Hatamin verdiği pişmanlık

  • Öncelikle size çok teşekkür ederim hocam.Bizim derdimize yardımcı olduğunuz için Allah razı olsun 🙏Hocam benim problemim var daha önce demiştim iki senelik ilişkim var.Bir sene önce sanal oyunda bir erkek kız tanıştık arkadaş olduk sohbet ettik.Onlara en başından nişanlıyım dedim iliskimi saklamadim sırf yanlış anlaşılmasın diye iliskimden konustuk arada .Bu böyle 15 gün felan sürdü sonra oyunda takım arkadaşız ya resim atın merak ettik görünüşünuzu dedik resim bende attım hem kız hemde erkek olan arkadaşıma sonra çok pişman oldum şimdi sözlü olduğum sevgilime nasıl yaptım bunu diye çok üzüldüm ihanet etmiş gibi hissediyorum ilişkimize ona sadık kalamadim.Sozlume anlattım ben bir hata yaptım böyle konuştum dedim çok kızdı ama resimden bahsedemedim çünkü bunu kaldıramazdı ve sözümüz bozulur diye korktum şimdi resim aklımdan çıkmıyor çok utanıyorum ben nasıl yapabilirim hiç yapmam dediğim şeyleri yaptım asla sevgilimi aldatmadim biliyorum ama içimdeki ses beni rahat bırakmıyor.Bir sene oldu bu olay olalı sözlüm bu zamandan şimdi şu saatten sonra bir tek yalanını duyarsam bu ilişki biter dedi.Simdi ben resimi saklanıcak yalan mı söylemiş oluyorum.Ve ben artık hiç hiç yalan demiyorum saklamıyorum dikkat ediyorum herşeye tek resim konusunda endişeliyim keşke o zaman deseydim diye hocam sizde ona anlatmalimiyim.Saklamak acı veriyor niye assaglik birisiymisim gibi hissediyorum kendimi.Neden bir erkekle konuşursun ki arkadaşca olsada hadi onu yaparsın da neden resim saçmalığınida yaptım ben ilişkim olduğunu biliyorlardı evet ama yine de suçluyum😭😭😭Hocam ben aldatmismiyim sözlumu ona ihanet mi etmişim lütfen bana yardımci olun.Bu yaptığım ihanet aldatma sadık kalamamak ki ilişkide.Ben böyle aptal biriyim işte.Sozlumu çok seviyorum ona rağmen böyle hatayi nasıl yaptım ben😭 Teşekkür ederim hocam rahatızlik verdiğim için özür dilerim.

  • Doktor Cevabı:

    Esra hanım, ihanet olarak tanımladığımız durum bu kadar yalın bir tanıma indirgenirse, evli bir kadının seyrettiği dizide bir erkek karakteri beğendiğinde de ondan nefret etmemiz gerekir. ya da bir markette çalışan delikanlı gözümüze hoş geldiğinde gözlerimizi mi çıkarmamız gerekir?? kendinize biraz acımasız davrandığınızı görüyorum. sanırım bu konu bir takıntı halini almış görünüyor. aynı durumu bir arkadaşınız yaşamış olsa ve size anlatsa onun hakkında kötü düşünür müydünüz? '' olabilir, sonuçta sınırını koymuşsun'' der, geçerdiniz. aynısını kendinize de söylemelisiniz. eğer ihanet bu tanıma sığdırılırsa neredeyse dünyada sadık olarak tanımladığımız kimse kalmaz. bence bu aşırı kendinizi suçlama davranışı açısından iyi bir ruhsal danışmanlık yararlı olacaktir. kendinize bu kadar acımasız olmamalısınız. ayrıca bu durumu paylaşmanıza tabiki gerek yok. ortada bir suç yok çünkü. tekrar geçmiş olsun.

    tarihinde cevapladı.

Ankara Psikiyatri uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Bas ağrısı

    Merhabalar , gerilim tipi baş ağrısı tedavisi gören biriyim, başka bir rahatsızlığımdan dolayı duloksetin içeren bir ilacın yüksek dozunu kullanıyorum. soruma gelecek olursak sabahları gerilim tipi baş ağrısında ağrılı uyanmak olağan midir? stres faktörü ortadan kalktığında ağrılar azalır mi ?...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Handan Selek

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Anksiyete somatizasyon

    Hocam ben evhamlı takıntılı biriyim senede en az 50 kez hastaneye giden biriyim her gittiğim brans sonu psikiyatri çıktı vücudumda yanma agrı halsizlik yutma güçlüğü oluyor sık sık kaygılanıyorum cok keyifsizim hergün dünyanın sonuymuş gibi geliyor bi türlü atamadım sın olarak nöroloji 2 kutu citole...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Tunay Karlıdere

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Anksiyete için

    Hocam merhaba. ben ide anksiyete sorunu var. 4 yıldır prozac kullanıyorum. günde 1 e düşürmüştüm. bi kaç zamandır gayet iyiydim ama bu durumlar nedeniyle tekrarladı ve mideme vurdu sürekli kusma isteği vardı ve hatta bazen kusuyorum baya zayıfladım 3 hafta böyle sürdü. bende dr a gittim prozacı 2 ye...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Tunay Karlıdere

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Overtraining hakkında

    Hocam merhaba yaşım 23 erkeğim.6 aydır sporu bıraktım.öncesinde 8 ay boyunca son zamanlarda aşırı abartarak kendimce (1 gün yapıp 1 gün ara şeklinde.) fitness+kardiyo programı yapıyordum.aşırı abartmalar+yetersiz beslenme yüzünden ilk sıkıntıyı yaşadım.gece uyurken kalp çarpıntısı,omuz,kollar,gögüst...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Karakuş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Concor xanax

    Hocam dün çok uzun yazdim yanlis yaptim birde bitmeden elim değdi yolladim kusura bakmayın lutfen ben size kisaca;11 aydır sorunsuz kullandığım concor ceyrek ve nervuim 5 mg.son 2 haftadır baş dönmesi soğuk terleme asiri halsizlik uyuşma üşüme nefes alamama kulak çınlaması yapıyor demistim.kardiuoli...

