Değerli hocam, benim boyum 1.81 kilom 61...kilo alma sorunu yaşamaktayım

  • Değerli Hocam, Benim boyum 1.81 kilom 61...Kilo alma sorunu yaşamaktayım. Daha önce birkaç kez doktora gittim..herhangi bir sorun çıkmadı. Gayet sağlıklı oldumu söylediler. Şimdi de 1 senelik anlaşmayla fitness salonunda kilo almaya yönelik, hocaların verdiği programlar ile beraber spora başladım. Sizce faydası olur mu? Teşekkür ederim iyi çalışmalar..

  • Doktor Cevabı:

    En iyisini yapmışsın. uzun boy ile birlikte zayıf adeleler, kısa zamanda bir çok sakatlıklara ve vucut bozuluklarına neden olabiliyor.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x