iyi günler. ben 28 yaşındayım. 15 aylık bir oğlum var.emzirme döneminde kilo kaybı yaşadım.56 kilo ile hamile kaldım, hamilelik boyunca 13 kilo aldım ve doğumdan sonra hızlı bir şekilde kilo verdim. 3 ay önce emzirmeyi bıraktım kilo kaybımdan dolayı.şimdi 49 kiloyum.boyum 1.61.kilo alamıyorum yemek düzenim normal.yediğimi düşünüyorum. troid olabileceğini düşündüğümden doktora gittim.bütün değerlerime ayrıntılı bakıldı ,ultrasonla da bakıldı ama sorun çıkmadı.sadece demir değerimin çok düşük olduğu (değerim 5) başka bir sıkıntı olmadığı söylendi.6 ay kullanabileceğim bir demir ilacı verdi.acaba kilo kaybım ne olabilir, demir kilo kaybına sebep olur mu ?ben kilo almak istiyorum.diyetisyene de gitmeme gerek var mı yoksa demir ilacını bir müddet kullandıktan sonra mı karar vermeliyim diyetisyen konusunu. ve önerebileceğiniz besinler var mı?yardımcı olursanız çok sevinirim. şimdiden çok teşekkür ederim.kolay gelsin
Merhaba melek hm. kan şekerinize de baktirmanizda fayda var. gaitada parazir olmasi da bu duruma neden olabilir. onun dişinda beslenme düzeninz ve tüketiminiz etkiler.demir ilaci kilo verdirmez. her durumda da diyetisyen desteği alarak bir beslenme programi takibi yaptirmalisiniz. sevgiler.
Kolesterolyukseklıgı soru kolesterolyuksekligi kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil b... devamı
Merhabalar aynur hanım tansiyon hastasıyım intermiteng fasting aralıklı oruç benim için uygun olurmu boy 1.75 kilo 93 yaş 41 erkek
Menü ana sayfabenimsayfamsorularım (#2269039) soru kolesterol sorunu kolesterolyuksekligo menü ana sayfabenimsayfamsorularım (#2265684) soru kolesterolyuksekligi kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah... devamı
Kolesterolyukseklıgı kolesterolyuksekligi kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslen... devamı
Online ya da normal danışmanlık ücreti ne kadar ? kilo verme amacım. genel bilgi alabilir miyim her iki danışmanlık için ?
Hocam değerli cevabınıza tesekkur ben hindistan cevizi yağını günde bir tatlı kaşığı alaçam zararı olurmuş süzme peyniri onerırmısınız normal peynir kabızlık yapıyor 10kılo fazlalıgım var beslenme onerınız yokmu tesekkurler
Menü ana sayfabenimsayfamsorularım (#2265684) soru kolesterolyuksekligi kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari... devamı
Sorun hocam saygilar iritablkolon oldugu icin kabizken epsom tuzu bana onerildi kullanabilirmiyim zarsri varmi tesekkurler ayrica unutkanlik ocin gunde bir tatli kasigi hindistan cevizi yagi kahvalti sonrasi yiyorum zarari varmi bir cay kas
Merhaba telefon numaraniz 045 ten sonrasi acilmiyor ben suan bursadayim sali günü almanyaya dönüyorum bu sürec icerisinde size ugrama imkanim olurmu bana randevu verebilirmisiniz en azindan ödeme şekli nasil olur yıl başinda tekrar gelicem sali günü gitmeden beni kabul ederseniz memnun olurum teşeku... devamı
Merhaba ben ilknur cakmakli yurd dışında yaşiyorum internet üzerinden yardim.almam.mümkünmü diyetisienleriyle internet üzeri yardim.alan arkadaslar var tugce anlak dr. hanimla mümkünmü teşekürler
Kolestetolyuksekligi kolrssterolyuksrkligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim gizle gi... devamı
1 hafta önce polikistik over sendromu tanısı aldım bazı belirtiler vardı fakat doktora gitmeti geciktiriyordum son zamanlarda çok fazla kilo aldım ve veremiyorum neden acaba?
Haftada 3 gün spor salonuna gidiyorum kilo vermek istiyorum yüksek proteinli beslenmek işe yarar mı en hızlı nasıl kilo verebilirim hocam?
Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim gizle
Hocam benim adım özgür 29 yaşındayım bir sene önce ailemizden birini kanserden kaybettik ondan sonra psikolojik olarak çok kötü oldum kendimi yemeğe ve abur cubura verdim aşırı kilo aldım 72 kiloydum şimdi 83 falan oldum bana yardımcı olursanız çok sevinirim hocam bir diyet programı falan olursa en... devamı