Fazla hayal kuruyorum

  • Merhabalar hocam ben son 1 yıldır fazla hayal kuruyorum yani şöyle hayallerim normal öyle uçuk kaçık değil ama biraz çocukça yada ben öyle düşünüyorum yani hayallerimde en iyi olan şey hep benim oluyor dikkatler hep benim üzerimde oluyor bunu çocukça buluyorum ve şunu merak ediyorum bunu zeka bozukluğuyla bir alakası var mı yoksa benim yaşımda birisi için bu normal mi lütfen yardım edin hocam.

  • Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Dan. Cem Keçe

    Psikoloji

    Merhaba, durumunuzun zekâ bozukluluğu ile bir alakası yoktur. yaşamış olduğunuz bu süreç savunma mekanizması dediğimiz bir süreçle ilişkilidir. savunma mekanizmaları, engelleme veya çatışma yoluyla doyumsuz kalan ihtiyaçların ortaya çıkardığı kaygı durumlarıyla baş edebilmek için, sorunu gündeme getirmeden, bilinçsizce başvurulan mekanizmalar. bastırma, yansıtma, içselleştirme vs. gibi çok çeşitli savunma mekanizmaları vardır ve her insan bu mekanizmalara zaman zaman ihtiyaç duyarak bilinç dışı süreçler doğrultusunda kullanır. sizin yaşamış olduğunuz süreçte de bu mekanizmalardan olan hayal kurma mekanizması ile doyumsuz kalan ihtiyaçlarınızı telafi etmeye çalıştığınızı söyleyebiliriz. hayal kurma mekanizması; kişi, istekleri ve amaçları gerçekleşmediği zaman çoğu kez hayal kurmaya başlar. bu şekilde gerçek dünyasında onu sıkan düşüncelerden uzaklaşır, daha doyumlu görünen bir hayal dünyasına girer. arada bir hayal dünyasına kaçışın, insandaki gerginliği gidererek günlük yaşantısındaki sorunlarla daha etkin bir şekilde mücadele etmesine yardımcı olduğu söylenebilir. bu hayaller bütün isteklerin doyurulmasına, bütün zorlukların halledilmesine yaradığı için çok caziptir ve doyurucudur. ancak bu mekanizmanın sıklıkla kullanılması, hayal dünyası ile gerçek dünyanın birbirine karıştırılarak insanların gerçeklerle ilişkisini kesmesine neden olabilmekte ve günlük yaşama uyumu zorlaştırabilmektedir. çünkü kişinin gerçeklerle ilgisi azalacak ve hayalleri gerçek gibi görmeye başlayacaktır. diğer taraftan; düş kurmanın gerçekle olan bağlantısı ne kadar sağlamsa o kadar yararlıdır. üretken ve mucit kimselerin hayal gücünün zengin olduğu; hayal kurmanın yaratıcı zekâyı kamçıladığı da söylenir. ancak kişi hayal ile gerçek arasındaki sınırı bildiği ve kurduğu hayaller, gerçek dünyasıyla ilişkisini kesmediği sürece hayal kurmanın sakıncası yok, aksine yararı vardır. size de önerim hayal ile gerçeği birbirine karıştırmadan gerçek dünyadan kopmadan hayal kurmanızdan yana olacaktır. ancak bu hayallerinize kendinizi çok kaptırdığınızı ve günlük yaşam ile ilgili (örneğin sınav başarısı hayali kurup ders çalışmaktan yerine hayallere dalmanız, hayallerinizdekini gerçek gibi algılamanız vs. gibi )bağlarınızı kestiğiniz gözlemlerseniz de mutlaka bir uzmandan yardım almak için adım atmalısınız. ayrıca kullanmış olduğunuz bu savunma mekanizmasının bir kaygıyı ortadan kaldırmak için kullanıldığı düşünülürse nasıl bir kaygı yaşıyor olabileceğiniz, bunun nedenlerinin niçinlerinin araştırılması, özellikle en iyi ben olayım hayallerine neden ihtiyaç duyduğunuzun araştırılması da bu alanda var olan eksikliklerinizi anlamanız ve tamamlamanız izleyeceğiniz sağlıklı yollardan biridir. yine bunu tek başınıza yapamayacağınıza inanıyor ya da yapamıyorsanız da ya da bu alanda çalışılması için bir uzmandan yardım almanızda faydalı olacaktır. saygılar...

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :
Puan : 5 / Oy veren : 1 kişi

Diğer Hasta Soruları

  • Maladaptive daydreaming

    Çok fazla hayal kuruyorum,aslında bu durumdan şikayetçi değilim aksine surekli birseyler dusunmek hayal kurmak zamanin nasil gectigi konusunda tamamen benim tasarimlarima bagli bir durum oluyor dedigim gibi aslinda bu durumdan sikayetci degildim ancak ciddi anlamda günlük hayatıma etki etmeye başlad...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Esra Yavuz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Psikolojik rahatsızlığım var

    Ben kendi hayal dünyamda yaşıyorum. odada müziği açıyorum ve hayal kuruyorum beynimin içinde. kendimi ünlü kişilerin ya da olmak istediğim kişilerin yerine koyup beni izlemesini istediğim ünlü ya da hoşlandığım her kim varsa beni izlediğini varsayıyorum. bu olanları sadece tek olduğumda yapıyorum ....

