63 boyum 155 teşekkürler

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba mualla hanım, metabolizmanızın hızlanması icin hergun duzenli yuruyus , gunde 5-6 ogun az az sık sık beslenme, gunde 2-2,5 lt su tuketmenizi oneriyorum. şişkinlik sorununuz, metabolizmanızın yavas calısması hormonal bir nedenden kaynaklı olabilir. bir endokrin uzmanıyla gorusmenizde fayda var.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x