Kilo vermek

  • Boyum. 180 ama jilom 92 İdeal kilom kaç olmalı ve nasıl kilo verebilirim Bununla ilgili herhangi bir sonuca odaklı diyet programı verebilir misiniz

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba. ideal kiloyu hesapladığımız beden kitle indeksi ( bki ) dediğimiz bir formül vardır. bu formüle göre kilonuzun ( kg cinsinden ) boyunuza ( metre cinsinden ) oranı bki değerini verir. bki sonucunuz 28.3 ü göstermektedir. ideal bki aralığı ise 18.5- 24.9 aralığıdır. kilo verme süreci detaylı kan tahlillerinizi gördükten sonra dengeli bir diyet ve aktif yaşam ile belirlenmektedir. diyet programı için randevunuzu oluşturup, tatvan can hastanesine gelebilirsiniz. iyi günler dilerim.

    tarihinde cevapladı.

Bitlis Diyetisyen uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Kolestetolyukseklıgı

    Hocam değerli cevabınıza tesekkur ben hindistan cevizi yağını günde bir tatlı kaşığı alaçam zararı olurmuş süzme peyniri onerırmısınız normal peynir kabızlık yapıyor 10kılo fazlalıgım var beslenme onerınız yokmu tesekkurler

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Sena Zengin

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kolesterolyuksekligo

    Menü ana sayfabenimsayfamsorularım (#2265684) soru kolesterolyuksekligi kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dyt. Ceren Batmaz Sarı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Spastik kolon

    Sorun hocam saygilar iritablkolon oldugu icin kabizken epsom tuzu bana onerildi kullanabilirmiyim zarsri varmi tesekkurler ayrica unutkanlik ocin gunde bir tatli kasigi hindistan cevizi yagi kahvalti sonrasi yiyorum zarari varmi bir cay kas

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dyt. Elif Melek AVCI DURSUN

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Yardim alabilirmiyim

    Merhaba telefon numaraniz 045 ten sonrasi acilmiyor ben suan bursadayim sali günü almanyaya dönüyorum bu sürec icerisinde size ugrama imkanim olurmu bana randevu verebilirmisiniz en azindan ödeme şekli nasil olur yıl başinda tekrar gelicem sali günü gitmeden beni kabul ederseniz memnun olurum teşeku...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuğçe Anlak

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yardim alabilirmiyim

    Merhaba ben ilknur cakmakli yurd dışında yaşiyorum internet üzerinden yardim.almam.mümkünmü diyetisienleriyle internet üzeri yardim.alan arkadaslar var tugce anlak dr. hanimla mümkünmü teşekürler

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuğçe Anlak

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kolesterolyuksekligi

    Kolestetolyuksekligi kolrssterolyuksrkligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim gizle gi...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Sultan Murat Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Polikistik over

    1 hafta önce polikistik over sendromu tanısı aldım bazı belirtiler vardı fakat doktora gitmeti geciktiriyordum son zamanlarda çok fazla kilo aldım ve veremiyorum neden acaba?

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Canberk Yaşar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sporcu beslenmesi

    Haftada 3 gün spor salonuna gidiyorum kilo vermek istiyorum yüksek proteinli beslenmek işe yarar mı en hızlı nasıl kilo verebilirim hocam?

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Canberk Yaşar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kolesterolyuksekligi

    Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim gizle

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Merve Ezgi Bulut

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Zayıflamak

    Hocam benim adım özgür 29 yaşındayım bir sene önce ailemizden birini kanserden kaybettik ondan sonra psikolojik olarak çok kötü oldum kendimi yemeğe ve abur cubura verdim aşırı kilo aldım 72 kiloydum şimdi 83 falan oldum bana yardımcı olursanız çok sevinirim hocam bir diyet programı falan olursa en...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuba Yüksel Ulutaş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Seans ücreti ve iletişim talebi

    Hatice hanım merhaba diyet yapmamaya karar verdim ve profesyonel bir destek alarak ilerlemek istiyorum seans ücretinizi ve çalışma saatlerinizi öğrenebilirsem kilo vermeme yardımcı olmanızı istiyorum.

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Hatice Karabayazıt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • 50 kiloya inmek hayalime yardımcı olun lütfen

    Gülbengi hanım merhaba 25 yaşındayım 74 kiloyum 50 kiloya kadar inmek hayalim bana bu konuda nasıl yardımcı olabilirsiniz ? online diyet mi etkilidir yoksa yerinize gelmem mi faydalı olacaktır.van'da yaşıyorum birde ücretinizi öğrenebilir miyim?

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Gülbengi Gök

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kilo vermeme yardımcı olurmusunuz?

    Hatice hanım merhaba 27 yaşındayım 96 kiloyum boyum 1.73 kilo vermek istiyorum bana nasıl yardımcı olabilirsiniz ayda kaç kilo verebilirim.bir paketiniz fiyatınız var mı acaba öğrenebilirsem ona göre sizlerle görüşmek istiyorum.

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Hatice Karabayazıt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Akupunktur diyet'den etkili olur mu acaba?

    Merhaba zeynep hanım 27 yaşındayım ve 95 kiloyum. küçüklüğümden beri kilo problemim var ne kadar diyet yapsam da kilolarımı geri alıyorum. son çare akupunktur tedavisini uygulamak istiyorum bu tedavi bana yararlı olur mu acaba ücreti ne kadar acaba ?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Zeynep Avşar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • 10 kilo vermeme yardım edin

    Melike hanım merhaba bir arkadaşım sizden çok memnundu bende diyet yapmayı düşünüyorum ücretiniz ne kadar acaba paketiniz varmı? 10 kilo vermek istiyorum 61 kiloyum 50 ye inmek istiyorum ne kadar bir zaman gerekir acaba bunun için teşekkürler şimdiden.

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Melike Atlas

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x