Boyun ağrım var ne yapabilirim

  • merhaba hocam, 1984 doğumluyum, muhasebeciyim. boyun ağrısı şikayetiyle ortopedi doktoruna başvurdum ağrılarım yaklaşık olarak 5-6 aydır var ve son dönemde daha da sıklaşmaya başladı zaman zaman kürek kemiğimin altına da bıçak gibi saplanan ağrılarım oluyor. Daha önceden bu şikayetle doktora başvurmamıştım. Doktorum benden mr istedi. MR sonucunda; İnceleme Tekniği: Sagittal planda SE T1 ve FSE T2 ağırlıklı, Aksikal planda GRE ağırlıklı Servikal aks düzleşmiştir. Kronioservikal bileşke oluşumları normaldir. Vertebra korpus yükseklikleri ve sinyal yoğunlukları normaldir. C5-C6 düzeyince vertebra korpus köşelerinde hafif dereceli sivrileşmeler görülmektedir. İntervertebral disk sinyalleri dejenerasyona sekonder azalmıştır. Disk yükseklikleri korunmuştur. C4-C5 ve C6-C7 düzeylerinde küçük santral diskal protrüzyon görülmektedir. C5-C6 düzeyinde santral diskal protrüzyon spinal korda indentasyon oluşturmaktadır. Nöral foramenler açıktır. Spinal kord seyri ve sinyali tabiidir. İntra yada ekstra tekal kolleksiyon yada kitle lezyonu saptanmadı. Paravertebral alanlarda pataloji saptanmadı. Raporda bunlar yazıyor hocam yorumlarsanız sevinirim. Şimdiden çok teşekkür ediyor, sağlıklı bir yaşam diliyorum. Saygılarımla...

  • Doktor Cevabı:

    Mr raporuna göre boynunuzda : 1-değişik büyüklüklere ve değişik hasarlara neden olan 3 adet boyun fıtığı 2-boyunda düzleşme 3- muhtelif kireçlenmeler mevcuttur. boyun fıtıkları = 1) c 4-5 ( 4.ve 5. boyun omuru arasında ) 2) c 5-6 ( 5.ve 6. boyun omuru arasında )ve 3) c 6-7 ( 6. ve 7. boyun omuru arasında )dır. kısaca boyun anatomisinden bahsedecek olursak ; boyunda 7 adet omur cismi bulunur. yapıları itibarıyla bel omurlarından tek farkları, daha küçük olmalarıdır. her omurga arasında yastıkçık dediğimiz kıkırdaklar mevcuttur. bu kıkırdak yapının yırtılarak , omurga içinde seyreden omurilik veya kola dağılan sinirlere baskı yapması donucu oluşan hastalığa boyun fıtığı denir. boyun omurlarına tıpta "cervikal vertebralar " denir ve kısaca cervikal kelimesinin baş harfi olan "c " ile numaralandırılır. boyun ; anatomik yapısı itibarıyla çok narin ve tehlikeli bir bölgedir. boyunda 7 adet omur bulunduğundan sağ ve sol tarafta toplam 14 adet boyun fıtığı çıkış yeri mevcuttur. bu durumda sizde bulunan 3 adet boyun fıtığı cerrahi olarak tedavi edilse bile ilerde geri kalan 11 farklı yerde başka bir boyun fıtığı çıkma riski büyüktür. yani cerrahi tedavinin garantisi olmadığını ve ilerde tekrar boyun fıtığı olma riskinizin mevcut olduğunu belirtmek isterim. boyun fıtığı korkulacak bir durum değildir. birçok hastalıklar gibi erken teşhis konulması önemlidir. uygun bir tedavi programıyla hastalık kontrol altına alınabilir. tedavide; hastanın eğitimi, ilaç tedavisi, istirahat, fizik tedavi ve egzersiz yer almaktadır. yapılan tedavilere cevap vermeyen ve fıtığı ilerleyen hastalarda cerrahi müdahele gerekebilir. ancak, bu durum sık değildir. zaten , cerrahi tedavinin garantisi olmadığını yukarda gerekçeleri ile