Meraba , kendimi çok yorgun hissediyorum . uyku yetersizliğim var. sabah

  • meraba , kendimi çok yorgun hissediyorum . uyku yetersizliğim var. Sabahları çok zor kalkıyorum ve yorgun kalkıyorum . kan testlerimde hemeglobin değerim çok düşük çıktı. ve baş ağrışlarım başladı . sabah kahvaltıan sonra baş ağrısı başlıyor . genel olarak hep yorgun hissediyorum . kendimi daha dinç ve sağlıklı hissetmek için ne yapmalıyım . önerinizi zannederim yaşam boyu kullanmam gereken bişiyler olmalı çünkü bende sürekli yorgunluk ve baş ağrısı var. teşekkürler

Bu soruya oy verin :

.
x