Erken boşalma

  • Merhaba Hocam, İlk kez cinsel deneyim yaşadım ve 2 3 gün için de 3 4 kez tecrübem oldu. Hepsinde 15 20 sn de boşaldım. Yazılarınızdan mastürbasyon tekniğini okudum. Bu tekniği hangi sıklıkla(haftada kaç kez) uygulamak doğrudur. Bunun yanında neler yapmalıyım?

  • Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Dan. Cem Keçe

    Psikoloji

    Fikret bey merhaba, inatçı ve tekrarlayıcı bir biçimde, çok az cinsel uyarılma ile cinsel birleşme yani penisin vajinaya girmesinden önce, penis vajinaya girer girmez ya da penis vajinaya girdikten hemen sonra, kişinin ve partnerinin arzu ettiği süreden daha önce oluşan boşalmaya denetimsiz boşalma yani erken boşalma adını veriyoruz. cinsel hayatı aktif olan her on erkekten yedisinin cinsel terapiste başvurma nedeni olan denetimsiz boşalmada önemli olan süre değil, boşalma refleksi üzerinde istemli denetimin olmaması… denetimsiz boşalma kader değil, cinsel terapi ile yüzde yüz tedavi edilebilen bir cinsel uyum sorunu… omurilik yaralanmaları, üretral darlık, prostat bezine ya da testislere cerrahi müdahale gibi faktörler boşalma mekanizmasına olumsuz etki edebiliyor. bu tip problemler boşalma ve orgazm problemlerinin yani kısa zamanda boşalmanın ortaya çıkmasına neden olabiliyor. ergenlik döneminde rüya sırasında meydana gelen ve “ıslak rüyalar” olarak ifade edilen boşalmalar normal olarak kısa sürüyor. güven, sevgi ve anlayış erkeğin strese girmesini engelleyip boşalma kontrolü sağlamasını kolaylaştırabiliyor. bunun yanında stres, gerginlik, sürekli cinsel sorun yaşamak ve her cinsel ilişki öncesi sertleşmenin olmayacağı veya erken boşalacağım kaygısı cinsel ilgi ve isteği de olumsuz etkileyebilir ve beraberinde bir sertleşme sorunu da ortaya çıkabilir. erkeğin, “yine olmayacak!” düşüncesi sertleşme refleksinin bozulmasına yol açacağı için erken boşalma yaşanabilir. bu saydıklarımızın çoğu psikolojik kökenli erken boşalma ve sertleşme sorunları olarak tanımlanabilir. ilerleyen yaş, yüksek tansiyon, geçirilen hastalıklar kaza sonu damarsal bozukluklar gibi kalp ve damar hastalıkları, yüksek kolesterol, prostat hastalıkları, depresyon ve kullanılan bazı ilaçlar (tansiyon ilaçları vb) sertleşme sorununun organik nedenleri arasındadır. burada cinsel isteğin mi yoksa diğer nedenlerin mi ereksiyon kaybına neden olduğu araştırılmalıdır. sertleşme ve cinsel istek sorununun kökenini bilmek doğru tedavi programını beraberinde getirir. bazen de erken boşalma ve sertleşme sorunu dönüşümlü olarak birbirini etkileyebilir, biri diğerinin sebebi olabilir. bundan dolayı, öncelikle bir cinsel terapiste başvurmanızda ve cinsel check-up yaptırmanızda fayda olacaktır. bu check-up ardından, sorununuza yönelik ihtiyaçlarınız doğrultusunda tedavi programınız düzenlenerek sorununuz sağlıklı olarak çözülecektir. erken boşalmada tedavi ortalama 10-12 seans, oda yaklaşık olarak normal bir terapi proğramında 2 ay, yoğunlaştırılmış bir terapi proğramında ise 2 hafta sürer. bu süre içinde kişiye veya çifte özel bir terapi planı oluşturulur. bu terapi planı, sorunun nasıl oluştuğu, nasıl bugüne kadar sürdürüldüğü, neden şimdi çözülmek istendiği ve nasıl çözüleceğini kapsar. tedavi aşamaları (gevşeme, nefes egzersizleri, aşk kaslarının kullanımının öğrenilmesi, mastürbasyonla dur-başla egzersiziyle boşalma denetiminin öğrenilmesi, cinsel ilişki ve güzel sevişme sanatı) aşağı yukarı benzerlikler göstermekle birlikte her teknik her danışan veya çift için zorunlu değildir ve çiftin her aşamada psikolojik olarak hazır olmasına özen gösterilir. danışanın terapi boyunca bir aile ya da akraba yanında değil aşk oyunları rahatça yapabileceği, mahremiyetin tam olduğu hotel yada misafirhane gibi bir yerde kalmasını öneririz. cinsel terapi biblioterapi (eğitim kitabı, video ve gevşeme cd’leri) ile desteklenir. diğer partner evdeki terapist olacağı için katılımı özellikle önemlidir. sizin durumunuzda 15-20 saniye içinde boşalmaya çok erken boşalma diyebiliriz. eğer ürolojik muayene sonucunda organik bir sebep bulunmazsa (bu sorunda nadiren organik bir sebebe rastlanıyor) sebebi yüksek heyecanı iyi yönetememe, performans kaygısı ve ergenlik döneminden kalma yanlış koşullanmalar olabilir, çözümü doğru mastürbasyon tekniğinin de öğretildiği (hastada 2-3 defa gevşemiş ve rahatlamış bir halde) cinsel terapidir. sorunun daha iyi anlaşılması için sorduğunuzdan fazlasını yazdım, bu teknikler bazen tek başına yapılabilir bazende bir uzman desteği gerekir. saygılar

