Hocam bundan önce diyetisyen eşliğinde 28 kilo verdim ancak geri aldım su a

  • hocam bundan önce diyetisyen eşliğinde 28 kilo verdim ancak geri aldım su anda akupuntur yardımıyla kilo veriyorum 1 ayda 6 kilo verdim acaba akupuntur doğru bir yöntem mi ve geri almamak için neler yapmam lazım

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba sorunuz bende de görüldüğü için cevap vermek istedim akapunkturu ben bir diyetisyen olarak uygun görmüyorum çünkü iştah mekanizmasında etkilerinin olmasının yanı sıra uygulanan diyetler genelde çok düşük kalorili oluyor yani salata ve sodadan oluşan bir diyet hiç de sağlıklı değildir ancak şu an gittiğiniz uzman size nasıl bir diyet önerdi bilmiyorum ama eğer çok düşük kalorili ise tedaviyi bıraktıktan sonra çok ciddi kilo alımı söz konusu oluyor bilginize

    tarihinde cevapladı.
  • DOKTOR HANIM DİYETLERİM AZ KALORİLİ DİYETLER DEGİL YANİ SODA SALATA DEGİL SABAHLARI PEYNİR DOMATES BİBER ÖĞLENLERİ SEBZE YEÖEĞİ SLATA AKŞAMLARI AYNI SEKİL DE AYRICA ARA ÖĞÜNLERİM VAR DÖNEM DÖNEM IZGARADA VAR DİYETLERİMDE

  • Doktor Cevabı:

    Ok anladım ama ben uygulama olarak kişilere önce diyet yaptırıp daha sonra hayatı boyunca kısıtlı yaşamaması için ne gibi değişiklikler yaparak beslenmesi gerektiğini anlatıyorum yani bir kadının günlük gereksinmesi yaklaşık 2000-2200kaloridir diyet yani bahsettiğiniz ve benim uyguladıklarım daha düşük kalorili diyetten sonra aldığım koruma programında 200er kalorilik artışlarla günlük gereksinmesinin kalorisine kadar çıkarıyorum kişileri ve bu süreçte kontrol etmeye devam ediyorum daha sonra börektir çörektir yemek istediği zaman diğer öğünlerde nelere dikkat etmesi gerektiğini öğrenip ayrılıyor kişiler yanımızdan dolayısıyla yani memnun kaldıysanız kendi doktorunuza yok değilse koruma programı da uygulayan bir başka uzmana (diyetisyene) başvurmanızı öneririm

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x