Menisküs

  • hocam merhaba benim meniskümde 1. ve 2. derece yırtık var ilk olarak 1 -2 ay önce fizyoterapistmle görüştüğümde bana bazı sporları fitnness da koşuyu mesela önermedi yüzme en iyi dedi aradan 2 ay geçti şuanda menisküsümün artığı veya yaptığım egzersizlerle pek geçtiğini düşünmüorm ama kötü de değil ben spora başlamak istiyorum çünkü olmam gereken kiloyu baya aştım fitness a gitmek istiyorum sizce benim için ne gibi sakıncalar doğurur ne yapmalıyımm yüzme salonu yakınlarda yok ve daha meşaketli olur benim için fitness en azından bildigiğim daha önceden yaptığım bir spor rahatlıkla kilolarımı verebilecegimi biliorm.

  • Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Kerim Yapar

    Öncelikle muayene olup durumun tam ortaya cikmasi lazim.sonrasi hangi egzersizleri yapacagin sana söylenecektir


  • İstanbul Fizyoterapist uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

    Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.
    Bu soruya oy verin :

    Diğer Hasta Soruları

    • Torasik outlet sendromu

      Hocam merhaba bende torasik outlet sendromu var fizik tedavi gördüm fakat ağrılarım halen devam ediyor. kolumdaki ve parmaklarımdaki uyuşukluk ve güç kaybı git gide artıyor fizik tedavi gördüğüm doktor ameliyata gerek yok dedi ve alyse 75 mg adında bi ilaç verdi bu ilaç uyuşukluğuma iyi gelicek dedi...

      Doktor Cevabı:
      Prof. Dr. Akif Turna

      Prof. Dr. Akif Turna

      Merhaba, bir çok torasik çıkım sendromu (torasik outlet sendromu) olan hasta, sadece fizyoterapi ile sağlığına tam ya da kısmi olarak kavuşabilir. ancak, sizin durumunuz ile ilgili size tam doğru bir bilgi verebilmem için, sizi muayene etmem, çekilen tomografiyi ya da mr'ı ve varsa çekilen em... Cevabı gör

    • Kasik agrisi

      Hocam merhaba ben spor yaparken kasikta ağrı oluştu adıyamanda gitmediğim doktor kalmadı emar a girdim ultrason girdim bir şey çıkmadı ama kostugumda zaman zorladigimda ağrı oluşuyor bacak ve kasikta

      Doktor Cevabı:
      Fzt. Mehmet Kartal

      Fzt. Mehmet Kartal

      Merhaba öncelikle geçmiş olsun.hekimler kasık fıtığından şüphelenmiş ona yönelik mr ve us istemişler ama bunların tek nedeni fıtık değil.bacak içi kaslarında aşırı aktivite sonrası gerilmelerle birlikte ağrı olabilir.kasların fizik tedavi ihtiyacı olabilir en yakın zamanda fizik tedavi hekiminden fi... Cevabı gör

    • Yutma ve ciğneme bozukluğu

      Merhabalar hocam oğlum 4yaşında hala katı gıda yemıyor verdımde öğürüor ve kusuyor çigneme güdüsü hiç yok hocam yardımcı olabilirmisiniz 19 agustos - 3 eylül arasında izinliyiz bursadan gelecegiz

      Doktor Cevabı:
      Doç. Dr. Numan Demir

      Doç. Dr. Numan Demir

      Merhaba mail adresime çocuğun beslenirken bir videosunu atın lütfen. numandemir@gmail.com



    • Yardım edin

      Çok teşekkür ederim hocam ram dan rapor aldık özel eğitim ve rehabilitasyon merkezine yazdirdik 6 agustostan sonra başlayacak dediler bize ama arastirdigim kadariyla sizden çok memnun herkes siz bana adresinizi ve iletişim numaranızı falan atarsanız size getirmek istiyorum şimdiden teşekkürler

      Doktor Cevabı:
      Uzm. Fzt. Gökhan Aygül

      Uzm. Fzt. Gökhan Aygül

      Ebru hanım biz malatya da hizmet veriyoruz ‭+90 (543) 265 56 22‬ bu numaradan ulaşabilirsiniz

    • Yardım edin

      Oglum anne karnında oksijensiz kalmış suan iki yaşında ve nöroloji doktoru acil fizik tedavi başlasın dedi hocam çok araştırdım en iyi diye sizi gördüm ben bursa da oturuyorum nerde olursaniz olun gettirebilirim oğlumu yeterki siz olur deyin bana ınanin görünüşte bakıldığında hiç hasta gibi görünmüy...

