Emdr terapii

  • Merhaba Hasan bey 2010 yılında büyük bir cehalet neticesinde başladığım ve psikiyatrımın dediğine göre hem ilaca olan güvensizliğim hem de ilacım metobolizmayı aşırı derecede hızlandırması sonucunda geçirilebilecek en ağır panik atak krizini geçirdim. Bir daha atak hiç tekrarlmadı çünkü bundan daha ağır olamayacağını ve sonucunda bir şey olmadığını öğrendim tabii bu arada 3 yıl 10 mg cipralex ardından 10 mg prozac kullandım. Anacak kaygı bozukluğum zaman zaman daha şiddetlenen ölçüde hep benimle oldu. Küçük hastalık belirtilerini abartmak ve en kötüsünü düşünmek ya da temelde ölüm korkusu diyelim biz buna ayrıca lisede öğretmenim özellikle mayıs aylarında nükseden bir iç sıkıntısı (sebepsiz) ve kaygı halim beni inanılmaz derecede üzüyor. İnternette özellikle emdr yönteminin bu tarz sorunlarda başarılı olduğunu okuyorum bir de durumumu siz değerlendirip önerilerinizi paylaşırmısınız teşşekkürler saygılar

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba. panik bozukluk sadece ataklarla zorlayan bir kaygı bozukluğu değildir. ataklar olmasa bile kaygı olur. bu da bireyin yaşamında çeşitli zorlanmalara sebep olur. tedavisi ilacli ve ilacsiz yapılır. ataklarim yok diye tedaviyi bırakmak doğru değildir. emdr hakkında cevabı emdr yapan bir meslektaş verebilir. ancak kaygı bozukluklarında bilissel~ davranışci terapi yöntemi en etkili yontemlerdendir. emdr den çok daha etkilidir. bunu da arastirmanizi öneririm. sağlıcakla.

    tarihinde cevapladı.

Bursa Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Başta sersemlik

    Fırat hocam iyi akşamlar...32 yaş bay...hocam 10 yıldır panik atak anksiyete hastasıyım 3 gün önce kardiyolojik muayeneden geçtim sıkıntı yok citol 20 mg kullanıyordum 6 gün önce kendim bıraktım ilacı...anksiyetem tavan yaptı nefesim daralıyor her gece acile gidiyorum bi sıkıntı yok deyip eve gönder...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fırat Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • De sorunum nedir

    Hocam psikolojik destek alacağım ve hocam mesela taciz şeylerini izlemekten rahatsız olmuyordum hoşuma gidiyordu hatta belki böyle şeyler hayal ettigim oldu ama böyle bir şeye karşıydım şimdi diyorum ki acaba erkek dogsam bunları yapar mıydım size biir olaydan babsedcem 12 13 yaşlarında oynadığım bi...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. M. Emin Bayraktar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hastalık korkusu

    Hocam merhabalr 22 yaşındayım ve genel olarak tatlıya düşkün bir insanım yaklaşık üç ay evvel yoğun tatlı tükettiğim bir gün ayağımda uyuşma baş gösterdi ve şeker tükettiğim zaman kısmı olarak kendini hissettirdi bir süre için. ailemde olmamasına rağmen diyabetten şüphelendim ve hala da yer yer bu s...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hülya Çeçen

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Ilaç hakkında

    Merhaba hocam yüksek sesten ve gece karanlığından korkum olduğu için psikiyatri doktoru sende sinir hastalığı var diyip rexapin 5 mg ilaç yazdı 10 gündür oldu kullanalı ama hala sarhoş gibiyim akşamdan sonra ise bir an bayılacam diye bekliyorum okadar baş dönmesi yapıyor ilacı bıraksam sorun olurmu...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Adnan Cansever

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kaygı bozukluğu unutkanlık

    Depresyon halı saygılar eşim kolon kanseri oldu ameliyat ve kemoterapi görüyor sınırlı ve hassas yapıya sahip sinirlendiğinde bana hep beddua ederdi bende sınurlerıme hakım olamıyordum cevap vermıyorsun sımdu bir saplantıya düştü senin beddualarından hasta oldum diyor dolayısıyle evde huzur pek kal...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hülya Çeçen

