Dengeli beslenme

  • Ayşe hanım benim oğlum 10 aylık 13 kilo ve 78 cm, altta iki üstte bir tane dişi yeni çıktı beslenme ile ilgili bazı sorularım var,günde defa ana öğün bir defada ara öğün alıyor,genel tablo şöyle Sabah: yarım fincan ıhlamur,bir küçük kase meyve püresi, bir yumurta sarısı ve labne peynir Ara: anne sütü Öğlen :Bir tane köfte,3 kaşık kadar pilav&makarna portakal suyu Ara öğün:anne sütü Ara öğün: haslanmıs sebze püresi,havuç,brokoli,karnıbahar.. Aksam: Corba, 1 dilim ekmek ve yoğurt Yatarken anne sütü Tavuk balık ve baklagili öğle yemeklerinde dönüşümlü olarak veriyorum. Bu şekilde yeterli besleniYomudur?değişik yemek yaptığım zaman çoğunlukla red ediyor hatta bazı zamanlar yemeği beğenmeyip kustuğu oluyor ya da dışarıdayken düzenimiz aksıyor o zamanlarda nasıl bi yol izlemem gerektiğini bi türlü kestiremiyorum,yada kışın mesela hep aynı sebze ve meyveler var değişik besin veremeyebiliyorum,ve ayrıca emziriyorum da gündüz 3 kez gece ise uyandıkca emiyor azmı çokmu emziriyorum bilmiyorum ama günüm emzirme ve mama hazırlamyla geçiyor, genel olarak biliglendirirseniz sevinirim. Ve yemeklerine hangi besinleri daha ilave edebilir (salça,yumurta beyazı,yeşillik,.???)teşekkürler

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba aylin hanım. oğlunuzun beslenme düzeni ve dengesini iyi ayarlamışsınız. ancak boyuna göre kilosu fazla. anne sütü aldığı için besinlerin kalorisi biraz fazla geliyor olabilir. bu nedenle eğer öğününü bitiremezse zorlamayın. et, balık gibi protein içeren gıdaları mutlaka alsın, pilavını bitirmese de olur. ayrıca meyve öğününün de birazını bırakabilir, bitirsin diye zorlamayın.gece beslenmesini pek önermiyoruz. gece emzirmek yerine biraz su verip tekrar uyumasını sağlayabilirsiniz. en azından gece boyunca iki defadan fazla emzirmemeye çalışın. besin çeşitliliği açısından şeker, tuz, bal, süt, çilek ve patlıcan gibi gıdaları bir yaşından önce kesinlikle vermeyin. yumurtanın beyazını deneyebilirsiniz, ancak almak istemezse bir yaşını bekleyin. ev yapımı az tuzlu bir saçla kullanabilirsiniz, ancak yemeklerine az miktarda ekleyin.

    tarihinde cevapladı.
  • Ilginiz ve cevabiniz icin cok tesekkur ederim


Kıbrıs Çocuk Doktorları uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Dolerex ilaçtan sonra emzirme

    Hocam merhaba bir sorum olucak bu sabah saat 9da dolerex ağrı kesici ilaç içtim kac saat sonra emzirebilirim kızımı

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Duran Canatan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyum iyi mi? ve bu zamana kadar iyi miktarda uzamış mı?

    Hocam ergenlikte erkekler 25-30 cm uzar diyorlar. ama ben ergenlikte 10-14 cm uzamışım. yani herkes ergenlikte 25-30 cm uzayacak diye birşey yok değil mi? bu kişiden kişiye farklılıklar gösterir değil mi?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ventriküler sistem ve araknoid kist

    İyi günler hocam, nöroloji bölümüne genel kontrol amaçlı (araknoid kist) için gittim (yaş: 23, kadın )muayene bulguları normal dendi. mr istendi.(ağustos 2021)sonucumda normal yazılanların dışında 2 madde var.sizlerin de görüşünüzü merak ediyor ve eğer önemsiz ise sizleri rahatsız etmemek adına bura...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Semih Keskil

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Karaciğerde sıkıntı var mıdır

    Alani̇n ami̇notransferaz (alt) (serum/plazma) 113 u/l h(5 - 35) 09.09.2021 alkalen fosfataz (serum/plazma) 438 u/l h(50 - 162) 09.09.2021 ami̇laz (serum/plazma) 10 u/l l(22 - 125) 09.09.2021 aspartat ami̇notransferaz (ast) (serum/plazma) 157 u/l h(5 - 35) 09.09.2021 bi̇li̇rubi̇n, tot...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Nuray Uslu Kızılkan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Magnezyum takviyesi

    Merhaba hocam kendimi iyi hissetmemem üzerine seker degerlerime bakildi aclik şekerim 95 aclik insulin 11 tokluk 2saatlik 78 3saatlik 90 çıktı hbca1 5.2 36 yasinda bel çevremde 84 ince zayif bir yapım var hipoglisemi mevcutmu bende neyapmam gerek magnezyum 1.7 d vitamini 33 bunlar için takviyeye ger...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hüseyin Sağlam

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyum iyi mi? ve bu zamana kadar iyi miktarda uzamış mı?

