Kendinden vazgecme

• Merhaba melda hanim, 2 yil once annemi kanserden 4 yilik bir surec sonucu kaybettim. O zamana kadar hayatimda her seyi kontrol edebildigimi, ve hayatima istedigim sekilde yon verebildigimi dusunurdum biraz da mukemmeliyetci bir insanim. Annemi kaybettigim donemde yurt disinda ikinci lisans egitimimden mezun olmak uzereydim ve kariyer yaptigim bir isim vardi. Ancak bir cok seyi annemin iyilesmesine ve sonrasina planlamistim dogal olarak. Fakat annemi kaybedince tum planlarim altust oldu. Ve hayatta artik uzun donemli planlar yapmamaya basladim eskisi gibi kontrolcu olmayi da ister istemez azalttim. Bu yil basinda askerligimi de tamamladim ancak icimde hayata yeniden baslamak ve bir seyleri basarmak konusunda gerekli olan heyecani, istegi ve gucu bulamiyorum. Sevinclerim hep sahteymis gibi hissediyorum. Olmeyi istemek gibi anlamayin oyle bir dusuncem olmadi, kendimi ve psikolojimi o kadar bozuk hissetmiyorum ama cidden olmekten korkmuyorum cunku hayata bir renk katamiyorum su halimle. Bir arkadasimla oturup konusurken soyle demisti bana sen kendinden cok vazgecmissin, bunu duzelt once. Siz ne yapmami onerirsiniz ? Acaba su an calismiyor olmam da bunda etkili midir ? Hayattan tekrar haz duymam ve yasama enerjimi geri kazanmam icin ne yapmaliyim? Simdiden cok tesekkurler, iyi bayramlar.

• Doktor Cevabı:

  

  Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu

  Psikoloji

  Merhaba, insanların psikolojilerine birinci dereceden yakınların kaybı ve ölüm cok yogun bir sekilde etki eder, özellikle anne kaybı cok önemli, uzak akrabalar icin yas sonrasında biraz daha kısa toparlanma olurken en yakınlar icin 6 ay icerisinde gunluk yasama donup calısmanın olmasını rutin hayatı devam ettirebilmeyi bekleriz toparlanma olmadıgında yasın uzadıgını dusunuruz ve bu yas zaman zaman depresyona donebilir, sizdeki durumun depresyon olup olmadıgı iyi bir sekilde degerlendirilmeli, sonrasında da aslında hep var olan sizin yasamınızı bozan dusuncelerinizle bilissel yeniden yapılandırma yontemleri ile psikoterapilerle calısılmalı, su an ise baslamanız günlük yasama donmek icin iyi bir yol ama yinede var olan problemi yok saymak gibi, ozetle ise baslayıp calısın ama problemlerinizin de ustesinden gelebilmek icin destek alın, bunlar sizin gözunuzu korkutan surecler olmasın, insanlar psikoterapileri cok mesakatli maliyetli seyler olarak algılayabiliyor ve kendiliginden gecmesini isteyebiliyor ancak ne yazıkki kendiliginden gecmiyor, zaten gecmisten beri varolan bir problem mükemmeliyetcilik ve sonrasında travmatik bir yasam olayı ile aslında daha fazla size zorluk cıkartıyor, size yardımcı olabilirim iletisim adreslerimden bana ulasabilirsinz.

İstanbul Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

• Ulaşmak istiyorum

  Nasıl ulaşabilirim size ? numara tam görünmüyor bazı konularda bilgi almak istiyorum seansa başlamak istiyorum yani bu mesajı da karakter doldurma saçmalığı yüzünden dolduruyorum alt tarafı numara isteyecektim

  Doktor Cevabı:

  