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Obsesif takıntı

    Hocam 1.5 sene önce psikaytri uzmanına gitmiştim bu takıntılarımı sıkıntılarımı anlatınca eğer anlattığın gibi hasta olsaydın diyerek yani burda takıntımı kasteterek kendinin bukadar farkın olmazdın demişti anksiyete bozukluğu tanısı koyarak anti depresan prozack yazmıştı daha sonra takıntılarla baş...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kalp carpintisi

    Mrh hocam ben her yıl iki kere kalp doktoruna gidiyorum ama çarpıntılarımın nedeni bir türlü bulunamıyor anksiyete tedavisi gördüm hocam .bayağı zaman çarpıktım olmadı şimdi yemekten sonra sanki midem kalbime dayanıyor hocam kalbim normal atarken durup tekrar çalışıyor gibi .bunun için doktora gitti...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Güllü Özdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Concerta baş ağrısı

    Öncelikle teşekkür ederim cevabınız için aslında doktorun bir suçu yok pandemiden dolayı randevu alamadığım için özele gittim ve sınavıma cok az bi zaman kaldı daha uzun süre etki ettiği için concerta istedim. dozu yükseltmemek için 1 hafta falan ara veriyorum bazen. yaz tatillerinde hiç kulla...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ek atımlarrr

    Hocam bnm çarpıntım oluyordu dr gittim efor tomorafi holter kan hepsi temiz sadece nabzı biraz yüksek çıktı oda anksiyete var çarpıntı oluyor die 2 kere acile gittim orda nabzı yüksekti sonra ek atımlar başladı psikiyatri gittim lustral verdi 3 gündür içiyorum ama ek atımlar daha çoğaldı ve beni kor...

    Doktor Cevabı:

    Yard. Doç. Dr. Ali Özeren

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • De sorunum nedir

    Hocam merhaba ben trans bir erkeğim ve erkek olarak doğmus olsam tecavuzcu olur muydum birini taciz eder miydim kendimi tutabilir miydim diye düşünüp duruyorum senaryolar kuruyorum ve bazen çok gerçekçi geliyor kafayı yemek üzereyim hocam benim sorunum ne

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. M. Emin Bayraktar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Anksiyete bozukluğu

    Merhabalar ben ciddi olarak sağlık anksiyetesi bozukluğu yaşıyorum. kendim de psikoloji alanında uzmanlaştığım için durumumun farkındayım hatta geçen sene bilişsel davranış terapisi almaya başlamıştım sorunun kaynağını ne zaman başladığını ve nasıl çözeceğimizi planlamıştık fakat ülke değiştirdiğim...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Özgül Yücalan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyun düzleşmesi

    Hocam ben 21 yaşındayım geçen yaz bende şiddetli dengesizlik baş dönmesi hissi vardı. emarlar kuşak burun boğaz her şeyimi yaptırdım boyun düzleşmesi çıktı 6 7 ay sürekli gün içinde dengesizlik yaşadım zamanla azaldı. şimdi bilgisayarda ödev yapmaktan yine başladı bu boyun düzleşmesi ağrıdan çok den...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hasan Akdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Obsesif takıntı

    Hocam merhabalar benim surekli kendini farklı şekillerde tekrarlayan takıntılarım ve bazı piskosomstik rahatsızlıklarım oluyor bu ilk olarak 14 yaşındayken kendi bedenimde hastalık varmış gibi surekli kendini hasta hissetme şeklinde başladı daha sonra ilerleyen zamanlarda bu rahatsızlığım hafifledi...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Midem yapisiyor daraliyorum sinirden kendimi kasiyorum

    Hocam trankabuskasi 3 gun içtim. psikyatrim 3 gun iç eger gecerse kaygidandir mide yapisma hissin ona gore prozaci degistiririz yada yan etkiden korkuyosan psikologa yonlendircem dedi ama ictim trankabuskasi yine gecmedi . sizce gastro doktorumumu degistirmeliyim. yoksa psikologa gitsem bilissel dav...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fırat Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Duygu değişikliği

    Merhaba 17 yasında erkeğim hocam zaman zaman bende duygu değişimleri yaşanıyor mesela dün geleceğe odaklı çok kaygılı ve umutsuzdum çünkü üniversite sınavım yaklaşıyor ve daha hazırlıklı değilim ama bugün dün yaşadıklarımı pek hissetmiyordum sizce bunun sebebi psikolojik bir hastalık olabilir mi?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. M. Emin Bayraktar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x