    Hocam merhabalar. 20 yaşındayım. boyum 171 cm. annem 155 cm, babam 175 cm boyunda. 11-12 yaşlarımdayken boyum 157-160 cm civarıydı. şuan 20 yaşındayım boyum 171 cm. 11-12 yaşlarımdan bu zamana kadar boyum 10-14 cm falan uzamış. sizce bu uzama miktarı iyi mi? boyum annem ve babamın boylarının ortalam...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Ne kadar uzarım

    Babam 176 annem 160 doktor bey anne tarafı genelde 180 baba tarafı ize 175 ve üzeri

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Anal fissür

    Merhaba, bende akut fissür vardı ilerlemesin diye botox oldum ama öncesinde de ağrım yoktu sadece batma olurdu. 2 aydır magnesie kullanıyorum bu da dışkının boyutunu küçültüyo tabi fakat son zamanlarda bıraktıktan sonra büyük dışkılarken makat derisinde esneme problemleri olduğunu hissediyorum. sank...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Mert Atak

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzaması

    Merhaba hocam. ben kardeşim için yazıyorum. şubat 2007 doğumlu. şu an boyu 170 kilosu 58. bir sene önce bulua erdi. boy uzaması çok yavaşladı. annem 155 babam 174 boyunda. boyu daha fazla uzar mı? uzaması için ne yapmalıyız? 2 sene önce endokroloji uzmanına gittiğimizde boyunun 180 olacağını söylemi...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Şizofreni korkusu

    Öncelikle sorumu yanıtladığınız icin teşekkürler serhat bey.ben 19 yaşında bir bireyim 2 aylik surelerle yaklasik üç kez bu şeytanın oyunu konseptli düşüncelere maruz kaldim ve hepsi en fazla bir gün sürdü fakat şu an yaşadığım yaklaşık üç gündür sürüyor.sosyalliğimde büyük sıkıntılarım yok bunun se...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Beslenme alıskanlığı

    Hocam merhaba ben size bi tanidigimin adina yaziyorum koye tatile gitmisler kapali teneke yag ile yemek yapmislar ama icine fare dusmus ölmus fark etmemisler yemek yedikten sonra 2ile 4 saat sonra fark etmisler bunu yagi cig olarak degil yemek yaptiklari icin isi ile yakarak kullanmislar ve bu yemek...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Muammer Kara

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Endeskopi olmalı mıyım

    Hocam merhaba. ben 1 aydır aralıklı olarak gidip gelen gaz ağrısı şikayetinden muzdaribim. genelde karnımın tam göbek deliği çevresinde oluşuyor bu ağrı. gaz çıkardıkça ise rahatlıyor. onun dışında besinlerin kabukları dışkımda sindirilmemiş bir şekilde çıkıyor. örneğin üzüm yediğimde dışkımda direk...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Nuri Haksever

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Als süreci

    Handan hanım selamlar, als hastalığının seyir aşaması nasıl oluyor acaba? seğirme>atrofi>güçsüzlük şeklinde olabilir mi? 23 yaşında erkek bireyim. benim 10 aydır seğirmelerim var. rastgele seğiriyor bazen azalıyor bazen de artıyor ve bazen de olmuyor. elimi sert bir şekilde yumruk yapınca biraz daha...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Handan Selek

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sürekli kusma

    Hocam kızım juvenil artrt hastası iki hafta önce konuldu 21 aylık metoart adında iğne yapıldıktan sonra taburcu olduk bir gün sonra ishal kusma vs başladı 4 gün hastanede yattık ishali durdu lakin çocuğun kusması 1 haftadır durmuyor gtmedigimiz hastane kalmadı sivas kayseri malatya şu an elazığ day...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Nuray Uslu Kızılkan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzatma konusunda

    Hocam merhaba ben 17 yaşındayım 65 kiloyum 174 boyum var. hocam çok baskı oldu bende uzayıp uzamama konusunda. annem 168 babam 179 civarı ne olur bişey söyleyin ne yapmalıyım 2 3 cm ye bile razıyım. cevaplarsanız sevinirim iyi günler

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x