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Ayşe Kılınçaslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Çok hayal kurma

    Merhaba. ben küçüklüğümden beri çok hayal kuruyorum. bazen sırf hayal kurmak için yatıyorum ve bazende bu hayallerimi kendim canlandırıyorum. odada kapıyı kapatıyorum kimsenin görmemesi için sonra kafamda karakterleri kuruyorum ve kendi oyunumu oynuyorum bunu aynaya bakarak sanki karşımda biri varmı...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Dila Hotlar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Normalmi? anormalmi?

    Benim sorunum sorun mu denilebilir bilmiyorum ama çok fazlla hayel kuruyorum ve kurdugum hayalleri gerçekmiş gibi bi anda farkında olmadan kafamda yaşıyorum karakterler oluşturup onlarla diyolog haline giriyorum sanki gerçekmiş gibi ona göre tepkiler veriyorum ve diğer bir sorunum ise cok fazla içim...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Rukiye Hayran

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Uyku bölünmesi

    Merhabalar geçtiğimiz ay uyku sorunları yaşadım sanırım kafama taktığım şey yüzündendi. her gün dakikası dakikasına aynı saatte saatte uyanıp tekrar uyuyamadım. aslında hayal kuruyorum zannederken rüya gördüğümü fark ettim ancak rüya bitince hiç uyanmış gibi olmuyordum. daha sonra sorunu boşver...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. Selen Ayas Bütün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Çevremle sorunlarım var

    Merhaba adım özlem , geçen senelerde her zaman kardeşim dediğim insanlar sırtımdan vurdu arkamdan konuştu, asla kimse ile gerçek bir dostluk kuramadım herkes menfaati için benle arkadaşlık kuruyor ve ben çok safım toplam 8 kişi ile çıktım ama her zaman doğru bir ilişki arıyordum beni her zaman ve ço...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Damla Kankaya

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Hayal...

    19 yaşındayım, gün içinde ev içinden hiç çıkmıyorum. çok fazla hayal kuruyorum. özellikle uykuya dalarken ve uykudan kalkarken istemsiz rüya gibi hayal kurmaya başladım. istemsiz hayal kuruyorum bazen. bunun ileride şizofreni gibi bir şeye yol açmasından korkuyorum. nasıl hayal kurmayı bırakacağım?...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Dan. Eyüp Sarı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hayal kurmak

    Merhaba benim bir sorunum vardı ben çok fazla hayal kuruyorum , hayal dünyasında yaşıyorum , okadar fazla ve sık hayal kuruyorum ki insanların bana dediklerini duymuyorum , yanındaki kişi bana birşey diyor ben duymuyorum , hayal kurmayı çok seviyorum ama ailem bana çok kızıyor onları duymadığım içi...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Filiz Kılıç

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hayal ında yaşıyorum

    Ben çok fazla hayal kuruyorum hayal dünyasında yaşıyorum resmen gün boyu gece sabah uyandığımda da öyleyim canım sıkılıyo artık gündüzleri evin içinde gidip gelip hayal kuruyorum bacaklarıma ağrı giriyo çoğu zaman yürümekten ne yapmalıyım hocam.

    Doktor Cevabı:

    Psikoterapist Sema Kahveci Kaanoğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Çok fazla hayal kuruyor.

    Merhaba, kızım 27 aylık bir tane bebeği var. bazen bebegine kardeşim diyor bazen kızım diyor. bizim kızımıza davrandığımız gibi bebeğine davranıyor, konuşuyor, besliyor, ceza veriyor. kendi söylediklerini bebek söyliyormuş gibi bize aktarıyor. bizde bazen soruyoruz kardeşim yaramazlık yaptı mı falan...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Nursu Çakın Memik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Aşırı hayal kuruyorum

    Merhaba.çok fazla hayal kuruyorum ve bazen kurduğum bu hayalleri daha sonra gerçekten yaşadım mı yoksa hayal mi diye düşünüyorum. okulda ders dinlerken ya da herhangi bir işle uğraşırken kurduğum bu hayaller yüzünden konsantre olamıyorum ve kendime hayal kurmamak için engelde olamıyorum.eskisinden d...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Yetkin Kuşan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Aşırı hayal kuruyorum

    Merhaba hocam. çok fazla hayal kuruyorum ve bazen kurduğum bu hayalleri daha sonra gerçekten yaşadım mı yoksa hayal mi diye düşünüyorum. okulda ders dinlerken ya da herhangi bir işle uğraşırken kurduğum bu hayaller yüzünden konsantre olamıyorum ve kendime hayal kurmamak için engelde olamıyorum.bir k...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Eray Varol

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Daima hayal kuruyorum.

    Hocam kolay gelsin ben on sekiz yaşadayım üniverste sınavına hazırlanıyorum ders çalıştığım zaman bir türlü odaklanamıyorum bir de çok hayal kuruyorum

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Meltem Baş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Çok az uyumak

    Hiç uyuyyamıyorum günlük uykularım enfazla 5 saat ve çok düşünüyorum düşüncelirmi paylaşmak isityorum ama çevremdeki insanlar çok sıkıldı kısa sür çok şey düşünüp saatlarce anlatamıyorum ve burumdan sıkıldım çok fazla konuşuyorum ve çok hızlı bir şekilde birde sinr bozukluğum var tam bir sorunluyum...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Gizem Pekcan Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Fazla hayal kuruyorum

    Merhaba hocam 17 yaşındayım son 1 yıldır çok fazla ve istek dışı hayal kuruyorum.mesela geçmişte yaşadığım ve başarılı olamadığım veya benim öyle düşündüğüm olayları kafamda tekrar canlandırıyorum ve başarmışım gibi düşünüyorum öyle olmayan sesler veya olmayan nesneler işitip görmüyorum.hocam bu nor...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Uğur Demirbaş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör




.
x