Gaps diyeti
selamun aleykum .benim geçirgen bağırsak sorunum var.et tüketince bir sorun olmuyor ama balık tüketince bazen birşey olmuyor bazen bağırsaklarımdan sesler gelmeye başlıyor.ses geldi mi bir sonraki gün dışkım erimiş oluyor.ses gelmeyince normal dışkım oluyor.balığın tazeliğinde bir sorun yok ama şüphe etmeye başladım.başka bir neden olabilir mi? şimdiden teşekkür ederim
- Doktor Cevabı:
Muhtemelen balık yağından oluyor. bağırsak mikrobiyatasının değişimi ile ilgili bir durum. beslenmenize dikkat edin. geçmiş olsun.
tarihinde cevapladı.
Tekirdağ Nöroloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!
Diğer Hasta Soruları
Gaps diyeti
Selam hocam .gaps kitabında kuru fasulye ye izin verildiği halde filizine izin verilmiyor.halbuki bakliyatları filizlendirmek içindeki nişastayı,fitatı vs azaltıyor.bunun nedeni nedir
Doktor Cevabı:
Probiyotik
Selam hocam.bağırsaklarım kötü.ishal sıkıntım var.ülserim olduğu için turşu tüketemiyorum.probiyotik takviyesi kullanmam gerekli .enterogermina marka sıvı probiyotik takviyesi var.bu uygun mu benim için veya soğuk zincir olan hangi probiyotik uygun olur?fazla gıda tüketince,yemekte sıvı fazla tüketi... devamı
Doktor Cevabı:
Hipotiroid için gaps,eliminasyon diyeti ve kg fazlalığı
Merhabalar; ben 12 yıldır hipotiroidi hastasıyım.23 yaşındayım.75-50 mg ilaç kullanıyorum.gaps,eliminasyon gibi diyetlerden biri bu kronik rahatsızlığım için çözüm olabilir mi? hipotiroid kaynaklı kilo fazlalığım da var.(boyum 161 cm, kilo 65) nerdeyse tamamı göbek bölgesinde.karbonhidrat,rafine ş... devamı
Doktor Cevabı:
5 nolu poşetlerin kullanımı
Selamun aleykum .kasayla aldığım balıkları birkaç saat buzla birlikte 5 nolu plastik poşetlerde tutabilir miyim ?sağlık açısından bir sıkıntı olur mu?şimdiden teşekkür ederim
Doktor Cevabı:İstem dışı hareketler
Hocam iyi günler. 8 yaşında bir oğlum var. on aylıkken konuşma, o bir aylıkken yürüme gerçekleşti. başlarda bir sorun yoktu. 4-4 buçuk yaşlarında istem dışı el hareketleri, konuşurken göz teması kuramama, yaşıtllarıyla iletişim kuramama gibi durumları farkettik. 7 yaşına kadar psikologlar maalesef b... devamı
Doktor Cevabı:
Gaps hastalığının depreşmesi
Selam hocam .ben imkan sıkıntısından dolayı beslenmemde değişiklikler yapmak zorunda kaldım .tek öğüne geçtim.ve taze balık bulamayınca kasaptan yağsız et alıp zeytinyağıyla tükettim.tabi,bu etler sağlıklı değil ama mecbur kaldım.aldığım etlerde çoğunlukla çok taze gibi değillerdi.bu etleri tüketmey... devamı
Doktor Cevabı:
Faps diyeti
Selam hocam .ben imkan sıkıntısından dolayı beslenmemde değişiklikler yapmak zorunda kaldım .tek öğüne geçtim.ve taze balık bulamayınca kasaptan yağsız et alıp zeytinyağıyla tükettim.tabi,bu etler sağlıklı değil ama mecbur kaldım.aldığım etlerde çoğunlukla çok taze gibi değillerdi.bu etleri tüketmey... devamı
Doktor Cevabı:
Balıktaki toksinler
Teşekkür ederim .aynı şey kırmızı ettede oluyor mu?yani,bazen satın aldığım ete dokununca azda olsa yapışkan his oluyor.bozulmamış ama bozulmaya yüz tutmuş oluyor.böyle bir ette de dioksin dediğimiz ciddi toksinler oluşuyor mu? hayırlı günler dilerim
Doktor Cevabı:Omega3 emilimi
Selam hocam.omega3 kapsüllerini kullandığım öğünde suni yemle beslenmiş az yağlı dana eti yediğim oluyor.bu etin yağında omega 6 oranı çok yüksek oluyor.bu hayvanın yağındaki omega 6 yağ asidi omega3 kapsüllerinin emilimini engeller mi?bilgi verirseniz sevinirim.şimdiden teşekkür ederim
Doktor Cevabı:Omega3 kapsüllerinin emilimi
Selamun aleykum .bir öğünde yediğimiz baklagil ve kuruyemiş in miktarı fazla olursa aynı öğünde kullanılan omega3 yağı kapsüllerinin emilimini ciddi şekilde engeller mi?şimdiden teşekkür ederim
Doktor Cevabı:Turşu bakterileri
Teşekkür ederim .ama aynı kavanozdaki sebzelerden bir kaç tanesi erimiş.içindeki diğer sebzeler kütür kütür.onu anlamadım.tuzu çok atmışım,tuzdan yenmiyor.
Doktor Cevabı:Turşu bakterileri
Selamun aleykum .bol tuzlu yaptığım turşularda bazı sebzeler yumuşamış oluyor.diğerleri kütür kütür.acur,salatalık,patlıcan,kabak karışık yaptım ama kabuklarını ve çekirdeklerini çıkarıp turşu yaptım.neden içindeki 1,2 tanesi yumuşamış oluyor?ve bu turşu tüketebilir mi ?şimdiden teşekkür ederim
Doktor Cevabı:Sık sık ishal ve gaz
Merhaba hocam yaklaşık 7 yıldır ishal ve gaz şikayetim var. ilk başlarda farklı devlet hastanelerinde 3-4 dahiliye doktoruna gittim hepside benzer şekilde kan, idrar ve gaita testleri yaptılar ve çeşitli ilaçlar yazıp gönderdiler. şikayetlerim lise hayatı boyunca devam etti. ders aralarında sürekli... devamı
Doktor Cevabı:
Turşu bakterileri
Selamun aleykum .yaptığım turşuları erken açınca ve tuzuda az olunca köpürüyor.bende tekrar maya koyup ağzını kapatıyorum.eğer bu turşuda zararlı bakteriler oluştuysa maya ekleyip tekrar turşu yapmaya çalışmak durumu düzeltmez mi?çöpe mi dökmeliyiz?şimdiden teşekkür ederim
Doktor Cevabı:Balıktaki toksinler
Selam hocam .satın aldığım 15-20kg taze hamsi balığını temizlemek uzun sürüyor ve balıklar soğuk suda beklediği halde gözlerinde hafif perde oluşmaya ve yumuşamaya başlıyor .buda balıkta toksin oluşturuyor diye biliyorum.ben temizleyip tuza basıyorum ama bu sefer bu yumuşamış olanlarıda tuza bastım.... devamı
Doktor Cevabı:
