Koronavirüs (COVID-19) ile ilgili bilgilenmek için Sağlık Bakanlığı ve Türk Tabipler Birliği sitelerini ziyaret edin.

Kilo alamıyorum ne yapmalıyım

  • Boyum 1.55 kilom 44 yaşım 20 martta 21 olacağım herhangi bir vitamin eksikliğim veya kansizlik durumum yok nasıl kile alabilirim.çevrendekiler küçük bir çocuk gibisin diyorlar yardimci olursanırım sevinirim

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba diyet ve takviyeyle kilo alma çabası genellikle başarısız olur. o açıdan kilo almayla ilgili size bir önerim yok, ancak psikiyatriye giderseniz onların yazabileceği ilaçlar size kesinlikle kilo aldıracaktır. iştah, psikoloji ve yaşam tarzıyla direkt ilişkilidir.

    tarihinde cevapladı.

Gaziantep Diyetisyen uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • D vitamini

    Merhaba. d vitamini eksikliginin kalsiyum emilimini azaltacagi için boy uzamasini engelleyecegi yönünde bir bilgi var. ben uzun süredir çok düsük seviyede d vitamini eksikligi yasiyorum. ergenlik döneminde boy uzamasi vitamin eksikligi yüzünden yavaslayabilir mi? ve de boy uzamasi için hangi gidalar...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dyt. Özge Karaarslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Glisemik yük hesaplama

    Selam.ben bir öğünde glisemik yük nasıl hesaplanır öğrenmek istiyorum.internetten araştırdım.anladığım kadarıyla şöyle;mesela;500gr pişmiş lahananın glisemik yükü 40x15gr karbonhidrat/100=6glisemik yük.bu doğru mu?bilgi verirseniz sevinirim şimdiden teşekkür ederim

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuncay Apaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • York testi

    Selam lar 30 kilo fazlam var york testini yaptirmak istiyorum nerelerde yaptirabilirim acaba yardimci olabirmisiniz

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Zeynep Koç

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Diyetisyen

    Merhabalar nursel hanım. ben bir diyetisyen arayışındaydım sizi önerdiler peki size nasıl ulaşabilirim nasıl randevu alabilirim bunun hakkında bilgi verirseniz sevinirim

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Nursel Anıl Karaman

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo verme ilaçları kullanmalı mıyım

    Merhaba boyuma göre tam olması gereken kilodayım fakat biraz daha kilo vermek istiyorum ama diyet ve spor yapmama ramen veremiyorum, 17 yaşındayım kilo verme ilaçları kullanmam tehlikeli olur mu (xenical, reductil gibi)

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Zeynep Koç

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo verme

    Merhaba çigdem hanim boyum 1.65 84 kilodayim.diyet ve sopr yaptigim halde kilo veremiyorum.ilk olarak ne yapmami oneriyorsunuz.

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Çiğdem Erdoğan Demirtaş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Detoks ve kabızlık

    Hocam merhaba. ben kabak detoksuna başladım. üçüncü günümdeyim ama iki gündür yürüyüş yapmama ve bol su da içmeme rağmen büyük abdeste çıkamadım. yani sanki kabız gibiyim. normal midir yoksa bir sıkıntı mı var sizce?

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Zeynep Başyiğit Özel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo alamama

    Merhaba ben 18 yasinda erkegim boyum 1.82 kilom 61 kilo almak istiyorum ama alamiyorum yardimci olursaniz sevinirim .

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuncay Apaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo alamayan bünyeye sahip olmak

    Sorumu cevapladığınız için teşekkür ederim. gastroenterelojiye gidip test yaptırmıştım, sonuçlarımı referans değerlerle karşılaştırdım. hepsi normal. örneğin değerler 23-30 arası normal sayılan referans değerse benim değerlerim hep bunun ortalamasıydı.25,28 gibi. örnek bu tabi. 3 yıl önce işsizlik...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuncay Apaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kilo alamayan bünyeye sahip olmak

    Merhaba, ben 27 yaşındayım ve 43 kiloyum. yaklaşık 10 yıldır da 40-43 kilo arasında değişiyor kilom ve 43 kiloyu hiçbir zaman aşamadım. dahiliye bölümüne randevu alıp testler yaptırdım hepsi normal çıktı. metabolizma hızım da normalmiş. dahiliye doktorum test sonuçlarımın neticesinde değerlerimin no...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuncay Apaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Teşekürler

    Merhaba ben gelmek istiyorumda da mücahitler ek binadamisiniz yoksa ersin aslan hastenesindemisin yada ne zamanlari orda oluyorsunuz ne zamanlar ek binada oluyorsunuz ? teşekürler ?

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuncay Apaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Saglikli beslenme ve zayiflama

    Merhaba tugba hanim ben 70 kiloyum ve bir turlu zayiflayamiyorum ve ben bu durumdan cok rahatsizlik duyorum artik aynaya bakmak bile istemiyorum ve yardim almak isitiyorum sizden .

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuğba Özsoy Aslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Zayıflama yöntemi

    Hocam meraba tavsiye ettiğiniz en klasik zayıflama yöntemi nedir acaba? komiserlik mulakatina hazirlancam 6-7 kg fazlam var yardımcı olursanız çok sevinirim iyi akşamlar

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuncay Apaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kolonoskopi diyeti nasıl yapılmalı?

    Gökçe hanım merhaba! ben kolonoskopi yaptıracağım ve öncesinde neleri yemem neleri yememem gerekiyor tam bilmiyorum. kesinlikle yenmemesi gereken şeyler nelerdir ? cevap verirseniz sevinirim .

    Doktor Cevabı:

    Dyt. İnteraktif Diyet

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Diyet listesi

    Merhaba tuncay bey çok merak ediyorum neden diyet listeniz 2 ana 1 ara öğün şeklinde çoğu diyetisyenler 3 ana 3 ara öğün veriyor. rica etsem açıklarmısınız.

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuncay Apaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x