  Psk. Mustafa Uzdilli

  0542746****

• Lütfen dikkate alin

  Çok yakın bir zamnda doğum yaptim.ancak hamilelik döneminde ve öncesinde de surekli çeşitli rahatsızlıklar nüksetti ve araştırmalar sonucu hep psikolojik nedenlere bağlandı. çok olarak nevroz teşhisi kondu ama bazen beynimin uyuşması saçmaca düşüncelerden kendimi alamaz oldum. ilac da düzenli kulla... devamı

  Doktor Cevabı:

  

  Uzm. Psk. Muhammed Demir

  Merhaba emine hanım, dilerseniz 4444802 numaralı telefondan randevu oluşturun görüşelim.durumunuzu tam olarak bilmeden, görüşme ve test uygulamadan, hipnozun uygun olup olmadığını söylemek doğru bir yol değildir.. iyi akşamlar..

• Psikoloji

  Merhaba doktor hanım benim yirmidokuz yaşlarında evli kuzenim var eşinin çalıştığı yerde calisan bir genç kız var onunla ilgili sürekli düşünceleri var eşine karşı ilgi gösterdiğini ama eşinin karşılık vermicegini düşünüyor artık böyle düşünmekten dahada kötü durumda şimdi artık eşiyle yanyana uyurk... devamı

  Doktor Cevabı:

  

  Uzm. Kl. Psk. Miraç Sağlam

  Merhabalar ali bey.. psikiyatristik destek alinmasini öneririm

  
  
  

• Anne ve babamı tartışmaları ve annemin unutkan sürekli aynı şeyleri tekrar...

  Merhaba ben annem için randevu alcaktım nasıl ulaşabilirim size. anne ve babam sürekli tartışıyor ve annem artık ne dediğini ne yaptığını bilmez unutkan bir hale geldi .

  Doktor Cevabı:

  

  Psk. Mustafa Uzdilli

  Merhaba 0542746**** nolu telefondan ulaşabilirsiniz

• Psikoloji

  Meraba doktor hanım benim evli bir kuzenim var yirmidokuz yaşında şuan psikolojik olarak iyi değil eşinin suratini yatakta uyumasada yanyanayken korkunc şekilde görüyor sonrada kalınıp ağlamaya başlıyor sürekli eşinin yanında vır bayan çalışıyor onunla ilgili kuruntu yapıyor eşinin o kıza ilgi göste... devamı

  Doktor Cevabı:

  

  Psk. Didem Tekin

  Merhaba, öncelikle kişilerin bir problemi olduğunu ve bunu kendi başına çözemediğinin farkında olması gerekli. zorla ya da bir başkasının isteği ile terapiye başlamak süreci çok zor bir duruma getirmekte. onun neden yardım almayı kabul etmedigi de önemli bir olgu bunun sebebinin üzerinde durmanızı t... Cevabı gör

• Hisslerim kayboldu

  Uzun bir süredir 1 yıla yaklaşan sürede hislerimi kaybetmiş kalbim taş kesilmiş gibiyim heyecan hüzün sevinç mutluluk en azami düzeyde hatta yok gibi önceden çok üzüldüğüm ölüm haberlerine bile tepkisiz kalabiliyorum. evlilik hazırlığındayım ve hiçbir heyecan yok. bunun gibi pek çok şeyde hislerimi... devamı

  Doktor Cevabı:

  

  Uzm. Psk. Betül TAMÖZ

  Merhabalar. uzun bir süreçten bahsediyorsunuz. nasıl ve ne zaman başladı, günlük hayatınızı, yapmanız gereken görevleri ve işleri nasıl ve ne ölçüde etkiliyor? bunları irdelemek lazım. sadece bu soruların cevaplarını bulmanız sizi tam anlamıyla çözüme götürmeyebilir, bir uzmandan yardım almanızı öne... Cevabı gör

  
  
  

• Hastamı doktora nasıl götürebilirim

  Kızım ruh hastası kendisi avukat görev yapmıyor. kamu ve devlet hastahanelerine gitmek istemiyor. istikbali için hastalığının kayda geçmesini istemiyor ve hastalığını kabul etmiyor. şimdi kendi kedine konuşuyor. doktora gitmesi için ikna edemiyoruz. ne yapmamız gerekiyor.

