İyi günler,hocam çok mutsuzum bazen kendimi öldürmek istiyorum.eşimle tartı

İyi günler,hocam çok mutsuzum bazen kendimi öldürmek istiyorum.Eşimle tartışıyoruz Bazen şiddette uyguluyor.Çocuğum var onun babasız büyümesini istemiyorum.Ama dayanamıyorum da bir ara lustral kullandım.Şuan 29 yaşındatım 10 yıl öncede babamla tartıştık diye kendimi silahla vurdum.Şuanda bu sebebden dolayı bastonlarla yürüyorum korkuyorum ya yine kendimi tutamayıp intihar edersem diye.en küçük şey beni mutsuz ediyor.böyle zamanlarda sadece uyumak uyanmamak istiyorum. Teşekkür Ederim...