Gittikçe artan ağrılar

  • Merhaba; benim tibia distalinde transvers morfolojide ufak boyutlu bir stres kırığı mevcutmuş mr raporumda öyle yazıyor. Yaklaşık 5 hafta alçıda kaldı toplamda 8 hafta hiç ayağımın üzerinde basmadım. 6 gündür basmaya başladım hiç bir destek almadan yürümeye çalış dedi doktorum, ama ayağımda o kadar şiddetli bir ağrı varki koltuk değneğiyle bile çok ağrı hissediyorum. Bu ağrılarım normalmi? Ne gibi tavsiyede bulunursunuz. Korkuyorum açıkçası yeniden çatlak oluşmasından. İlginize şimdiden çok teşekkürler.

  • Doktor Cevabı:

    Volkan bey, stres kırığı önemli. genellikle aşırı yüklenme sonucu oluşur. kemik yapım ve yıkım dengesinin yıkım lehine bozulması sonucu gelişir. eğer metabolik bir hastalığınız yoksa (hormonal veya kemik metabolizmasını bozabilen sistemik bir hastalık) sadece aşırı yüklenme (mesela koşu da) ile oluşmuşsa tekrar aktivitelere kontrollü bir şekilde başlamanız lazım. uzun süre alçıda kaldığı için de kemik zayıflamıştır. dolaşım kusurları da zaman zaman oluşabilmektedir. o yüzden hareketsiz kalmamanız lazım. ama yürürken çok zorlanıyorsanız, size değişik markaların hava yastığı destekli yürüme borları var. marka belirtemem maalesef. onlarla yürümenizi öneririm. havuz içi yürüme ve ayak egzersizleri yapmak sizi rahatlatacaktır. daha sonra dirençli (lastik veya dambıl ile ) egzersizlerle kasları ve dolayısı ile kemikleri kuvvetlendirmeniz gerekecek. istanbul da iseniz, spor hekimliği uzmanına ulaşma şansınız var. ist. ü tıp fak. çapa , baltalimanı hastanesi, ve bezmi alem üniv. hastanesinde spor hekimliği uzmanları mevcut. geçmiş olsun

    tarihinde cevapladı.

Bursa Spor Hekimi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Stres kırığı

    Hocam merhaba ben 20 yaşındayım dövüş sporları ve fitnessla uğraşıyordum fakat bel ağrım sebebiyle çekilen mr sonucunda omurgamın l5 s1 bölgesinde pars interartikülaris defekti olduğunu öğrendim ve 3 aydır spor yapmıyorum herhangi bir tedavi almadım ama spora dönmek istiyorum ne yapmalıyım bilgilend...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Karakuş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Köprücük kemiği agrimasi

    Hocam merhaba köprücük kemiğinin altinda şiddetli bi ağrı oluşuyor ve nefes alıp verirken bile olmaya başladı geriliyor gibi ve ayrı olduktan sonra şişlik oluşuyor teşekkür ederim

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Soner Akkurt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Stres kırığı

    İyi günler, sol kaval kemiğime stres kırığı tanısı konuldu daha sonra farklı sebeplerden dolayı voleybolu bıraktım. fakat yaklaşık 6 aydır voleybol oynamamama rağmen, stres kırığı tanısı konulan yerde ağrım yok fakat aynı bacağımın diz kapağında bükülü kaldığında, aynı pozisyonda oturduğumda çok şid...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Soner Akkurt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Stres kiriği

    İyi günler, sol kaval kemiğime stres kırığı tanısı konuldu daha sonra farklı sebeplerden dolayı voleybolu bıraktım. fakat yaklaşık 6 aydır voleybol oynamama rağmen, stres kırığı tanısı konulan yerde ağrın yok fakat aynı bacağımın diz kapağında bükülü kaldığında, aynı pozisyonda oturduğumda çok şidde...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ilginize çok teşekkürler

    Merhaba hocam; öncelikle değerli bilgilerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim. konuda belirtmem gerekiyordu özür dilerim benim rahatsızlığım yoğun spor yüzünden oluştu. söylediğiniz üzere hava destekli botları araştırıcam hocam. ayağıma evde çalışmak için egzersiz lastiklerinden aldım inter...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Gittikçe şiddetlenen ağrılar

    Merhaba; benim tibia distalinde transvers morfolojide ufak boyutlu bir stres kırığı mevcutmuş mr raporumda öyle yazıyor. yaklaşık 5 hafta alçıda kaldı toplamda 8 hafta hiç ayağımın üzerinde basmadım. 2 gündür basmaya başladım hiç bir destek almadan yürümeye çalış dedi doktorum, ama ayağımda o kadar...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Soner Akkurt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Stres kırığı

    Sol kaval kemiğimde stres kırığı mevcut, antrenmanlarıma ara verdim. fakat ara verdiğim halde aynı bacağımın diz kapağı kısmında şiddetli ağrım var. sebebi ne olabilir

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Soner Akkurt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Stres kırığı

    Sol kaval kemiğimde stres kırığı mevcut, antrenmanlarıma ara verdim. fakat ara verdiğim halde aynı bacağımın diz kapağı kısmında şiddetli ağrım var. sebebi ne olabilir

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Savaş Kudaş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Stres kırığı

    Yaklaşık 2 aydır sol kaval kemiğimde stres kırığı mevcut. 1 ay voleybol oynamamamı söylediler, oynamadım fakat iyileşemedim. bu yüzden ağrım olmasına ve hafif şişlik olmasına rağmen aktif olarak voleybol oynamaya devam ediyorum. ama son zamanlarda aynı bacağımın diz kapağındada ağrım olmaya başkadı....

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Strest kırığı

    Yaklaşık 2 aydır sol kaval kemiğimde stres kırığı mevcut. 1 ay voleybol oynamamamı söylediler, oynamadım fakat iyileşemedim. bu yüzden ağrım olmasına ve hafif şişlik olmasına rağmen aktif olarak voleybol oynamaya devam ediyorum. ama son zamanlarda aynı bacağımın diz kapağındada ağrım olmaya başkadı....

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Soner Akkurt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • İyileşmeyen stres kırığı sonrası eklemde iltihap

    Merhabalar. 1 yıl önce sol ikinci tarak kemiğinde stres kırığı tespit edildi. 20 gün istirahat, onda da alçısız, topuğuna basabilirsin demişti doktor. tabi ağrı devam edince aylarca topuğumda gezdim. bir yıl sonra tekrarlamaya başladı ve bu sefer mr da yine aynı kemikte ödem tespit edildi. ben neden...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ağrılarım çok

    Merhaba sırt ağrısı boyun alt ve arka kısmı, omuzlarım arka kısımları, kürek kemikleri çevresi ve bele kadar uzanan geniş bir alanı kapsıyor. kırık çatlak yok ama kaz gevşedici ve dier ilaçlarda kullanıyorum . bir aydır sırtıma kol kürek kemiklerime yakı ve sıcak su torbası kullandım iy geldi ama...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Ali Akben

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Öncelikle iyi günler hocam. sağ koltuk altımda başlayan ve sağ koluma yayı

    Öncelikle iyi günler hocam. sağ koltuk altımda başlayan ve sağ koluma yayılan bir ağrı söz konusu.uykudan uyandıracak kadar çok şiddetli bir ağrı değil.yani uyuyorum kalkıyorum sorun yok ancak 1 saat sonra bu ağrı başlıyor.bu ağrı yayılıyor sağ tarafa. birkaç yerde kol ağrısı a.ciğer ile ilişkil...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Ümit Hazar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hocam benim sol kolumda uyuşma ve aralıklarda yanma hisleri yaşıyorum.elimd

    Hocam benim sol kolumda uyuşma ve aralıklarda yanma hisleri yaşıyorum.elimde hep bir karıncalanma ve avucumun içinda damar atması gibi durum söz konusu.ne yapabilirim.teşekkür ederim

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Ümit Hazar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör




.
x