Hafif düzeyli kifoz ve hafif skolyoz eğriliği için ortopedi doktorum sırt k

  • Hafif düzeyli kifoz ve hafif skolyoz eğriliği için ortopedi doktorum sırt kaslarımı geliştirerek eğriliği düzeltebileceğimi söyledi.Fakat bu bana pek mantıklı gelmedi.Güçlü sırt kaslarının bel ağrılarına iyi geldiğini biliyorum ama omurgayı olması gereken konumuna getirebileceğinden şüpheliyim.Sırt kaslarını geliştirerek kemiği düzeltme şansım var mı??Ayrıca termal masaj yataklarına yatmamı önerenler de oldu bu yatakların faydası olabilir mi?Teşekkürler...

  • Doktor Cevabı:

    Tıpta " kifoz" adı verilen kamburluk ; sırt omurgasının öne doğru eğik olmasıdır. skolyoz, omurga’nın göğüs (thoracic) veya bel (lumbar) bölgelerinde görülebilen, yana doğru eğriliğidir. tek başına olabileceği gibi, kifoz (arkadan öne doğru anormal bir eğrilik) ile beraber de görülebilir (kifoskolyoz). skolyoz eğriliklerinde ölçüm yapılır ve bu ölçüm sonucunda tedavi planlanır.. eğim 10 dereceden fazla ise skolyozun varlığından bahsedilir. hafif, yani 30 dereceden az eğriliklerde, gövde kaslarını kuvvetlendirici egzersizler, eğriliğin artmasını önlemede yeterli olabilir. 40 derece veya üzerindeki skolyozlarda, eğrilik kemik büyümesi durduktan sonra da artmaya devam edebileceği için, genelde ameliyat ile düzeltme gerekir. yaşınızın ve skolyoz açısının ne olduğu belirsiz olduğundan ameliyat konusunda buradan bir yorum yapmak mümkün değildir. esasen skolyozda tedavi, eğriliğin miktarına ve kemik büyümesinin hangi aşamada olduğuna göre belirlenir. birçok skolyozun (30 dereceden az olanlar) tedavisine gerek yoktur, fakat 6 aylık aralarla izlenmesi gerekir. skolyoz tedavi alternatifleri arasında: 1)egzersiz, 2)sırt kuşağı kullanımı, 3)ameliyat veya 4)bu tedavilerin bir kombinasyonu düşünülebilir. tedavinin erken başlaması ; başarı şansını arttırır. benim size önerim : 1) iyi bir merkezde kaliteli ve yoğun fizik tedavi görmeniz 2) kilolu iseniz en kısa sürede zayıflayarak kilo vermeniz , 3) yüzme ve yürüyüş gibi sporların hergün düzenli olarak yapmanız , 4) ağır kaldırmamanız , 5) 6 aylık sürelerle kontrol edilmeniz , 6) skolyoz eğim açısının 40 dereceyi bulması halinde ameliyat olmanızdır. geçmiş olsun dileklerimi sunar , acil şifalar dilerim. dr. ümit hazar ****

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x