Diz ve eklemlerdeki ağrılar

  • Sayın Doktor ben diz ağrısından doktora gittim doktor mr cektirmemi söyledi mr sonuçların şöyle: Bulgular: Diz eklemini oluşturan kemik yapılarını korteks ve medulla sinyal intensiteleri,patellofemoral eklem normaldir Sağ diz eklem aralığında,retro ve suprapatellar bursalarda mnimal efüzyon mevcuttur. Medial menüsküsün posterior hornunda dejenerasyon izlendi.Lateral menisküsün posterior hornunda daha az miktarda dejenerasyona ait sinyal değişikliği sağlandı.Her iki menisküsün anterior hornları olağandır. Ön ve arka çapraz bağlar iç ve dış yan bağlar kuadriseps ve patellar ligaman normaldir. Diz eklemine komşu kaslar ve popliteal fossa oluşumları normaldir. kemikte yer yer kırmızı kemik iliği rekonversiyonuna ait sinyal değişikliği saptandı. Bu sonuçlara ne yapmam gerekiyor bilgi verirseniz sevinirim.Şimdiden teşekkürler.

  • Doktor Cevabı:

    Çok geçmiş olsun. sağ diz ekleminizde muhtemelen kireçlenme bulguları mevcut. yaşınıza göre ileri derecede bir kireçlenme değil. fakat tedavi edilmesi gerekmektedir. öncelikle dizi bu hale getiren sebepler neler. 2 sebeple diz bu hale gelmektedir. 1- dizleri bükmek, 2- ağır kaldırmak yada kilo. bu sebeplerden dolayı dizleri bükmemek ve kilo vermekte fayda var. bükmemek derken şunlara dikkat etmek gerekir. -namazınızı sandalyede oturarak yada kanepede ayağınızı uzatarak kılmanız gerekmektedir. -yemeğinizi yer sofrasında değil masada oturarak yemelisiniz. -kesinlikle klozet tuvalet kullanmalısınız. -merdivenin bir basamağı bile dizlerinize çok zararlı, giriş kat yada asansörlü bir evde oturmalısınız. kilo vermelisiniz. ideal kilo örneğin boyunuz 160 cm ise kilonuz en fazla 60 kğ olmalıdır. -1 kğ fazlalığınız bir dizinize 3 kğ yük bindirmektedir. yada elinize aldığınız 1 kğ lık bir poşet. -hiç doktora başvurmasınız bile 5 kğ verirseniz diz ağrınız %50 azalır. kilo vermeniz içinde hamurişi, ekmek, pilav, patates, makarna tatl, kola tüketmemeniz gerekmektedir. günde 1 meyveden fazla tüketmemek gerekmektedir. düz yolda günde en az 1 saat yürümek gerekmektedir. rampa iniş ve çıkışları dizlere aşırı zarar vermektedir. düz yolda yürümenin dizlere hiçbir zararı yoktur. birde dizlik kullanmanın dizlere çok faydası olur. bir fidana yandan destek nasıl fidanı ayakta tutarsa, dizlikte dize destek olur, sıcak tutar, ayakta tutar. insanın oturma pozisyonu bile dizler için çok önemlidir. gelelim dizinizin şu anki durumuna ne yapılabilir. sizinki gibi erken kireçlenmelerde koruyucu amaçla prp ve glikozamin kondroitin enjeksiyonları eklem aralıklarına belli aralıklarla yapılabilir. tabi tüm bunlara muayene eden doktorun karar vermesinde fayda var. sağlıklı günler.

    tarihinde cevapladı.
  • sayın Yrd. Doç. Dr. Faruk ibrahimoğlu açıklamalarınız için çok teşekkür ederim


İstanbul Fizik Tedavi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Diz ağrısı ve dizi açıp kapama hareket kısıtlıgı

    Hocam merhaba iyi çalışmalar selamlarımı saygılarımı iletirim. sol dizimde hafif bir çarpmadan dolayı agrı var acıp kapamada sıkıntı çekiyorum. mr sonucumu aynen yazıyorum eklem aralığında, infrapatellar bursa efüzyon saptanmamıştır. ekleme bakan kemik ve kıkırdak yüzeylerin sinyal intensitesi norma...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Levent Tad

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Diz ve ayak ağrısı

    Salam değerli hocam benim sol ayak ve dizde diz eklem kapsülü suprapatellar bursa düzeyinde minimal düzeyde sıvı artışı izlenmiştir popliteal fossa düzeyinde medialde 24x3 mm boyutlarında baker kristine ait görünüm izlenmiştir medial menisküs arka boynuzda grande 1 mülhid dejenerasyona ait görü...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bahtiyar Demiralp

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sağ diz emar incelemesi

    Mr sonuclarmı atma imkanım varmı o seklde bakablrmsnz rica etsem

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Cengiz Bahadır

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • 6 aydır sol bacak ağrısı

    Hocam merhaba kusura bakmayın rahatsız ediyorum benim 6 aydır sol bacak ağrım ve ara ara 1-2 saniye süren kasılmalarım oluyor sol bacağım da gece gündüz ağrıyor ve sürekli bacağımı düşündüğüm için yürürken tuhaf hissediyorum sanki ayağım çökmüş gibi ama o kadar baskılayıcı bir ağrı değil yani başka...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Uğur Türktaş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sağ diz darbesi sonrasi ağri

