Koronavirüs (COVID-19) ile ilgili bilgilenmek için Sağlık Bakanlığı ve Türk Tabipler Birliği sitelerini ziyaret edin.

Diyetteyim

  • ben 16 yaşındayım 1.65 boyundayım. 64 kıloyum. 10 kılo vermek istiyorum. okul yuzunden gün içinde egzersiz yapmaya fırsatım olmuyor. nasıl bir diyet yapmalıyım. ayrıca hazır çorba kilo aldırırmı ve yogurdu yagsız mı tuketmeliyim tesekkürler

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba gizem sağlıklı beslenmeyi öğrenme sürecine girmeden önce kan tahlillerinizi ve vücut analiz raporunuzu beraber inceliyor ,yaşam tarzınız,günlük hayatınız doğrultusunda sizle olan sohbetlerimizin yönlendirmesiyle size ve metabolizmanıza özel bir program başlıyoruz. haftalık görüşmeler gerçekleştiriyoruz ve aylık 4 ila 6 kilo arasında bir kilo kaybı sağlıyoruz. randevu ve bilgi için 0216585**** ****

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Boğazımda yumru

    Hocam cevap verdiğiniz için allah razı olsun. şu süreçte hastaneye gitmek istemiyorum. talcid e devam etsem iyi gelir mi hocam? bilginize ihtiyacım var.

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Murat Doğan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boğazımda yumru

    Hocam 1 hafta önce boğazımda balgam ve yumru hissi ve geniz akıntısı şikayeti ile kbb doktoruna gittim. boğazımda ağrı, ateş, öksürük, yorgunluk, hiç bir şey yok. bana rinobek ve quixx ,perepron şurup, fixdual alerji hapı, kloroben ve ceftinex antibiyotik verdi. bunları 4 gün kullandım. geniz akint...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Murat Doğan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Obezmiyim iletişime geçelim

    Merhabalar. online olarak diyet görüşmesi yapıyormusunuz.kaç seans görüyorsunuz yaşım 32 kilom 104 boy 174 sizce bu durumda obezmiyim

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Nurçin Öğünç

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Mide şikayetleri

    Hocam saygılar sabah kahvaltıdan önce açlık şekerim 150 civarı çıkarken kahvaltı ettikten 4 saat kadar sonra 100-115 arası çıkıyor.ha1c 6 çıkıyor.açlık şekerim ilaç kullanmama rağmen neden yüksek çıkıyor acaba? 12-14 saat açlığım yüksek çıkmakta 5-6 saat açlığım normale yakın çıkmakta.2×1 1mg metfor...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Ayşen Helvacı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Aktif kömür

    Selam hocam.ben gastroentroloji bölümünde yatıyorum.tahminen mantar zehirlenmesi var.aktif kömür 4saatte 1 verilyor.bu işlem vücutta ne gibi yan etkileri olabilir?yani,vücuttan mineral,vitamin eksikliği yapar mı?gaps diyetini uyguluyordum ama böyle bir durum yaşadım.

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Recep Alp

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Gebelik şekeri

    Çok teşekkür ederim hocam

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Halime Demirciler

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Rektum polip

    Merhaba hocam yaşım 30 rektal kanama şikayeti ile genel cerraha başvurdum muaneye ardından gastroenteroloji uzmanına r.sigmosdokopi yapıldı evre 1 hemoraid ve hemoraidlerde aktif kanama ile rektumda polip saptandı forseps ile çıkarıldı pataloji sonucu 0.2 cm çapında hiperplastik polip ( nonneoplast...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hayri Karaarslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Alerjik proktokolit

    Hocam anladığım kadarıyla kakada ki minik minik kan parçacıkları olursa yani yoğun bir kanama yok ise diyet yapmaya gerek yok mu??(çocuğumuzun keyfi yerinde kilo alımı vs normal huzursuzluğu yok)

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Bahar Göktürk

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hayat kalitesini düşüren ve geçmeyen farenjit

    Hocam merhaba yaşım 23, 5 ay önce başlayan ağır soğuk algınlığı/grip sonrası defalarca doktora gitmeme rağmen hala henüz tam olarak geçmeyen(yaklaşık 3-4 aydır çekmekteyim.) farenjit var.kronik ve akut olduğu farklı doktorlar tarafından söylenmişti.detaylıca kulak burun boğaza minik kameralarla bakı...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Murat Doğan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Alerjik proktokolit

    Kolay gelsin hocam, 4 buçuk aylık kızımın yaklaşık 1 aydır kakası kanlı ve mukuslu şekilde ve sade anne sütüyle besleniyor. doktorumuz süt alerjisi kaynaklı olduğunu ve deneme yanılma yöntemiyle alerjisi olan besini bulup annesinin yememesini sağlayıp sorunu çözeceğimizi söyledi fakat süt ve süt ürü...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Bahar Göktürk

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Gebelik şekeri

    Hocam mrb ,bir şey sormak istiyorum,cvp verirseniz minnettar olurum,27 haftalık hamileyim gebelik şekeri cikti,glukoz 75 yüklendi 1. saat tokluk 209,2. saat tokluk 97,diyet yapıyorum ve şekerim büyük ölçüde düzeldi,sürekli olcuyorum,ancak çok zor laniyorum tatlıya inanılmaz düşündüm,şimdi ufak kaçam...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Halime Demirciler

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Astım hastasıyım ameliyat olabili rmiyim

    Kolay gelsin sevgili hocam ben 23 yaşındayım ve 143 kilo gram ağırlığında 169 boyundayım. 2 senelik evliyim ve çocuğum olmamasının nedeni olarak fazla kilolarımın neden olduğunu doktor söyledi. diyet yapmama rağmen kilo veremiyorum. kronik astım hastası olduğumdan acaba benim ameliyat olmam sıkıntıl...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Uğur Yaşar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Sürekli kabızım

    Hocam bende son 5 yıldır kabızlık mevcut. 3 ay önce tüp mide ameliyatı oldum. ameliyattan sonra 7 defa büyük abdeste çıkabildim. şikayetlerim çok fazla. rica etsem bu durumda ne yapmam gerekiyor denemediğim ilaç kalmadı fakat bir türlü iyileşmedim.

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Uğur Yaşar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo verme

    Hocam merhaba. malatya da yasarken danisaninuzdim. zayiflama diyetime destek olarak tavsiye ettiginiz balik yagi ve icerigini paylasabilir misiniz acaba? ayrica nasil kullanacagimizi da aciklayabilir misiniz?

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Özalp Kaya

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • İyonik çinko kullanımı

    Selam hocam.çinko eksikliğim var. iyonik çinko satın aldım.içeriği çinko laktat 2-hidrat. çinkom 59 . 100lere gelmesi için kaç mg ve kaç gün kullanmalıyım?şimdiden teşekkür ederim. kilom 74,boy 191

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. A. Erkin Bozdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör




.
x