    Doktor Cevabı:

    Yard. Doç. Dr. Ali Özeren

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sorunum nedir

    Merhaba hocam sorunumu anlatmaya çalışacağım ben trans bir erkeğim henüz ameliyat olmadım ve 12 13 yaşlarında 2 küçük çocukla cinsel bi oyun oynadım birbirlerinin cinsel organlarına dokunmalarini söyledim sonra aklıma ya birinin cinsel organını diğerine soktuysam gibi bi düşünce geldi 1 yıldır bu ko...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Tunay Karlıdere

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Ritim bozukluğu gecmeyen

    Hocam öncelikle sagolun.endokrin kardiyolog aylarca gittim halada.endokrin levetrionu dusurdu şuan tsh 1.57.kolestroller yüksek.ilk şikâyetlerimle ritim ve tansiyon holter takıldığında gün ici stresten bazen yukselmeler genelde düşüklük ve ritimde teklemeler ve 160 olan sinüs taşikardi görüldü gece...

    Doktor Cevabı:

    Yard. Doç. Dr. Ali Özeren

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Anlamsız durum

    Merhabalar hocam iyi günler... ben 28 yaşında erkek bireyim, benim 2 yıllık ciddi bir ilişkim vardı bunun son 7 ayı nişanlı olarak geçti ve düğünüme sadece 10 gün nişanlımdan birden ve ansızın seninle kafa yapımız uyuşmuyor sen farklısın ben farklıyım bizden olmaz dedi bana ve bunu demeden 3 gün önc...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Elif Özdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hamilelikte antideprasan kullanimi

    Iyi günler hocam ilginiz için çok tşk ederim.bi sorum daha olacaktı.hamilellikre depresyona girdim.uykusuzluk yaşıyorum.hamilelik öncesi zaten ilaç kullanıyordum.hamile olduğunu öğrenince kestim.ama kötü oldum.dr um 6. ayda efexor 37.5 ilaca başlattı.bi hafta sonra 75 yap dedi yutuyorum ama dualarla...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Atila Karaalp

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kilo alamama kilo kaybı

    Mustafa bey merhaba. benim yaşım 28, kronik rahatsızlığım olduğu için koronovirüs münasebetiyle 2 aydır evden çıkmadım ve egzersizde yapmıyorum sorun şu ki kilo almıyorum herkes kilo alıyor çevremdeki ama ben almıyorum acaba sebebi ne olabilir?birde kilo kaybım 2 yıl önce aniden oldu beni uzun süre...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Mustafa Benekli

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Depresyon ve anksiyete

    Merhaba 25 yaşından beri anksiyete hastasiyim.2016dan beri asırı mutsuzluk hiçbişey yapmak istememe aşırı sinir uyku hali cınsel ısteksızlık kısacası yaşam kalitem tamamen düştü. yasama istegım bir amacım kalmadı. majör depresyon teshısı kondu bütün antidepresanlar ve ek ilaçlar uzerımde denendi fa...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Neslihan Akkişi Kumsar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Depresyon tedavim hakkında

    İyi günler hocam, 62 yaşındayım. istanbul erenköy sinir hastalıkları hastanesinde 21 aydır depresyon tedavisi görüyorum. korona virüs sebebiyle randevu alamadığımdan doktorumla 5 aydır görüşemiyorum. bu süreçte efexor 75 mg, efexor 150 mg ve desyrel 50 mg şeklinde ilaçlarımı kullanmaya devam ediyor...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Bobrek tutulumu antidepresan

    Hocam ozur dilerim sizi rahatsiz ettim cok. hsp ve ulseratif kolit birlikteligiyle ilgili sorular sormustum. hocam bu surecte ruhsal olarak yiprandim. bunun icin psikiyatriye gittim. duloxx 30 mg. verdi. 1 tane kullandim, idrarda azalma hissettim. doktora soyledim citoles 5 mg ile degistirdiler. idr...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Ali Başçı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo alamam

    Mustafa bey merhaba. benim kronik rahatsızlığım olduğu için koronovirüs münasebetiyle 2 aydır evden çıkmadım ve egzersizde yapmıyorum sorun şu ki kilo almıyorum herkes kilo alıyor çevremdeki ama ben almıyorum acaba sebebi ne olabilir?birde kilo kaybım 2 yıl önce aniden oldu beni uzun süre görmeyenle...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Mustafa Benekli

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo kaybı ve kilo almama

    Ayşe hanım benim kronik rahatsızlığım olduğu için koronovirüs münasebetiyle 2 aydır evden çıkmadım ve egzersizde yapmıyorum sorun şu ki kilo almıyorum herkes kilo alıyor çevremdeki ama ben almıyorum acaba sebebi ne olabilir?birde kilo kaybım 2 yıl önce aniden oldu beni uzun süre görmeyenler çok zayı...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Ayşe Nur İzol Torun

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x