    tarihinde cevapladı.
  • Cevabınız için çok teşekkürler Cem bey. Bu konuda sizden destek almam mümkün mü ya da Ankara da önerebileceğiniz bir terapi merkezi var mı?

  • Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Dan. Cem Keçe

    Psikoloji

    Fikret bey merhaba, bana resmi internet sitemizden ulaşabilir randevu alabilirsiniz. saygılar

    tarihinde cevapladı.

Ankara Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Cinsel terapi fiyatlandirma hk

    Merhaba zehra hanim ben ofisinize gelmek istiyorum fakat fiyatla ilgili bilgi almaliyim sorunum ise kiz arkadasimla birlikte olmadan once heyecanlanip sertlesme kaybi yasiyorum ve basarisiz oluyorum eskiden hic boyle bisey yoktu basarisiz olurmuyum diye dusune dusune boyle oldum yardim almak istiyor...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Zehra Bekki

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Crossdresser

    Merhabalar serhat bey, erkek arkadaşım crossdresser olduğunu söyledi. heteroseksüel olmasına rağmen daha önce erkeklerle ilişkiye girmiş ama duygusal bir şey hissetmemiş. fakat kendisinin kadın yerine konulmasını istediğini söylüyor. ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. acaba hormonal veya psikolojik b...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Adli tıpa sevkedildim

    Kıymetli hocam merhaba. eşimle 10 ay boyunca ilk geceyi yasayamadigimiz icin anlasamadik ve bosanma davasi actim. sorun onda kendini sıkıyo birakmiyo ama mahkeme ikimizi de sorunun kimde oldugunu anlamak icin adli tipa sevketti. muhtemelen penil usg yapilacak bana papverin verilecek. bu test ortam s...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Nureddin Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • 2 dakida bosalmak

    Kolay gelsin hocam ilk ilişkiye girince 2 dakika sürmeden boşalma oluyor penisim hemen iniyor tekrardan ilişkiye girmek istedigimde penisim kalkmıyor yardimcı olurmusunuz

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Nureddin Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Genital organ memnuniyetsizliği üstesinden gelinilebilirmi?

