Iyot takviyesi
iyot değerimizi normal aralıklarda tutmak için lugol solüsyon kullanmayı planlıyorum.hergün gün aşırı 1 damla kullansam normal değerlerde durur mu?yada haftada 1,2 kere mi kullanmam gerekli?Teşekkür ederim
- Doktor Cevabı:
Merhaba, iyot değeriniz idrarda iyot kreatin oranına bakılarak normal olduğu saptandı ise destek olaral lugol kullanmanıza gerek yok. iyot değerini sabit tutmak için haftada 1- 2 kez deniz börülcesi gibi iyottan zengin besin tüketmeniz yeterli olur.
tarihinde cevapladı.
spot idrarda iyot/kreatinin oranı nasıl hesaplanır?iyotum ve kreatinin sonucum var.ama oran nasıl?
- Doktor Cevabı:
Bu sonuç laboratuvar tarafından hesaplanarak raporunuza eklenir.
tarihinde cevapladı.
Antalya Nöroloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!
Diğer Hasta Soruları
Trans yağ
Selam hocam.tüketilen transyağ vücuttan ne kadar sonra gider?duyduğum kadarıyla tüketilen trans yağ hücrelere girip kolay kolay çıkmıyormuş.omega3 ü taklit eden bir yapısı varmış.peki,hücreye giren transyağ ne kadar süre sonra vücudu terk eder veya yok olur?teşekkür ederim
Doktor Cevabı:
Ekstraktların etkisi
Selam hocam.bazı doktorlar şelasyon için kullanılabilecek olan zerdeçal gibi ürünlerin ekstraktlarının bir faydasının olmadığını söylüyorlar.bazı doktorlar ekstraktları öneriyor.peki,zerdeçal,kişniş gibi ürünlerin soğuk pres yağları da ekstraktlar gibi etkili midir?onları gaps hastaları şelasyon içi... devamı
Doktor Cevabı:Çinko yan etkisi
Selam hocam.benim çinkom düşük çıktığı için iyonik çinko kullanıyorum.kahvaltıdan 1 saat önce 30mg kullanıyorum.içinde az miktarda stevia da var.başlayalı 6 gün oldu.bende kabızlık ve yürürken yorgunluk oluşuyor.çinkoyla bir ilgisi olabilir mi?sıvı bir ürün olduğu için kaşığa dökerken biraz fazla ka... devamı
Doktor Cevabı:Hapların kullanımından dolayı oluşan eksiklik
Selam hocam.ben leponex 6mg,seraquel 50mg kullanıyorum.bu ilaçlar, herhangi bir vitamine-minerale ihtiyacı arttırır mı?yani,bu ilaçlar bazı vitamin-mineral eksiklikleri yaşatır mı?eğer yaşatırsa hangileri olduğunu yazarsanız sevinirim.teşekkür ederim
Doktor Cevabı:Omega 3 omega 6 oranı
Selam hocam.gaps kitabında keten tohumu yağının tek başına kullanılmaması gerektiği,çünkü içindeki omega 3 oranı omega 6 oranından çok daha fazla olduğu yazıyor.peki,omega 3 yağ asidinin omega 6 yağ asidinden daha fazla almanın ne gibi sıkıntısı var?bunu soruyorum çünkü,bir doktor bir depresyon hast... devamı
Doktor Cevabı:Transyağ
Selam hocam.ben ufak birşey soracağım.ben balık kafası ve tükettiğim balıkların kılçıklarını biriktirip bunları kaynatıp suyunu hergün içiyorum.yanlız balıkları tüketirken zeytinyağıyla birlikte tükettiğim için azda olsa kılçığa bulaşabiliyor.ben bu kılçıkları kısık ateşte 3,4saat kaynatıyorım.bildi... devamı
Doktor Cevabı:Aminoasit ve tahliller
Merhaba hocam.ben gaps hastasıyım.ve bir üniversite hastanesinde aminoasit tahlili olmayı planlıyorum.ama hastanede aminoasit tahlilleri için birkaç yöntem var.serum,kan,idrar,bos,kantitatif yöntemleri.bunlardan herhangi birini yaptırmam yeterli mi yoksa asıl olan bir yöntem var mı?gerçi ben bol bol... devamı
Doktor Cevabı:Tsh yüksekliği
Selam hocam.kan tahlili yapılan tsh yi nasıl düşürebiliriz?ben internetten araştırdım ama sizede sormak istedim.sağlıklı beslenmek dışında neler yapılabilir?değeri 2 nin altına indiremiyorum.bilgi verirseniz sevinirim şimdiden teşekkür ederim
Doktor Cevabı:Acı kabak
Merhaba.ben sakız kabağı bol miktarda satın almıştım.oda sıcaklığında(20derecede) muhafaza ettim.6 gün sonra biraz pişirip tükettim ama tadı acı.çiğ olarak yiyince acılık yok.biraz pişirince acılaşıyor.yumuşak kısımlarını pişirince acı tat oluyor.ama yumuşak kısımlarını çiğ tüketince acılık olmuyor.... devamı
Doktor Cevabı:
Lektin
Merhaba.limon kabuğunda lektin ne kadar var?bilgi verirseniz sevinirim
Doktor Cevabı:Mantar tıpa
Mantar kapaklı cam kavanozlar var.turşu için almak istiyorum.mantar kapağın sağlık açısından herhangi bir zararı olur mu?
Doktor Cevabı:Zeytinyağlı turşu
Zeytinyağını turşu yapacağım sebzelerin içine koyabilir miyim?yani,zeytinyağını turşuda kullanırsam besin değerleri bozulur mu?
Doktor Cevabı:Ahşap kapak
Ahşap kapaklı cam kavanozlar var.turşu için almak istiyorum.ahşap kapağın sağlık açısından herhangi bir zararı olur mu?
Doktor Cevabı:
A ve d vitamini
Gaps kitabında a ve d vitamininin ortak olduğunu ve ikisinden birinin eksik olmasının diğerinin aşırı artmasına sebep olduğunu yazıyor.benim d vitaminim yüksek .şimdi a vitaminim çok mu yüksek yoksa çok mu düşük oluyor?bilgi verirseniz bende ona göre hareket edeyim. şimdiden teşekkür ederim
Doktor Cevabı:Cam sera
Organik sertifikalı ürün satan bir yer camdan yapılmış serada biber,salatalık yetiştiriyor.plastik serada yetişen ürünlerin ağır metal biriktirdiğini biliyorum.ama bu camdan yapılma serada bir sorun var mı?bu yöntemden dolayı sebzelerde zararlı bir şey oluşur mu?teşekkür ederim
Doktor Cevabı:
