Derin nefes alma ihtiyacı ve bunu esneyerek gidermek

  • merhabalar sayın profesör size sorum açık ve net olarak nefes almakta güçlük çekiyor ve bu ihtiyacımı esneyerek gideriyorum alamadığım göğüs kafesimde nefes tıkılıp kalıyor tekrar derin nefes alana kadar devam ediyorum ve daha sonrasında başımda ağrı olmaya başlıyor nefes alma uygulamalarını da denedim hiç bir fayda göremedim sorumu cevaplayacağınızı umarak teşekkürler...

  • Doktor Cevabı:

    Merhabalar, geç cevap verdiğim için özür dilerim, sorunuz nerede, anlattıklarınıza bakılırsa bedensel takıntılarınız ve kaygılarınız var, bunlar sizi hayli etkiliyor, bir psikiyatriste gidip tedavi almanız yararlı olacaktır, size kolay gelsin.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :
Puan : 2.67 / Oy veren : 3 kişi

.
x