      Doktor Cevabı:
      Uzm. Fzt. Gökhan Aygül

      Uzm. Fzt. Gökhan Aygül

      Ebru hanım çok geçmiş olsun öncelikle içinizi ferah tutun siz ram dan rapor çıkarın hemen özel eğitime başlayalım ardından da özel bir hastane de de fizik tedavi başlayın sizde evde çalışmaya devam edin süreci takip edelim

    • Yutkunma problemi

      Hocam biz bilecik ilinin osmaneli ilcesinden bizim cocugumuz piramature dogdu ve su an on alti aylik su kadar civik olmayan seyleri yiyemiyor ve sizede sira vermiyorlar iki ay sonrasina sira veriyor lutfen yardimci olurmusunuz

      Doktor Cevabı:
      Doç. Dr. Numan Demir

      Doç. Dr. Numan Demir

      Merhaba, malesef bayram sonrasına kadar izinliyim. sonrasında gelirseniz. size yardımcı olabilirim. iyi günler



    • Randevu isek

      İyi günler hocam gastroenteroloji bölümü tarafından size yönlendirildik fakat randevu bulunmadığı için görüşemeyeceğimizi söylediler. biz ordu dan geliyoruz 3 er ay ara ile düzenli bir şekilde gelip gidiyoruz.25 veya 26 temmuz için randevu istedik ama dolu olduğunuzu söylediler 13 ağustosa gün veriy...

      Doktor Cevabı:
      Doç. Dr. Numan Demir

      Doç. Dr. Numan Demir

      Merhaba çarşamba 10:00 ‘da gelebilirsiniz

    • Bel ağrısı

      Merhaba hocam iyi günler. belimde kendimi bildim bileli ağrı var. fizik tedavi, ortapedi, beyin sinir cerrahi bütün bölümlere gittim. fıtık başlangıcı ve eğrilik var dediler. ama artık geceleri uyuyamıyorum. genelde belimin sağ alt tarafında yumurta büyüklüğünde bir yer var orası ve çevresi ağrıyor....

      Doktor Cevabı:
      Fzt. Burcu Kamaşak

      Fzt. Burcu Kamaşak

      Bel fıtığı başlangıcı denilen ilk evre ilerlediğinden dolayı ağrılarınız artmış olabilir. eğer ağrılarınız kaynağı sadece bel fıtığına bağlı ise ve derecesine göre egzersizle ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz fakat mr ve değerlendirme sonuçlarınıza göre tam bir teşhis konularak ona göre tedaviye başl... Cevabı gör

    • Çiğneyip yutma sorunu

      Sayın hocam 15 aylık bir oğlum var bir aylıkken emmeyi bıraktı sadece gece emdi doktorlar emme refleksinin olduğu söyledi ama emmiyordu ek gıdaya geçincede beslenmeyi reddetti bizde genelde sulu taneli şeyler verdik ama hep sulu kıvamda yedi farkettimki oğlum çiğnemiyor kendi çabalarımla öğretmeye ç...

      Doktor Cevabı:
      Doç. Dr. Numan Demir

      Doç. Dr. Numan Demir

      Merhaba hiçbirşey için geç sayılmaz, memnuniyetle sizi bekliyoruz.



    • Alçı sonrası yürüyüs

      Alçı sonrası yürümek merhabalar, 1,5 yaşında bebeğimin sehpaya çarpması sonucunda sol bacağında çatlak oluştu alçıya alındı 2 hafta sonunda çıkarıldı fakat şuan da yürürken topallıyor ve çok fazla basmak istemiyor. tekrar doktora götürmeli miyiz yoksa zamanla düzelir mi ?

