Kas spazmı ve çabuk sakatlanmam

  • Merhaba hocam, Düzenli olarak spor yapıyorum.Yaptığım squat ve şınavlardan sonra kendimi sakatladım.Zayıf bir insanım .Omzumda çok yüklendiğim için sakatlandım fakat squatı az yapmama rağmen cabuk dizimi sakatladım.Çabuk sakatlandıgımdan, d vitaminimi ölçtürdüm 21 çıktı.Fizik tedavi doktorumda sende kas spazmı var dedi.Bu kadar rahat sakatlanmamın nedenleri ne olablir ? Kas spazmı mı? Birde doktor Kas spazmı teshisi koydu fakat bende uykumu alamama yada gün için kas sancıları gibi sıkıntılar yok,doktor kas bölgelerine parmagıyla baskı ugulayark (sadece bastırdıgında acı hissettim ) bu teshisi koydu bu ne derece doğrudur bilemedim.Bu konuda da bilgi verebilirseniz sevinirim.İyi çalışmalar

  • Doktor Cevabı:

    Çabuk sakatlanma sebebi olarak değil ama şikayetlerinizin sebebi olarak kas spazmı düşünülebilir. muayene bulguları olmadan size yardımcı olamam.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x