Diyet

  • merhaba ülkü hanım.ben hamileyim ve şekerim yüksek çıktı doktorum beni dahiliye doktoruna sevk etti ve diyet yapmam gerektiği söylendi karbonhidrat tüketmemem gerekiyomuş. peki ben beyaz ekmek yerine kepek ekmeği yiyebilirmiyim ve hangi tür meyveler tüketmeliyim bu konuda bana yardımcı olursanız çok sevinirim

  • Doktor Cevabı:

    Bir kere sağlıklı karbonhidrat tüketmelisiniz. gebe olduğunuz için, tam buğday ve çavdar , yedi tahıllı ekmekleri tercih ediniz. bu arada ceviz basem fındık ara öğünlerde tüketiniz. lütfen dietisyen yardımı almalısınız. kan şekeri takibiniz çok iyi yapılmalı ve hiç yükselmemeli. 120 i toklukta 100 ü açlıkta hiç geçmemeli

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • İyi günler hocam

    Hastane görevine döndünüz mü acaba? eğer dönmediyseniz bana gaziantep'teki devlet hastanelerinde bir doktor yönlendirmesinde bulunur musunuz? araştırdım fakat devlet hastaneleri kadrolarında beslenme ve diyetetik bölümünde doktor göremedim.

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuncay Apaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Adetim gecikti , gebe miyim?

    Merhaba. 7 nisanda adet oldum. adetimin 5. günü korunmalı ilişkiye girdim. sonrasında 9 mayısta aynı şekilde tekrar adet oldum. fakat bu ay 8 gün gecikti. (1 aydır spor ve diyet yaptım 5 kilo birden verdim.) acaba sebebi egzersiz mi , yoksa gebe olma ihtimalim var mı?

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Emrah Beyan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo verememe

    Merhaba hocam. ben 27 yaşında, 1.60cm boyunda ve 64 kiloyum. yaklaşık 1 ay önce 6-7kilo vermek için diyet yapmaya karar vererek başladım. şeker ve ekmek tüketmiyorum. bol sebze ve meyve ağırlıklı besleniyorum. fakat bir aydır bir kilo bile veremedim. aynı zamanda diyetten önce ne yesem şişkinlik yap...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Beyza Karaca

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Yemek yeme sorunum

    Merhaba. ben 20 yaşında, 165 boyunda ve 77 kiloyum. psi.danışmanlık öğrencisiyim. normalde hayatım çok kontrollü olmasına rağmen 1 yıldır yeme bağımlısıyım. başta sadece karantinadan dolayı evdeyim diye çok yiyorum sanıyordum ama bu durum değişti. geceleri bile çok uykulu olmama rağmen kalkıp yemek...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Diyet listesi

    Hocam merhaba 24 yaşında kadınım . 1.62 boy ve 90 kiloyum ıki kere diyetisyene gittim ama verdikleri programa uyamiyorum her zaman et / et ürünü ve kuruyemis gibi pahalı şeyler alamıyorum hocam o nedenle diyet listesine uyanıyorum . bende skolyoz rahatsızlığı çıktı ve bu ağrı yapıyor kilomdan dolay...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Ayşe Nur Sarı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kronik eroziv gastrit

    Hocam merhabalar. patoloji sonucuma göre midemde "kronik eroziv gastrit" rahatsızlığım bulunmakta. bakteri vs. tespit edilmemiş. 2 ay nexium kullandım şikayetlerim büyük ölçüde geçti. sadece merak ettiklerim var. bu tanı ne anlama geliyor? kronik olması hiç geçmeyeceği anlamına mı gelir? nexium teda...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hayri Karaarslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Aktif kronik helikobakter pilori gastriti

    Merhaba hocam midemde geçmek bilmeyen şikayetle doktora gittim endeskopi ve ardından biyopsi yapıldı sonucu gösterdim midende mikrop var dedi pek aydınlatmadı.biyopsi sonucunda aktif kronik helikobakter pilotu gastriti 1 adet 0.3 cm kirli beyaz renkli biyopsi meteryali yazıyor ne demek bunlar ve ila...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Meltem Batmacı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Msud hastalığı

    Merhaba hocam benim çocuğum 18 aylık ve msud hastası ve ben çocuğum 4 aydır muayene ye edemiyorum metabolizma doktorumuzun tahini kalktığı için. diyetisyen burcu kumru sizi önerdi. en son yaptığımız kan sonuçları çok yüksek gelmiș. size de uygunsa önümüzde de ki hafta getirmek istiyorum. lütfen hoca...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Mehmet Keskin

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo verme

    Hocam merhaba 26 yasindayim boyum 1.88. uzun süredir kilom 89-93 arasinda seyrediyordu. hic diyet falan uygulamadim. son 3 ayda 5 kilo verdiğimi farkettim. (normal bir insanın yediğinden daha fazla yemek yememe rağmen). genelde günlük yaşantım hareketsiz geçiyor. nasıl kilo verdim anlamıyorum. norma...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Şeyma Bahar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kolon kanseri

    Kolonkanseri sorun kanseri kolonkanseri kolonkanseri hocam saygilar esim2yil 3n1 teshisiyleevvel kolon kanserinden ameliyat ve kemo gordu dr kontrolerini 6ay ara ile oluyor geceleri 11-12ye dogru yatiyor sabahya10a dogru uyaniyor bu durum bagisikligini olumsuz etkilerni beslenmesine yuruyusune dikk...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Mehmet Bulut

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Enzim değerleri

    Hocam selamlar karaciğerin ilaçlar yüzünden toksik atımı uzun süre devam edebilir mi cunku hocam karaciğer enzimleri için bı sebep bulunamadı tüm testler yapıldı ultrason ilaçlı mr vs vs herşey temiz seruploplazmin ferritinin ama ana asa ce elecsy ca19.9 igg kas ottonium hepatit antikor testi hormon...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hayri Karaarslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo almak ıcın

    Çok sağ olun dediğim gibi ben uzmanla diyet yaptım ama pek fark olmadı hayatımda en sonunda gıttıgım aile hekimin mama almam lazım senın dedı seninle daha konuşmamın yolu varsa konuşmak ve görüşmek isterim çünkü herseyi sağlıklı yedıgım halde alamıyorum psikolojim bozuluyor cevremden dolayı

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dyt. Diclehan YILDIRIM

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Yüksek tansi̇yon,ek atim,di̇yali̇z,kalp rahatslizliği

    Hocam merhaba kolay gelsin ben diyaliz hastasıyım 1 seneyi geçti hemodiyaliz alıyorum 2011 de annemden nakil oldum ve 2019 aralık ayına kadar çok şükür hiç sıkıntı çekmedim tabi arada reddetme evreleri geçirdik ama atlattık ancak 2019 aralıkta talihsizliktirki kalp krizi geçirdim 1 adet ana damara s...

    Doktor Cevabı:

    Yrd. Doç. Dr. Ali Özeren

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Karaciğer yağlanması

    Karaciğer büyümesi merhaba doktor bey ; 33 yaşında bir bayım.karın ve mide ağrısı ile gittiğim doktorumda kan,idrar tahlili ve ultrason çekimi yapıldı.idrar sonucunda birşey çıkmadı.kan tahlilinde pdv (10) düşük,eos#(0,69)yüksek,eos%(11,3) yüksek ,lym%(29) yüksek ıg# (0) çıkmıştır.ultrason sonucund...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bahadır Ege

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kabızlık sorunu

    Kabız olmamam gerekiyor kesinlikle benim özellikle dikkat etmem gereken yiyecekler varmı acaba

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Büke Ceren Kahraman

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör




.
x