izah etmiştim. boyun düzleşmesinin ( cervikal lordoz düzleşmesi ) ne demek olduğunu açıklayayım… insan omurgası, kafa tasının altından kuyruk sokumunun bitimine kadar, toplam 33 adet omurdan ve aralarında disk denilen kıkırdaklardan oluşur. yandan bakıldığında boyun, sırt ve bel bölgesi hepsi bir arada ;omurgada s harfine benzeyen bir şekil meydana getirir. müstakil bakıldığında ise; boyun bölgesinde öne bakan "c " harfi , sırt bölgesinde arkaya bakan " c" harfi , bel bölgesinde ise ; boyunda olduğu gibi yine öne bakan "c " harfi şeklinde tatlı bir yuvarlanma görülür.. bu durum ; normal anatomik yapıdaki her insanda görülen bir durumdur. tıpta boyun bölgesine cervikal , bel bölgesine lomber bölge denir. dolayısıyla normalde boyunda olan öne doğru yuvarlanmaya cervikal lordoz , bel bölgesindeki öne doğru yuvarlanmaya ise lomber lordoz adı verilir. boyun, 7 adet omurdan ve aralarındaki disklerden oluşmaktadır. dediğim gibi ,bu yapılar yandan açıklığı öne bakan bir eğilim gösterir. ancak ; kireçlenme , boyun fıtığı , travmalar , sinir damarlarında sıkışma , yanlış yastık kullanım gibi bazı durumlarda , boyun kaslarının kasılması neticesinde boyundaki bu konveks tipteki yapı bozularak, düz bir hale gelir. yandan bakıldığında boyun omurları bir cetvel gibi dümdüz görünür…. bu görüntüye "cervikal lordoz düzleşmesi " veya " boyun düzleşmesi " denir. boyun düzleşmesi ( cervikal lordoz düzleşmesi ) tek başına bir hastalık değildir. boyunda meydana gelen bazı hastalıklar sonucu ortaya çıkan klinik ve radyolojik bir belirtidir. mr raporunuzda ayrıca kireçlenme ile ilgili belirtiler varsa da; bunlar boyun fıtığı gibi fazla önem arz etmez.. çünkü yaş , bünye ve bulunulan ortama bağlı olarak hemen herkeste zaman içinde ortaya çıkan belirtilerdir. boyun ağrıları genel olarak ; boynunu sabit pozisyonda tutmak suretiyle uzun süre çalışan kişilerde sıklıkla ortaya çıkan bir durumdur. örneğin ; -öğretmenler , -çok kitap okuyan öğrenciler, -banka memurları , -operatörler , -daktilo ve bilgisayar kullanıcıları , -masa başında uzun süre bilgisayar başında çalışan devlet memurları , -çok fazla örgü-biçki-dikiş-nakış işi yapan ev hanımları , -berberler , kuaförler , -halı ve kilim dokuyucuları , -uzun süre tv seyreden ya da kahvehanelerde kağıt vs.oynayan kişilerde boyun ağıları sıklıkla görülür. tedavide; hastanın eğitimi, ilaç tedavisi, istirahat, fizik tedavi ve egzersiz yer almaktadır.hastaların şikayetleri fizik tedavi ile tamamen geçse bile, günlük yaşantısı düzenlenmeli ve ağrıyı azaltan ve artıran durumlar kendisine hatırlatılmalıdır: 1. ağırlık kaldırmaması, 2. ağır işler yapmaması, 3. ters hareketlerden kaçınması 4. ortopedik boyun yastığı kullanması 5. orta sertlikte bir yatakta yatması, 6. uzun süre aynı pozisyonda kalmaması, 7. mesleğine göre nasıl hareket etmesi gerektiği, 8. ağrıları tamamen geçse bile egzersizlerini hergün düzenli olarak yapması gerektiği vurgulanır. günlük yaşantımızda yaptığımız bazı hareketler boynumuzu zorlar. fizik tedavi, boyun ağrısı tedavisinde