Korku kaygı tekrar eden şeyler

  • Merhaba ben sınava hazirlaniyorum ders çalışırken hep sonraki çalişcağim şeyi duşünüyorum hep bundan sonra ne yapcam gibi buda bende kaygı yaratiyor nefes açlıği yaşiyorum nefesime odaklaniyorum sürekli esniyorum ve tükürüğumu sürekli yutkunmak istiyorum oraya odaklandığım için bunlar takıntı haline geldi her hatirladigimda bunları yapiyorum huzursuz hissediyorum sıkıntı basıyor ve bunlari yaparken karnım agrıyor karnım şişiyor gaz şişkinligi oluyor yanma ve guruldama oluyor sicaklik basiyor ve artik sadece ders çalisirken degil evdeyken her hangi bir durumdada oluyor sınavı bıraktım sadece bundan kurtulmak istiyorum yardim edin lütfen lustral kullaniyorum geçmiçek diye korkuyorum aklım orda sürekli psikologlarda kapalı ne yapmamı onerirsiniz ve bu yaşadigim şeyin adı nedir teşekkürler

  • Doktor Cevabı:

    Bahsettiğiniz tekrarlı davranışlar ve düşünceler bedenin kendini rahatlatma hareketleridir. bu tarz zorlantılı durumların oluşması içsel çatışmaların yaşandığını bize düşündürür. profesyonel destek almanız faydalı olacaktır. online olarak ta hizmet vermekteyim.

    tarihinde cevapladı.

İstanbul Psikoterapi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Lütfen yardım edin hocam

    Hocam merhabalar yaklaşık 7 sene önce sağ gözümde bi seğirme ağrı başladı daha sonra bu sağ boynuma sağ koluma sağ bacağıma inerek kalıcı hale geldi,emg lan tahlili ce mr lar çekildi herhangi bişey çıkmadı son zamanlarda bu durum yanma baş ağrısı halsizlik ve baygınlık olarak devam etti son senelerd...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Neslihan Akkişi Kumsar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Mide barsak problemi

    Hocam kusura bakmayın klavyenin azizliğine uğramışım yeni fark ettim gece uykudan uyandırma durumuna mide problemi ve ağrısı tarzında uyandırmama yazacağıma yanlış yazmışımm *uykudan uyandırma ara sıra oluyor ama mide ile alakası olmuyor genellikle kalpte anlımda gerilme tarzı ve ani kalp çarpıntı...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Muammer Kara

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Paxil bırakmak

    Hocam merhabalar, anksiyete bozukluğu sebebiyle 2 sene boyunca 20 mg paxil kullandım. her şey yoluna girmişti. sonrasında bırakmak için (doktor kontrolünde) 2 hafta 10 mg paxera, 1 ay 5 mg paxera kullandım. ve sonra tamamen kestim. bırakalı 1 ay oldu ve günden güne daha kötü olmaya başladım. hiçbir...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Atila Karaalp

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Aşırı tembellik ve miskinlik

    Merhaba hocam.benim aşırı tembellik sorunum var.doğuştan beri böyle bu.ilkokulda her spor yarışmalarında sonuncu olurdum. günde en az 10 saat yatmadan kendime gelemiyorum.hiçbir işe girişme şevkim yok. yumurta kapıya dayanmadan iş yapmıyorum.depresyonla alakalı olarak değil bu tembellik,kendimi bild...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. İbrahim Söylemez

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Anksiyete depresyon

    Merhabalar hocam online görüşme yapıyor musunuz şayet yapıyorsanız ücret ne kadar acaba bi de hocam reçete yazma durumunda ilaçları nasıl almamız gerekiyor iyi gunler

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. İbrahim Söylemez

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Anksiyete bozukluğu

    Hocam 6 gündür lustral 50 mg yarım kullanıyorum ama uykum hiç yok gece 3 saat anca uyuyabiliyorum hiç dinlenemiyorum ek bir ilaç gerekli midir acaba uyku için

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Adnan Cansever

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kolesterolyuksekligi

    Sorunu unutkanliksorusu sorusu sorunu unutkanliksorusu saygilarhayatimi etkilemeyen basit unutkanlik icin dr ginkobloba gunde250mg ve nootropi 2*1 veruldi ayrica gerginlik ocon buspon gunde bir tane verdi hocam orta yaslilar ocin antidepresan ve anksiyolitikler zararli diye okumustim dogrumu bu dus...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Neslihan Akkişi Kumsar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sosyal fobi , anksiyete , konuşma bozukluğu

    Hocam mesajınızdan hemen sonra aradım ancak tüm seanslarınız dolmuş... başka bir bölümde randevum olduğu için erzurum a gelecektim , gelmişken sizinle de görüşmek istedim ancak kısmet değilmiş :( geri dönüşünüz için çok teşekkür ederim 🙏🏻

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Muhammed Demir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sosyal fobi , anksiyete , konuşma bozukluğu

    Hocam merhaba. bu mesajı yarına kadar görmeniz mümkün olur umarım 🙏🏻 daha önce psikiyatriste gittim halihazırda kullandığım bir antidepresanda var (5 aydır içmiyorum) kendimi oldukça kötü hissetiğim bir döneme girdim tekrar. psikologla görüşmeyi çok istedim hep ancak sosyal fobim var dolayısıyla...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Muhammed Demir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Yaygın anksiyete bozukluğu

    Hocam merhaba 26 yasindayim.bende yaklasik 6 yıldır madde bağımlılığına bağlı yaygın anksiyete bozukluğu var. 5 yıldır hiç ilaç kullanmadım. bu hastalığa yakalanıdğımdan beri hiç bir uyarıcı madde kullanmadım. hocam benim tüm eklemlerim çatırdıyor kütlüyor özellikle dizlerim ( sıvı kaybı oluşmuş) he...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Anksiyete bozukluğu

    Hamdullah hocam merhaba. 22 yasinda erkegim. yaklasik 3 ay önce anksiyete tanisiyla antidepresan kullanmaya basladim. ilk hafta 5 mg, sonradan 10 mg. tam doz kullanmaya devam ettim. kullandigim ilk iki ay ilac cok iyi etki etti. ancak su anda hicbir etki gostermiyor. ne yapmaliyim?

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Hamdullah Aydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yaygın anksiyete bozukluğu

    Hocam iyi günler. yaygın anksiyete bozukluğu teşhisiyle 10 mg paxeraya başladım dün. hatta onu bile yarım başlamam gerektiği söylendi. sabah içtim akşam mide bulantısı istifar ve kas seyirmeleri yaşadım. yemek yiyemiyorum bugün ikinci günüm. yan etkiler doğal mıdır? geçici bir durum mu bu

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Anksiyete ritim bozuklugu

    Merhaba ben oglen yemekden sonra uyudugumda kalbimin hizli carptigini farkettim sadece oglen uykusunda oluyordu bu durumu netden arastiriyim derken ritim bozuklugundan kaynaklandigini ogrendim ve kendimi dinledim acaba gecede oluyormu diye 3 yd 4 gun sonra gece gunduz de olmaya basladi fakat ben dah...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Ayşe Nur Aslan Erdem

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Paxera 20 mg kullanımı

    Merhaba, ben 2018 haziran ayında obsesif kompülsif bozukluk için paxera 20 mg tedavisine başladım. lakin okb'nin yanında bende tikler de mevcuttu hem de aşırı bir şekilde. paxera tedavisi ile bu tikler neredeyse %100'e varan oranda kontrol altına alındı. ilacı 7-8 ay kadar kullandım ve sonra bıraktı...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Mehmet Levent Soylu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Depresyon, depersonalizasyon , anksiyete

    Hocam merhaba 21 yaşındayım 1 seneye yakındır bir durumla karşı karşıyayım doktorum bunun depresyon olduğunu söyledi ama sürekli araştırma yapan bi insan olarak depresyon da depersonalizasyon görülür mü ben daha dün gece bir atak geçirdim kalbim yerinden çıkacakmış gibi vücudumun heryerine birşeyler...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Mehmet Levent Soylu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x