Kilo alma sorunu

  • Merhaba Gülhan Hocam. 1.5 Yıllık Ewliyim Ve Hayatımı Bir Düzene Soktuğumdan Beri Aşırı Kilo Almaya Başladım 79 Kiloya Çıktım Suan Boyuma Göre Normal Gibi Görüyorum Ama Gitgide Sismeye Başladım. Ve İşim Geregi Masa Üstü Bir İşim Var Pek Spor Yapma Gibi Bir Lüx'smde Yok. Bazen Yemeklerden Dolayı Kilo Aldığımı Düşünüyorum Ve Yemegi Kısıyorum Ama Olmuyor 1 Kalori Veriyorsam 5 Kalori Alıyorum Lütfen Yardımcı Olun Hocam.

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba, bu konuda bir diyetisyen desteği almanız gerekmektedir.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Daha uzarmiyim

    15 yaşındayım 81 kiloyum 177 babam 175 annem 165 abim 175 sizce daha uzarmıyım

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • 16 yasindan sonra boy uzamasi

    Selamlar hocam. ben 16 yaşındayım boyum 1.84 kilom 60 annem 165 babam 173. vucütta ergenlik emaresi kıllar çıkmaya başladı. metabolizmam hızlı. profesyonel yüzme ile uğraşıyorum. bu yaşımdan bilahare ne kadar uzayabilirim?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Daha uzayacak mıyım

    Hocam merhaba boyum 180 kilom 76 annemin boyu 165 babamın boyu 178 daha 14 yaşındayım sizce daha uzar mıyım

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Protein tozu

    Merhaba hocam sorum olacaktı ben protein tozu kullanıyorum bunun boya iyi veya kötü bi etkisi var mı

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy sorunu

    Hocam selamün aleyküm benim kardeşim 7 yaşında boyu 126 anne boy 167 baba boy 167 eğer spor yaparsa yıllar boyunca gelecekteki boyunun üstüne çıkarmı? çıkarsa kaç cm gelecekteki boyunun üstüne çıkar? merakımdan soruyorum spor yapmanın vücüda etkisi varmı diye

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyum 167 yaşım 15 doktor 6cm daha uzayacaksın dedi ne zaman ?

    Hocam babam 165 annem 150 ama kuzenimin babası 168 annesi 155 ama onlar 179 184

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • 16 yaş boyum uzar mi?

    Merhaba ben 16 yaşıma 2 gün sonra gireceğim. boyum 173 kilom 53 erkeğim. babamın boyu 178 annemin boyu 160. sizin hesaplamasını yaptım ve 160+178=338+13=351 sonrasinda 351÷2=175.5 ve 10- ve 10+ yaptım 175 ile 185 arası çıktı. benim kafama takılan şu başka bir yerde gördüğüme göre sonraki 10 u eklem...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzamsı

    Merhaba hocam iyi günler yaşım 13 14 e girmeme 1 aydan az kaldı boyum 1.59 kilom 60 annemin boyu 168 babamın boyu 171 abimin boyu 176 büyüyünce boyum kaç cm olur uzamak için ne yapmalıyım

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzaması

    Babam 1.80 annem 1.70

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Lomber mr sonucum

    Hocam rica etsem bel mr sonucumu değerlendirir misiniz. lomber lordoz normal görünümünü korumaktadır. vertebraların korpus yükseklikleri, kortikal ve medüller sinyal intensiteleri korunmuş olarak izlenmiştir. vertebra endplate sinyal intensiteleri doğaldır. l4-l5,l5-s1 diskinde dural keseye bası o...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. İzzet Fresko

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ritim bozukluğu

    Sayın zekeriya hocam merhabalar , geçen sene yüksek nabız ve çarpıntı şikayetleriyle kardiyoloji muayenesi oldum yapılan eko - ekg - kan ve holter sonuçlarında herhangi bir sorun saptanmayıp sadece nabzımın yüksek olduğu ve dideral kullanmam gerektiği söylendi. son zamanlarda yemek sonrası nabız art...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Zekeriya Arslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ritim bozukluğu

    Sayın hocam merhabalar , geçen sene yüksek nabız ve çarpıntı şikayetleriyle kardiyoloji muayenesi oldum yapılan eko - ekg - kan ve holter sonuçlarında herhangi bir sorun saptanmayıp sadece nabzımın yüksek olduğu ve dideral kullanmam gerektiği söylendi. son zamanlarda yemek sonrası nabız artışı çarpı...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Afksendiyos Kalangos

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Boyum 11-12 yaşımdan 15 yaşıma kadar şu ana kadar iyi, normal uzamış mı?

    Hocam merhabalar 5 ay önce 15 yaşıma girdim boyum 168 cm. 11-12 yaşlarımdayken boyum 160 cm di. 11-12 yaşımdan bu zamana kadar 8 cm falan uzamışım. annem 155 babam 176 cm boyunda. sizce daha uzar mıyım? ve 11-12 yaşımdan bu zamana kadar boyum normal uzamış mı? i̇yi uzamış mı? cevaplarsanız sevinirim...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyum uzarmi

    Benim babam 176 annem 165 ben 170 im ortalamanın altındayım ama uzamak istiyorum 18 yaşındayım ama tip olarak 15 gösteriyorum yani herkes oyle diyor bunun için bir doktora görünmem gerekirmi boyum böyle kalmaz değil mi en azından 174 175 civarı olmak istiyorum ,birde liseye geçtiğimde toplam 3cm u...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyum uzar mı

    16 yaşındayım hocam

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör




.
x