      Doktor Cevabı:
      Fzt. Anıl Kılıç

      Fzt. Anıl Kılıç

      Merhaba ümran hanım, öncelikle geçmiş olsun, alçılama sonrasında genel itibariyle yaşanabilir bir durum ancak iki haftalık alçılama sonrasında ciddi ve kalıcı bir yürüme bozukluğu olmaz. bir hafta içerisinde yürümede gözle görülür bir düzelme olmazsa, ortopedi hekimine başvurmanızı öneririm.

    • Titreme dengesizlik

      Merhaba yaklaşık 5 yıldır devam eden şikayetlerim var ilaçlı beyin emarı çekildi kardiyololojiye gitim dahiliye nöroloji romatoloji ve konulan teşhis boyun fıtığı düzleşme ve fibromiyalji şikayetlerim bileğimi bir yere dayadığımda ellerim titriyor mesela klayyede yazı yazarken havada tuttuğumda da...

      Doktor Cevabı:
      Uzm. Dr. Yeşim Abanoz

      Uzm. Dr. Yeşim Abanoz

      Anlattığınız şikayetler fibromiyalji ve esansiyel tremor tanılarını düşündürmektedir. her ikisi de bazen ilaç tedavilerine dirençli olabilmektedir. farklı grup ilaçların birlikte ya da yüksek dozlarda kullanılması gerekebilir. bazen fibromiyalji için tetik nokta enjeksiyonu ve fizyoterapi yapılabilm... Cevabı gör

    • Dirsekte hareket kısıtlılığı

      Merhaba yaklaşık 8 ay önce sağ dirseğimde tenisçi dirseği oluştu bu sürede kolumu sakındım ve 5-6 aydır dirseğimde hareket kısıtlılığı var 23 gündür fizik tedavi alıyorum ve inanılmaz acılı oluyor, hastanede kolum hemen hemen tam açılıp kapanıyor ama çıktıktan birkaç saat sonra yine eski haline dönü...

      Doktor Cevabı:
      Fzt. Burcu Kamaşak

      Fzt. Burcu Kamaşak

      Tenisçi dirseği sürekli egzersiz isteyen bir rahatsızlık. dirseğinizdeki kısıtlılık açılana kadar biraz sancılı bir dönem olabilir fakat size verilen egzersizleri ve önerileri mutlaka dikkate alın. egzersizler öncesindede sıcak uygulamada bulunun. ağır şeyler taşımaktan dirseğinizi yormaktan sakının... Cevabı gör



    • Ayakagrısı

      Hocam saygılaryürürken sağ ayağımın başparmağın etrafındaki eklemde ağrı oluyor sebebi ne olabilir bel veya dizden olabılırmı dexday hap ıcıyorum iyi oluyor tesekkurler

      Doktor Cevabı:
      Fzt. Ali Solmaz

      Fzt. Ali Solmaz

      Geçmiş olsun öncelikle emar ve kan sonuçlarınıza bakmam gerekiyor birde tabiki muayene

    • Randevu alamıyorum

      Merhabalar randevu almak için bir haftadır uğraşıyorum ama telefonla hacettepeye ulaşamıyorum . lütfen yardım edin!!!!

      Doktor Cevabı:
      Doç. Dr. Numan Demir

      Doç. Dr. Numan Demir

      Çarşamaba 10:00 da gelin

    • Omuzda şiddetli ağrı

      Teşhisime impingement sendromu dediler. mr da ise sağ omuzda kromyoklavikuler eklemde dejenerasyon, sol omuzda ise akromyoklavikuler eklemde dejenerasyon, subakromyal milimetrik entezofit denildi. ilk başta ağrı sağ omuzda ve kolda başladı, daha sonra sol omuz ve kolda ağrımaya başladı. sağ omuzda...

      Doktor Cevabı:
      Uzm. Fzt. Gökhan Aygül

      Uzm. Fzt. Gökhan Aygül

      Öncelikle geçmiş olsun ayhan bey durumunuzu değerlendirmek gerekiyor sıradan bir durum değil bunun içinde sizi görebilme şansımız varsa daha sağlıklı konuşuruz





    .
    x