Merhaba ben izmirden nuran 2007 ocak 8 de rahim amaliyatı oldum ve kanser

  • merhaba ben izmirden nuran 2007 ocak 8 de rahim amaliyatı oldum ve kanser başlangıcı çıktı bu durumda beslenmede sorun olmasın diye bilinçsizce ne buldumsa yedim şimdide kiloluyum yürümeye başladım ama birde bu hastalığım geri gelmedin bilinçli bir zayıflama yaparsam sevinirim çünkü şişmanları daha çabuk yakalıyormuş kanser saygılarımla cevaplarsanız mutlu olurum

  • Doktor Cevabı:

    Şişmanlık ve vücutta fazla biriken yağ deposu kansere yakalanma riskini arttırır. günlük beslenme düzeninizde kanser riskini azaltmak için günlük tuz tüketiminizi 6 gramın altında tutun, salamura besinlerin tüketimini en aza indirin, kızartma ve kavurmaları hayatınızdan çıkarın, yanmış yağ içeren hiç bir besini tüketmeyin ve günde 5-9 porsiyon çiğ sebze ve meyve tüketin. bunun dışında zayıflamak için az ve sık beslenin. 3 ana 1-3 ara öğün yeterli olacaktır. sağlıklı zayıflama için bir diyetisyene başvurmanız sizin için en uygun yoldur.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x