    Merhaba hocam yaşım 16 penis kalınlığım pek tatmin edici gelmiyor gözüme.11 cm kalınlığında.acaba 21 yaşına kadar 13-14cm kalınlığa ulaşabilirmiyim yüzde kaç ihtimali olabilir çok psikolojimi etkiliyor lütfen yanıt verebilirmisiniz

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Murad Çeltik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ereksiyon problemi

    Hocam iyi günler 22 yaşındayım cinsel birlikteliğimden sonra penisimde ağrı başladı doktora gittim birşeyin yok zorlamaktandır dedi tekrar bi birlikteliğim olucaktı ereksiyon olamadım biraz zorladıktan sonra oldum fakat tam sertleşmedi tekrar doktara gittim ultrason istedi çekindim ve herşeyin norma...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Nureddin Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Dürtü konusu

    Hocam diğer dürtü konusundaki şeye bir yorum yaptım söylediklerime şimdilik burdan cevap verir misiniz bende okb yok gibi mi duruyor bende başka şeyler olabilir mi randevu alma imkanım keşke olsa böyle bir imkana sahip olmadığım için burdan soruyorum hocam ben çok dağılmış hissediyorum ölmek istiyor...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Büşra Ağlamaz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Okb ve dürtü

    Hocam eylemde olma durumu yok ve haz alma durumu da yok ama haz almış gibi hissediyorum emin olamıyorum o an sanki dürtü gibi geliyor o an çirkin şeyler düşünmek istiyorum ki örnek vereyim eskiden bunlar hiç olmazken küçük kuzenlerim var diyelim ki yanımda şöyle şeyler olmuştu sanki onlar ile ilgili...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Büşra Ağlamaz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Dürtü konusu

    Hocam demin soru sormuştum okb ve dürtü ile şimdi şu kısmı tam anlamadım yani okb'de böyle şeyler var? peki beyin korktuğu şeye karış zevk algısı oluşturup zevk alıyormuş gibi hissedemez mi ve eylemden kastımız ne yani bu eylemi uygulayan sapıktır anlamında mı ormegin okb'de nir çocuğ işte sarilirke...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Büşra Ağlamaz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Okb ve dürtü

    Hocam bende cinsel takıntılar vardı ama artık ya bunlar okb değilse ya gerçekse diye düşünüyorum benimle konuşup dinlemeden net bir tanı koyamazsınız bu yüzden sizden istediğim sadece şuna cevap vermeniz okb'de dürtü ve sanki bir şeyi yapmak istiyormuş gibi bir şeyden zevk alıyormuş gibi şeyler görü...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Büşra Ağlamaz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Penis boyum

    Önerebileceğiniz krem hap felan var mı acaba hocam. ben 67 kiloydum askere gidip geldim 81 kiloyum şu anda penis boyum aynı bildim bileli aynı yani bu durumda ilişkiye girdiğim de çok mutsuz oluyorum. ilaç ya da krem önerebilir misiniz. kolay gelsin sağlıklı günler.

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Nureddin Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hocam bakar mısınız

    Merhaba hocam size bir sorum var bunun psikolojik olduğunu düşünüyorum seneler önce bir arkadaşım evlilik dışı hamile kalmıştı bu durum beni çok etkilemişti hocam geçen sene erkek arkadaşım ile küçük bir yakınlaşmam olmuştu gebelikten çok korktum için töbe ettim defalarca test yaptım negatif olması...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Büşra Ağlamaz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Anksiyete orgazm sorunu

    Hocam merhaba. eşimde anksiyete mevcut, parasal sebeplerden dolayı kafası sürekli dolu. iki ilişkiden birinde boşalamama sorunu yaşıyor, orgazm olamıyor. bununla alakalı ne önerirsiniz, cinselliği etkilemeyen veya durumunu olumlu yönde düzeltecek bir ilaç var mıdır?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hülya Çeçen

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Travmatik cinsel deneyimler

    İyi günler doktor bey. ben 20 yaşındayım bu zamana kadar ki ilişkilerimde ileri derece erken boşalma sorunu var, bunun travmatik cinsel iliskilerden ve travmatik masturbasyondan dolayı olduğunu yani psikolojik olduğuna inanıyorum. ben kendi başıma aşamıyorum sorunu cift halinde değilde tek gelsem se...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • İğrenç klmak

    Merhaba benim okb teşhisim vardı dini takıntılar falan vardı sonra şöyle bir şeyler oluştu küçük kuzenlerim varken işte sanki onları taciz etme isteğim vardı çirkin şeyler düşünesim geliyordu bundan dolayı çok takıntı yaptım ama asıl sorum şu ben trans bir erkeğim ve bir şey okudum erkekler kucağınd...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Damla Yaşar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x