Kıskançlık

  • iyigünler hocam.benim sorunum kıskançlık.eşimi çok komik ama eltimden kıskanıyorum.1 yıl oldu.hergünü eşime ve kendime zehir ediyorum.eşime baktın mı ,birlikteyken onu mu hayal ediyorsun,buluşuyormusunuz,akla gelmeyecek itamlarda bulunuyorum.beynimdeki bu takıntıdan bir türlü kurtulamıyorum.evliliğimi yıkmak üzereyim.aynı binada oturuyoruz ve sürekli karşılaşıyoruz.eşim beni sevdiğini söylüyor,hala sabrediyor.boşanmayı ben hep dile getiriyorum.ama eşiminde sabrı tükenmek üzere.düzelemiyorum.ne oluuuuuuuuur yardım edin bir yol gösterin.psikatriye gittim ilaç verdi.ilçları kullanınca çok kötü oldum.ritim bozukluğu var.ilaçlar çok kötü yaptı.benim konuşmaya ihtiyacım var .ilaç kullanmadan düzelebilirmiyim.bir umut...

  • Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Dan. Cem Keçe

    Psikoloji

    Arzu hanım merhaba, kıskançlık kararında ve yerinde olduğunda ilişkiyi diri tutar, kişileri birbirine bağlar. ancak çok ciddi olarak bir ilgiden, sevgiden yoksun kalma kaygısı taşınıyorsa bu hem kıskanan kişiye hem de ilişkiye zarar verir. kıskançlığın en temel nedeni kişinin kendisine güven eksikliği, sevdiği kişiyi kaybetme korkuları, terk edilme korkularıdır. ancak yoğun bir şekilde yaşanılan kıskançlıkta süreç içerisinde sevilen kişi istem dışı uzaklaşma yaşamaktadır. çünkü kıskançlığın yaşandığı ilişkilerde kıskanan için de kıskanılan için de hayat çekilmez hale gelir. her şeyden kıskanılan kişi kendisini kapana kısılmış gibi hisseder. kıskanan ise zaten en büyük zararı kendisine verir. çözümsüz kalan kıskançlık olayları da ilişkinin temelini sarsar, boşanma tehditleri havada uçuşmaya başlar. partnerini baskı altında tutmaya çalışmak, her hareketini takip etmek, aşırı şüpheci davranmak, kıskançlığı öfke biçimde yansıtmak partneri uzaklaştıran süreçler yaratır. kıskançlığı tetikleyen güven duygusunu zayıflatan en önemli etken açık iletişimin olmamasıdır. dolaylı, imalı mesajlar, kinayeli konuşmalarda insanlar farkında olmadan düzeltmek istedikleri yanlışı daha da arttırır. bunlardan dolayı öncelikle partnerinizle açık iletişim yolları kurmanız önemlidir. ayrıca sevdiğiniz kişi karşısında önce kendinize güvenmeniz daha sonra ona güven duymanız gerekmektedir. terk edilme yitirme duygularınızın sizin için ne anlam ifade ettiğini keşfetmeniz sürecinizi olumlu yönde etkileyecektir. üstelik sizin kıskandığınız kişinin aileden biri olması durumu daha da karmaşık hale getiriyor. yoğun kıskançlık duygularını kişinin tek başına anlamlandırması ve çözmesi her zaman zor olan süreçlerdir, tek başına ilaçlar yeterli olmayabilir. bu süreçlerde bir terapistle çalışmanız kendinizi ve kıskançlık süreçlerinizin nedenini daha kolay anlamanızı sağlayacak ve yaşamınızda size fayda sağlayacaktır.. saygılar...

    tarihinde cevapladı.

Ankara Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Somatizasyon mu

    Merhaba hocam yirmi bir yaşında üniversite öğrencisiyim bende aşırı kaygı var hastalık hastası derler tam da o şekilde araştırıp durmaktayım ömrüm hastahanelerde geçiyor baş ağrısından şüphe edip tümör var diye aylarca kuruyorum kafamda bazen semptomlarım hastahaneye gittiğimde bile hafifliyor çok a...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fırat Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Çok fazla kaygım korkum var

    Merhaba, bir şeyi hatırlamaya çalışma hissi ve unutma hissini yaşıyorum bu aralar çokça ve kaygılanıyorum bende anksiyete ve panik atak var ve son zamananlarda sık sık panik ataklar geçirdim sizce bunlardan dolayı mıdır? ve rüyalarımda gördüğüm şeyler aklıma gelince korkuyorum bu rüyadaydı evet diyo...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Güzide Türkyılmaz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Çok fazla kaygım var

    Merhaba, bir şeyi hatırlamaya çalışma hissi ve unutma hissini yaşıyorum ara ara ve kaygılanıyorum bende anksiyete ve panik atak ve son zamananlarda sık sık panik ataklar geçirdim sizce bunlardan dolayı mıdır? ve rüyalarımda gördüğüm şeyler aklıma gelince korkuyorum bu rüyadaydı evet diyorum ve rüyay...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fırat Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Nefes darlığı

    Merhaba hocam 22 yaşındayım 19 yaşımda anksiyete tanısı konuldu 4 gündür nefes darlığı çekiyorum boğulmakmışım gibi gün boyu oluyor nefesimi dinlemeye sürekli kendimi dinlemeye başladım anksiyeten olabilir mi yoksa gerçekten nefes darlığı mı çekiyorum

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Nihal Mumcu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Gerilme ve heyecan

    Hocam ortamlarda çok geriliyorum ve boynum kasılıyor. su bile içemiyorum boynum buna müsade etmiyor resmen ve bunun psikolojik olduğunu düşünüyorum. ayrıca gülerken dudak titremesi de oluyor. heyecan basıyor, rahat olamıyorum. şunu da belirteyim alkol aldığımda benden sosyali yok herkesle sağlıklı i...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kendimi bilmiyorum

    Hocam merhaba ben sorunum tam olarak ne olduğunu bilmiyorum ama şöyle anlatayım. ben homoseksuelim ben bunu 9 yaşında felan fark ettim ama araştırıp öğrendiğim yas ise 15- 16 o zamanlar emindim.(şuan 21 yaşındayım) ama şimdi emin değilim, emin olamamamin sebebi hiç kimse homoseksüel olduğumu öğrenme...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Nihal Mumcu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Nefes darlığı

    Hocam merhaba 22 yaşındayım yaygın anksiyete bozukluğu var bende burnum tıkalı burnumdan nefes alırken çok zorlanıyorum nefesim yetmiyor gibi oluyor derin nefes almam gerekiyor ağzımı açıp 4 gündür sürekli bunu yaşıyorum nefes darlığım olabilir mi yoksa burnum tıkalı olduğu için midir ağzımdan nefe...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Sina Ercan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ekstrasistol

    Merhaba benim bu bir haftadir yoğun ekstrasistolerim oluyor .midede gaz ve yanma var bunun yapabileceğini söylüyorum yok diyorlar.antidepresan başlamıştık selectra oda yapabilirmi.holter takildi1400 kusur atım çıktı .kardiyoloji ultrasonla baktı hafif bişey var önemli değil bir senede bir baktır ded...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Afksendiyos Kalangos

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sosyal fobim için size mi gelmeliyim?

    İyi günler . sosyal anksiyetem olduğunu düşünüyorum. 20 yaşına gireceğim ve şu ana kadar yaptıklarım/yapamadıklarım bana en başından beri sosyal fobim olduğunu gösterdi. bir uzman görüşüyle yardım almak istiyorum. yanlış anlamaya sebep olmazsam eğer psikolog mu psikiyatrın mı alanı ? aslında psikiya...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Alaaddin Debgici

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Panik atak

    Hocam merhabalar ben 1.5senedir panik atak ve anksiyete hastasiyim selectra 200mg reaxpin 5 mg ve buspon 10mg kullanıyorum size sorum şu ki ben bekçi olabilir miyim hava kuvvetlerinde sözleşmeli er olabilir miyim ?yani benim panik atak göreve yapmama silah tutmama engel midir?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Nihal Mumcu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • İş stresi ve performans kaygısı

    Cem bey merhaba. daha önce de bir kaç soruma yanıt verdiğiniz için size çok şükran duyuyorum. yaşım 34. 5 yıldır aynı işyerinde çalışmaktayım. i̇şyerimiz pandemi nedeniyle küçülmeye gitti bu yüzden birçok arkadaşımı işten uzaklaştırdılar. ben tekbaşıma üstesinden gelmeye çalışıyorum her işin. şuanki...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Cem Aslıtürk

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Psikiyatrxnx

    Merhaba 4 yıl önce takıntı başldı bende fakat onun öcesinde aşırı stres ve çarpıntı hep vardı zaten ama 3 yıl önce çekilemez oldupundan kalp dr gitim bans bişey yok ama çarpıntın içün beloc iç dedi beloc içtim ama takıntılarım arttı çarpıntılrım arttıpiskyatrm bana prozac verdi kullan dedi kullan...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Hamdullah Aydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Gebelik ve anksiyete

    Merhaba hocam yasadığım takıntı ve düşüncelerden dolayı antidepresan kullanmam gerekiyor. stilizan , lustral ve tranko-buskas kullandığım ilaçlar. gebelik düşünüyorum kullandığım bu ilaçlar gebe kalmamı zorlaştırır mı? yada engeller mi?

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Onur Okan Demirci

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Seans ücreti

    Merhabalar. sosyal anksiyetem var ve motivasyon eksikliği yaşıyorum. bununla beraber bir yıldır psikiyatri doktorumdan yardım alıyorum, çok uzun aralıklarla seans veriyor,üç ayda bir, sizce bu aralık normal mi? son olarak sizden seans ücreti hakkında detaylı bilgi alabilir miyim? şimdiden teşekkür...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. İdil Cemre Öztep

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Panik atak

    Hocam merhabalar ben 1.5senedir panik atak ve anksiyete hastasiyim selectra 200mg reaxpin 5 mg ve buspon 10mg kullanıyorum size sorum şu ki ben bekçi olabilir miyim yani benim panik atak göreve yapmama silah tutmama engel midir?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x