    Sayin hocam selamlar mr sonucumda sağ dizim de suprapatellar plika ve bu düzeyde impingement ve patellar vasküler yapi anterior komşuluğunda 1 cm boyutunda anjiomatöz hamarton lehine t1 hipo t2 hiperintens alan mevcuttur yazili 1,5 yildir aci çekiyorum sol dizimde de sinovyal hafif effüzyon ve yi...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Alihan Derincek

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Eklem agrıları

    Merhaba hocam 1 senedir doktor doktor geziyorum 43 yasındayım eskıden beri eklem agrılarım var ama 1 sene öncesi diz kapaklarım soguktan morarıyordu ısındıgında rengini alıyordu diz kapagım ayak bileklerim sürkli agrıyor ama hava kapattıgında o agrı dahada artıyor bütün degerlerim normal hiç bişi bu...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. İzzet Fresko

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Sol diz mr ismail

    Merhaba hocam doktorum tedavi olarak nimes combo krem ve nimes ağrı kesici ilaç verdi ek olarakta vitende combo vitamin verdi 1.5 ay oldu kullandım tekrar gittim dizimdeki kistin incelenmesini istedi mr sonucunun tekrar incelemede ganglion kisti dediler ama tam bir şey söylemediler bu kiste el bileğ...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bahtiyar Demiralp

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bacak agrisi

    Hocam merabalar benim her iki bacaginda da çömelip kalkarken diz kapağının on ve arka kısmında çok agri olusuyordu 2 hafta kadar sürdü sonra geçti ama kısa süre sonra tekrar başladı ve şu anda agri tüm bacaklarıma yayılmış sekilde sızlama şeklinde bir eklem agrisi hocam sizce nedeni ne olabilir

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. İzzet Fresko

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Saygılar sunuyorum bakabilmeniz mümkün mü

    Hocam merhabalar nasılsınız benim şikayetimin hikayesi 15 haziran da uzun ara sonrası birden bilinçsiz uzun koşu (asfalt zemin) ve spordan sonra dizime dokununca ağrıydı.ayrıca merdiven ve yokuş iniş çıkışlarda dizde güçsüzlük oluştu. ağrı ve diğer yakınmam bir süre ilaçları kullanmam ve dinlenme so...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. İhsan Önder Albayrak

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Sağ diz emar incelemesi

    Merhabalar uzun süredir geçmeyen diz ağrılarımdan dolayı fizk tedaviye gittim mr cekndm ve doktrum sonuclarma göre fizik tedaviye yönlendirdi şuan fizik tedavi görüyorum ve tedavi bitiminde geçmezse ortapediye yönlendireceğini söyledi rica etsem emar sonucumu bakıp yanıtlar mısınız? sağ diz mr inc...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Cengiz Bahadır

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Saygılar sunuyorum bakabilmeniz mümkün mü

    Hocam merhabalar nasılsınız benim şikayetimin hikayesi 15 haziran da uzun ara sonrası birden bilinçsiz uzun koşu (asfalt zemin) ve spordan sonra dizime dokununca ağrıydı.ayrıca merdiven ve yokuş iniş çıkışlarda dizde güçsüzlük oluştu. ağrı ve diğer yakınmam bir süre ilaçları kullanmam ve dinlenme so...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Kaan Irgıt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Saygılar sunuyorum bakabilmeniz mümkün mü

    Hocam merhabalar nasılsınız benim şikayetimin hikayesi 15 haziran da uzun ara sonrası birden bilinçsiz uzun koşu (asfalt zemin) ve spordan sonra dizime dokununca ağrıydı.ayrıca merdiven ve yokuş iniş çıkışlarda dizde güçsüzlük oluştu. ağrı ve diğer yakınmam bir süre ilaçları kullanmam ve dinlenme so...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Tarık Sarışık

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Saygılar sunuyorum bakabilmeniz mümkün mü

    Hocam merhabalar nasılsınız benim şikayetimin hikayesi 15 haziran da uzun ara sonrası birden bilinçsiz uzun koşu (asfalt zemin) ve spordan sonra dizime dokununca ağrıydı.ayrıca merdiven ve yokuş iniş çıkışlarda dizde güçsüzlük oluştu. ağrı ve diğer yakınmam bir süre ilaçları kullanmam ve dinlenme so...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Burak Akesen

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Saygılar sunuyorum bakabilmeniz mümkün mü

    Hocam merhabalar nasılsınız benim şikayetimin hikayesi uzun ara sonrası birden bilinçsiz uzun koşu (asfalt zemin) ve spordan sonra dizime dokununca ağrıydı.ayrıca merdiven ve yokuş iniş çıkışlarda dizde güçsüzlük oluştu. ağrı ve diğer yakınmam bir süre sonra ilaçların bitmesi ile geçti şu anda ağrım...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Mehmet Öztopal

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Saygılar sunuyorum bakabilmeniz mümkün mü

    Hocam merhabalar nasılsınız benim şikayetimin hikayesi 15 haziran da uzun ara sonrası birden bilinçsiz uzun koşu (asfalt zemin) ve spordan sonra dizime dokununca ağrıydı.ayrıca merdiven ve yokuş iniş çıkışlarda dizde güçsüzlük oluştu. ağrı ve diğer yakınmam bir süre ilaçları kullanmam ve dinlenme so...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Ozan Akca

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x