Fobi

  • hocam merhaba.nısanlımın sosyal fobı rahatsızlıgı bulunmakta daha dogrusu bu rahatsızlıgın adının sosyal fobı oldugunu yenı öğrendik. kendısı polis oldugu ıcın ve meslekte yenı oldugu ıcın herhangı bır psıkologla gorusmek ıstemıyor.ısınden olma kaygısı var cunku.sorunu soyle topluluk ıcınde bulunmayı ıstemıyor.en buyuk kaygısıda beledıye otobuslerı.her sabah bunun kabusunu yasıyor mıdem bulanırsa kusarsam öğürürsem falan gıbı.. ve genelde eve ulasmadan ınıp yuruyor yada bır kac durak sonra bınıyor. mumkun oldugunca evden cıkmamaya calısıyor.bbende ne yapacagımı sasırmıss durumdayım.yardımcı olmak ıstıyorum kendısıne.lutfen neler yapabılırız yardımcı olurmusunuz ?

  • Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Dan. Cem Keçe

    Psikoloji

    Merhaba, utanç verici bir duruma düşmekten, eleştirilmekten, reddedilmekten, beğenilmemekten, onaylanmayacak bir davranışta bulunmaktan, alay edilmekten, rezil olmaktan, olumsuz olarak değerlendirilmekten duyulan korkuya "sosyal fobi" denir. sosyal fobinin temelinde "onaylanmama korkusu" vardır ve "başkaları ne der?" sorusu arttıkça sosyal fobiye yatkınlık da artar. bir çocuğun içinde "sen değersizsin, dövülecek bir nesnesin, sevilmeye layık değilsin" mesajının yer etmesi için, ezilmesi, dövülmesi veya aşağılanıp küçük görülmesi gerekir. korku merkezli bir disiplin anlayışı ile yetiştirilen, alay edilen ve kendisini ezilmiş hisseden kişi, insanlarla iletişim kurarken rahat davranmakta zorlanır ve çekingen bir kimliğe bürünebilir. bu nedenle, ebeveynlerin aşırı disiplinli olması ve ailenin işbirliğinden uzak tutumlarının olması en önemli sosyal fobi nedenleri arasındadır. sosyal fobi günümüzde oldukça iyi tedavi edilen bir psikolojik kökenli bir sorundur. ilaç tedavisi, psikoterapi, gevşeme egzersizleri ve grup terapisi sosyal fobinin tedavisinde kullanılan tekniklerdir. size tavsiyem; nişanlınıza tavsiyem öncelikle korkularının farkında olması ve korkularıyla yüzleşmeşmesidir. korkularının üstüne gitmek için ise korktuğu alanlarda kendini suçlamadan cesaretini toplaması ve korkularının üstüne gitmelisidir. ayrıca uygun tedavinin uygulanabilmesi için bir uzmana danışması onun değerlendirmeleri doğrultusunda uygun tedavi programını seçmesi ve uygulaması da sürecinizi kolaylaştıracaktır. saygılar...

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Kanserve cinsellik

    Cinsel saygilar esim kolon kanseri ameliyat oldu kemo gordu sukurler olsun simdi iyi ameliyat ve kemosu biteli 15ay oldu cinselikten tamamen uzak duruyor nasil bir tutum icinde olayim tecrubeli bir uzman olarak oneriniz yokmu cinseligi aklindan gecirmiyor hastaligiyle cinsellik

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fikret Poyraz Çökmüş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Lustral paxera

    Hocam iyi bayramlar.tiroit hastasıyım 20 yıllık panik anksiyetem var.7 yıldır uygunsuz sinus tasikardim var son 1 yıldır da holterlerde yakalanamayan yürürken ekstrasistol ataklarim var üstüste ve bu bende fobi yaratti ayağa kalkmak istemiyorum. bazen oluyor yine ve düşük tansiyondan kalp ritim ilac...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Mehmet Levent Soylu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kendini çirkin görmek

    Selamünaleyküm hocam. ben kendimi aşırı çirkin görüyorum. kendimi aşırı derece değersiz görüyorum. eskisi gibi mutlu değilim. bunun tedavisi var mı yoksa bunu ömür boyu çekecek miyim?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fikret Poyraz Çökmüş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Konuşma fobisi

