Kalp ve spor

  • merhaba murat bey. benim sorum sporla ilgili olacak. 22 yaşındayım herhangi bir rahatsızlığım yok. Sadece kalbimde ekstrasistol var. diyet yapıyorum ve hafta da 4 5 kez 1 saat egzersiz yapıyorum evimde .herhangi bir spor aleti olmadan. merak ettiğim şu ki; spor vücuda kalbe çok yararlı ama spor yaparken kalp krizi geçirenleri de çok duydum. tedirgin oldum bu konuda beni aydınlatır mısınız. spor kalbi yoruyor mu ? ne kadar aralıklarla ne tür sporlar yapmalıyız ? spor yaparken kalp sağlığı açısından nelere dikkat etmeliyiz? lütfen yardımcı olup beni aydınlatırsanız çok sevinirim sevgiler

  • Doktor Cevabı:

    Spor kalbi yormaz, tam tersine daha da sağlamlaştırır. istediğiniz kadar çok spor yapabilirsiniz, özellikle kardiyo tarzı sporlar öneririm. koşma, yüzme gibi.

    tarihinde cevapladı.

İstanbul Kardiyolog uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Kalpte geçmeyen ağrı (lütfen yardım edin acil)

    Merhaba ben 18 yaşındayım ve yaklaşık bir yıl önce çok fazla öksürmeye ve kan kusmaya başladım 2-3 ay sürdü kan kusmam uyandığımda yastığım hep kan içinde oluyordu öksürüğüm 1 yıldır hiç durmadı gittikçe artan ve hayat kalitemi düşürecek şekildeydi 5 gün önce kalbimde çok şiddetli bi ağrıyla uyandım...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Murat Güler

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bacaklarda damar tıkanıklığı

    İyi günler hocam tarihinde varis ameliyatı oldum sonrasında sol bacağıma pıhtı attı kasıga kadar çıktığını için 8.12.2020 tarihinde operasyonla pıhtıyi aldılar sonrasında geçmeyen bı göğüs ağrısı ve düşük tansiyon şikayetlerim oldu ne yazıkki 10 gün sonra tekrar tıkandi bacağım 14.01.2021 tarihinde...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. İlker Kiriş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Prozac kalbe etkisi

    Hocam dr prozac 20mg /5ml antidepresan şurup yazdı,4 gündür 2.5ml kullanıyorum fakat bugün kalpte kısa süreli düzensiz atım oldu. önceki günlerde hissetmedim ilacın yaygın yan etkisine baktım her 100 kişide birinde hızlı düzensiz kalp atımları yazıyordu, endişelendim. yarın ki dozu almaya korkuyorum...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Zekeriya Arslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Bronsektazi

    Hocam merhabalar, bir buçuk aydır geçmeyen oksuruk ara ara sari balgam çıkarma halsizlik ve istahsizlik sebebiyle çekilen ilaçlı bt sonucumu yorumlama şansınız varsa çok sevinirim. yasim 41 bayan. trakea orta hatta izlemektedir. trakea, her iki ana brons ve segment bronslari açıktır. mediastend...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Fuat Erel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kalp mi akciğer mi

    Merhaba hocam kilom iyi obez değilim. kan değerlerim de normal. benim asıl merak ettiğim balgam niye sürekli var ki? bir de bi süre konuşunca yorulma, seste boğuklaşma ardından yoğun kıvamda balgam neden olur ki? hepsini geçtim o gelen ses de neyin nesi? hocam bu şikayetlerim ortaya çıkana kadar sür...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. İrfan UÇGUN

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bozulmuş gebelik

    Merhaba doktor bey son adet tarihim 01.12.2020 bu tarihe göre 7 haftalık hamile olmam lazım doktora gittim kalp atışını duymak için kese gozuktugunu başka birşey olmadığını söyledi ama ultrasonda 5 haftalık gözüktü 15000 in üzeri beta hcg değerim normal gebelik gözüküyor ama haftaya tekrar bakalım d...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Ertan Öztürk

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Tarlusal ilac

    3 haftalık gebeyken bilmeden tarlusal ilaç kullandım 4 gün sabah akşam olmak üzere şuan 6 haftalık ve kalp ayısı başladı bu ilaç bebeğe zarar vermiş olabilir mi

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Seval Taşdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sağ ventrikül genişlemesi

    Merhabalar hocam. yaşım 35. en sonuncusu 4 yıl önce olmak üzere iki ay kez pulmoner emboli geçirdim. ciğerimin alt dallarına pıhtı atmış. bununla ilgili xarelto kan sulandırıcı kullanıyorum. bir de varyant angina olabilirsin demişlerdi. kesin tanı yok bunun için de diltiazem ilaç kullanıyorum. nefes...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Kaan Kulan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Safra kesesinde taş

    Hocam lütfen lütfen cevap verin nelur annemde kalp pili var safra kesesinde taş varmış düşmüş ama tıkanmış hocam çok sidettlinkarin ağrısı yapıyor dayanamıyor hocam genel anestesi verilecek çok yüksek riskiymiş hocam çok korkuyoruz napıcaz hocam nelur bisi söyleyin hocam

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Hacı Murat Çaycı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kalp mi akciğer mi

    Merhaba hocam ben 20 yaşındayım. 2-3 yıldır nefes darlığı, çabuk yorulma, sürekli balgam, konuşurken 5-10 dk içinde sesim kısılıyor sesim boğuklaşıyor ağzım kuruyor nefesim daralıyor. bir de agzımı açıp nefes alıp verdiğimde kalp ritmimle aynı anda "fıst fıst fıst" sesi geliyor. ortam sessizken ağzı...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. İrfan UÇGUN

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kalp atımlarının farki

    Merhaba hocam. kalp atislarimizin elimizle baktığımızda bazen net ve dolgun bazen de nerdeyse hissedilmeyecek kadar sessiz içten atması normal bir durum mu sizce? yani düzenli ritminde ama gogusten elimizle veya bilekten baktigimizda net hissedemiyorum bazen. mesela spor yaparken 140 lara çıktığında...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Rahşan Turan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Göz damlası

    Hocam bana doktorum göz kaşintisi için depores conjiten dolte isimli 3 damla yazdi ilaci kullanma. kilavuzunu okurken damlayi göze damlatirken gözün iç kismina 2 dk baski uygulayin yaziyor ben bunu hiç yapmiyorum bir zarari olur mu bu damla vücuda girip kalp büyümesine neden olurmu yada bunu yapmadi...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Ali Aydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Burun spreyi

    Hocam ben alerjik rinit hastasiyim doktorum bana dymista isimli burun spreyi verdi ancak uzun süre bu burun spreyinin kullanmam zarari olurmu çünkü doktoruma soramadim tayini çikti gitti. ilaci 4 aydir ilaci bazi günler kullaniyorum 4 kutu bitti. 3 kutu daha var. sizce kullanmaya devam etmelimiyim.z...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ara, minimal my

    Merhaba hocam, ben 2015 tê ara geçirdim, 1 aya yakın hastanede yattım tedavi için, benim sadece iki diz eklemim tek ağrılı ve şişti. başka bir şikayetim yoktu. o günde bugüne eko da şunlar yazılı:" kapak yapıları normal, açılımları normal, boşluklar normal, minimal my, eser ay, arakardit. bunlar çoc...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Zekeriya Arslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kalp rahatsizligi mi

    Dr bey 2 bucuk yasinda bir oglum var gayet saglikli doktorumuz üfürüm dahi yok demisti.çocuğumun sadece dudak üstü biyik kismi her zaman morumsu geliyor bana tırnakta ic dudakta dilde morluk yok cabuk nefes alip verme yorulma beslenememe vs yok bir kalp hastaligi belirtisi midir biyik kisminin moru...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. N. Kürşad Tokel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x