  Doktor Cevabı:

  

  Uzm. Dr. Mahmut Emre Kızıl

  Merhaba böyle bir kaygı duymasını anlayışla karşılamak gerekiyor, sadece hasta olmak ya da ruhsal herhangi bir sorun yaşamak pek çok sağlık kuruluşu ve hekim açısından bildirimi zorunlu bir hal oluşturmaz, bu nedenle hassasiyetinize sayı göstererek bunu göz önünde bulunduracak bir psikiyatri uzmanı... Cevabı gör

• Psikoloji

  Merhaba doktor hanım ben yirmidokuz yaşında bir bayanım benim problemim eşimin işyerinde calisan bir genç kız var bu kızın eşime karşı ilgisinin olduğunu düşünüyorum sürekli eşiminde disardaki bayanlara ilgi gösterecek biri olmadığı biliyorum ama yinede düşünmeden yapamıyorum ve bundan dolayıda süre... devamı

  Doktor Cevabı:

  

  Psikoterapist Ayşe Kurt

  Hissettiğiniz duygusal ağırlığı anlayabiliyorum. fakat gerçeklik zemininden uzaklaşan bakış açınız ilişkisel problemlerinizin derinleşmesine sebebiyet verebilir. en kisa sürede psikolojik destek alarak sizin icin zorlayıcı olan bu dönemi en az hasarla atlatabileceginizi söyleyebilirim.

• Kanser ve psikloji

  Merhabalar hocam bişey danışmak istiyordumda annem 49 yaşında meme kanseri hastası annesini ve kız kardeşini kanserden kaybetti yıllar evvel. tedavi sırasında ve sonrasında ağır enfeksiyonlar yaşadık. sıkıntılı süreçlerimiz geçti ve hala geçiyor. annem ani üzüntüler geçiriyor moral bozukluğu ve gizl... devamı

  Doktor Cevabı:

  

  Uzm. Psk. Dan. Mihriban Caf

  Merhaba samet bey, size elbetteki profesyonel anlamda yardım almanızı önerirdim yalnız bu durumda tavsiyem problemin dışsallaştırılması, annenizin kendisini anlatmakta zorlanmayacağı birine sorunlarını anlatması ve tabi ki bir de moral çok önemli. kendisinden birşeyler saklanıyormuş gibi hissetmeme... Cevabı gör

  
  
  

• Ilaç kullanımı

  Hocam merhaba ben psikolojilk sorunlarımdan dolayı venegis antidepresan kullanıyorum yan etkisi olarak saç dökülmesi ve kilo alımı gibi etkiler yapar mı bu .

  Doktor Cevabı:

  

  Uzm. Psk. Gülay Ertürk

  Her kişide farklı etkiler yapar. bazı kişilerde de saö dökülmesi ve kilo yapabilir. çocukluk, bilinç altı terapi, korku ve travmaları teknik ve uygulamalar ile çözdüğümüzde hiç bir şeye ihtiyaç duymadan farklı ve güçlü bir pozitif bakış açısı ile daha sağlıklı yaşayabilirsiniz. ön bilgi için 0312... Cevabı gör

• Konversiyon bozukluğu

  Merhaba doktor hanım 20 yaşındayım sinirlenince tüm vücudum titriyor elim ayağıö uyuşuyor sanki böyle ve 1 2 ay önce bayılmışım arkadaşlarımın yanında bilinç kaybı olmadı hatırlıyorum ambulansın falan geldiğini ama kardiyoloji nöroloji bütün doktorlara gittim epilepsi falan dediler eeg sonuçları nor... devamı

  Doktor Cevabı:

  

  Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük

  Merhabalar, öncelikle geçmiş olsun. ruhsal bir değerlendirme yapmadan sağlıklı bir tıbbi kanaat bildirmek zor olabilir ancak verdiğiniz bilgileri değerlendirirsek; karaciğer, dalak nasıl birer organ ise, beyin de organdır ve hastalanabilir. yaşadığınız belirtilerin nedeni olabilecek ( epilepsi?, tir... Cevabı gör

• Ergen ruh sağlığı

  Merhaba hocam 13 yaşında bir kız kardeşim var.insanlarda üreme konusunu öğrendiler fen dersinde. bir erkek ve kadını yan yana gördüğü zaman cinsel şeyler aklına geliyor.bunları bize anlatırken ağlıyor yüzü kızarıyor.her gece düşündüklerinden bahsediyor.geçici bir dönem midir? bu yaş grubunda psikatr... devamı

  Doktor Cevabı:

  

  Prof. Dr. Ali Evren Tufan

  Merhaba merve hanım ilk olarak ilginiz ve sorunuz için teşekkür ederim. her ne kadar doğrudan muayenenin yerini tutmasa da, verdiğiniz bilgiler (ergenlik döneminde başlayan, istemsiz olarak akla gelen, çocuğu rahatsız eden, cinsel düşünceler ve bu düşünceleri çevresindekilere sorarak veya anlatarak... Cevabı gör

  
  
  

• Kendini affedememe

  Küçük yaşta yaşadığım,yaptığım hataları unutamıyorum. hatalarımdan ders çıkarmayıp tekrar tekrar aynı şeyleri yaptım kendimi affedemiyorum. kişiliğimi kaybettiğimi düşünüyorum. olmak istediğim insanla olduğum kişi arasında sıkışıp kaldım. kendimle yüzleşemiyorum hocam kendimi farklı göstermeye çalış... devamı

  Doktor Cevabı:

  

  Psk. Tuncay Matır

  Merhaba esra hanım yaşınızı yazmamışsınız ama genç yaşta olduğunuzu var sayarak, genç yaşlarda kişilik arayışının normal olduğunu ancak bazı durumlarda içsel çatışmalarında yaşandığını söyleyebilirim. bu çatışmayı çözebilmek için öncelikle kendinizi iyi tanımanızı ve olmak istediğiniz kişi konusund... Cevabı gör

• Psikiyatri

  Hocam benim yakın arkadaşımın babası kanser ile mücadele ediyor.babasının birkaç haftadır durumu kötü. hiç kimseyle konuşmuyor, biraz kafasının dağılması ve bizimle iletişim kurması için nasıl davranmalıyız? yardımcı olabilirseniz çok sevinirim..

  Doktor Cevabı:

  

  Uzm. Kl. Psk. Fatih Kirişci

  Merhabalar öncelikle kanserle mücadelenin zorlu bir süreç olduğunu ve hem kendisi için hem de yakınları için ruh sağlığının bozulabileceğini bilmek lazım bu süreçte destek alınırsa yaşam kalitesini de artırmış oluruz yani öneriden ziyade bu durumu atlatana kadar hem hastanın kendisi hem de yakınl... Cevabı gör

• Şizofreni tedavisi

  Annem 52 yasında 20 yaşından beri akinaton norpdol 5 mg kullanıyor doktora götürdüm 1 ay önce (ınvega 3 mg ) diye bi ilaç verdi 2 . haftadayız ama gene bi düzelme yok ben oğluyum bana sen öldün yeniden doğdun falan diyor yardım edermisiniz ne yapmalıyım

  Doktor Cevabı:

  

  Uzm. Dr. Emel Karabulut

  Şizofren hastalığı bireyin gerçekle olan bağlantısını zamanla koparıp düşünce ve davranışlarda bozulmalar meydana getiren bir ruhsal hastalıktır. yaşam boyunca devam eder ve doğru tedavi ile belirtilerin azaltılması ve kontrol altına alınması mümkün olabilir. genetik yatkınlık ile bilişsel ve çe... Cevabı gör