    Hocam merhaba, ben özgüvenli bir kadınım ama iş birden fazla kişinin olduğu ortamda konuşmaya ya da bir olayı anlatmaya gelince istemdışı aşırı heyecanlanıyorum ve anlattığım olaya odaklanamıyorum ve sürekli yanlış kelime kullanıyorum ya da kullanacağım kelimeleri unutuyorum, alıştıkça geçer dedim a...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Depresyon anksiyete

    Merhaba,redepra ile efexorun beraber kullanılmasinda bir sakınca olurmu?ayrıca tecrübelerinize göre sosyal fobi tedavisinde efexormu yoksa paxilmi daha etkilidir?tşk

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Uçak korkusu

    Merhaba hocam uzun zamandır uçağa binemiyorum aslında eskiden biniyordum ama ne olduğunu bilmiyorum. buna bir çare var mı acaba beni çok zorluyor bu durum. teşekkür ederim 🙏

    Doktor Cevabı:

    Psk. Figan Kepenek

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Sosyal kaygıyla ilgili kitaplar

    Merhabalar. sosyal kaygıyı anlamak, sosyal kaygıyla baş edebilmek için önerebileceğiniz kitaplar nelerdir acaba? teşekkürler.

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Melek Sarıçiçek

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bilgi alabilirmiyim

    11.sınıfın ortalarında sürekli garip kabuslar görmeyle başladı ama böyle hep aynı kabus sonra evin içinden deri kaşıma sesi geliyor rüyayı da en az 28-30 kez görmüşümdür ve rüya bir süre sonra başka bir şekle büründü yine bir şey geliyor yanıma ama bu sefer bir kadın sesi var ve bana her yaklaştığın...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fatih Baz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Çok çaresizim

    Hocam size bir soru sormuştum iptal etmişsiniz tabiki cevap vermek zorunda değilsiniz ama berbat durumdayım hocam sürekli aklımda bunlar var kendimi anormal hissediyorum hiçbir şey gerçekten mutlu etmiyor çok yoruldum ve hani ölümcül hastalığa yakalanmayi istediğim oluyor soruma cevap verebilir misi...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fatih Baz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Heyecan sorunu

    Merhaba fikret bey, ben 4,5 sene önce guatr tedavisi gördüm ve modüller artık ilerlemediğinde tedavim bitti. fakat hastalıktan dolayı titremelerim geçmediği için dideral kullanmaya devam ediyorum. titremelerim de iyi geliyor dideral fakat heyecanlandığım bir durum olduğunda bu ilaç işe yaramıyor ve...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fikret Poyraz Çökmüş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sosyal gobi

    Sosyal fobi ile ilgili hipnoterapi çalışmanız tedaviniz varmi ??????????????????????????????????????????????

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Muhammed Demir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ilac kullanımı

    Hocam iyi günler diliyorum. bende 4 sene önceye kadar tuvalet olmayan biyere gidememek gibi bi fobi oluştu bu olayi aşmam icin psikiyatri doktorum bana paxera 30 mg ve trankobuskas ilaclarini verdi bi dönem sonra ilaclardan paxeraya devam ettik askerde ilacım 10 mg kadar düştü askerden geldim hala...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hasret Karabulut Gül

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Wellbutrin kaygı ve huzursuzluk

    Hocam merhabalar . 25 şubattan bu yana madde asermesi icin wellbutrin 150 mg kullanmaktayım. 9 şubattan bu yana madde kullanmıyorum. wellbutrini başladığımızdan bu yana hicbir değişiklik hissedemedim hatta öğlen saatlerinde yoğun huzursuzluk ve kaygı duygusu yaşıyorum.ek olarak sosyal fobi icin cipr...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Sevil Altınkılıç

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sosyal yaşama adaptasyon sorunu

    Merhaba ceyhun bey 13 yaşında bir oglum var. derslere alakasız, dikkatini toplayamıyorum çogu konularda.özgüveni yok en önemlisi bu. yanı yakın bir markete bile yollasam gözüm arkada. nasıl bi ttutum sergilemeliyim. ergence atarlardı var. teşekkür ederim.

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Ceyhun Caferov

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Benzodiazepinler

    Sosyal fobi kaygi hocam iyi akşamlar umarim iyisiniz.ben size birşey soracaktım 20 yıllık panik hastaligimda defalarca xanax nervuim kullandım şuanda xanax kullanıyorum ama ciddi nefes darlığı vs yaşamadım yada ciddi birşey..fakat önceden bi doktor rivotril yazmıştı 1 kez içmiştim sanki nefes yav...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Mehmet Zafer Gören

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör




.
x