uygulanan en etkili ve kesinlikle zarar vermeyen bir yöntemdir. sıcak, soğuk ve elektrik akımlarının iyileştirici etkilerinden yararlanarak çeşitli aletlerle vücudun çeşitli bölgeleri tedavi edilir. bu amaçla, yüzeyel ısıtıcılar, derin ısıtıcılar, elektrik akımları, traksiyon (çekme), masaj uygulanabilir. fizik tedavi birkaç husus dışında rahatlıkla uygulanabilen bir tedavidir. kalbinde pil takılı hastalara ve ihtiyaten hamilelere uygulanmaz. büyüme çağında olan çocukların büyüme kıkırdakları üzerine, ileri derecede hipertansiyon ve kalp yetmezliği olan, infeksiyon, varis, benzeri hastalığı olan ve vücudunda metal taşıyan hastalara dikkatli bir şekilde uygulanır. fizik tedavi kürü genelde 21 seanstır. çoğunlukla günde bir seans uygulanır. ancak, günde iki seansla daha hızlı sonuç almak da mümkündür. hastadan alınan cevaba göre seans sayısı artırılabilir. eğitimli kişiler tarafından uygulandığında fizik tedavinin herhangi bir yan etkisi yoktur. fizik tedavi sonrasında soğuktan korunmak gerekebilir, çünkü soğuk kaslarda gerginliğe ve dolayısı ile ağrıya yol açar. sadece fizik tedaviden sonra değil, her zaman soğuktan ve hava cereyanında kalmaktan sakınmak gerekir. fizik tedaviden sonra 15-20 dk. dinlenmek ve aniden soğuk havayla temas etmemekte ve özellikle eklemleri ve kasları, en azından bir kaşkol ya da boğazlı kazakla korumakta fayda vardır. bazen hastalar, uzman doktorlar yerine, çareyi kırık ve çıkıkçılarda ararlar ve boyun çektirme, alabalık uygulama gibi yöntemlerle dertlerine çare bulmaya çalışırlar ve ilerde bunun çok zararlarını görürler.fizik tedavi kliniklerinde kullanılan traksiyon (çekme) cihazı ile tamamen bilimsel olarak, hastanın kilosuna göre ve durumuna göre, uzman doktorun kontrolü altında boyun veya bel çektirilebilir. halk arasında sıklıkla rastladığımız çektirme olayı maalesef bu konuda hiçbir tıbbi bilgisi olmayan ve kontrolsüz olarak çekme yapan kişiler tarafından uygulandığında, tamamen tesadüflere dayalı olarak iyileşme görülebilir. ancak çoğunlukla bağ dokusunda, kas ve sinir liflerinde kopmalara bağlı felçle de sonuçlanabilecek ciddi durumlar meydana gelebilir. masaj tedavisi de hastalar tarafından çok tercih edilen bir yöntemdir. bilimsel bir fizik tedavi yöntemi olarak kabul edilen masaj da uygun bir şekilde ve bilen kişiler tarafından yapıldığında yardımcı bir tedavi yöntemi olarak kullanılır. rahatlatıcı, kas sertliklerini giderici, ağrı azaltıcı etkisi vardır. ancak, tek başına tedavide yeterli olmaz. yüzeyel ısıtıcılar, derin ısıtıcılar, elektrik akımları uygulamasından sonra kombine bir tedavide yararlanılabilir. hastaların yaptığı başka bir tercih de kaplıca tedavisi olabilmektedir. kaplıcayı özellikle fizik tedaviden sonra öneriyorum... yüzeyel ısıtıcı etkisi vardır, dolayısıyla derin dokuları etkileyemez. sadece kaplıca tedavisi fıtıkta yeterli bir tedavi sağlayamaz. muhakkak kaplıca tedavisi tercih edilecekse doktor kontrolünde olan ve fizik tedavi imkanları olan yerler seçilmelidir. yirmi (20) seanslık bir fizik tedavi kürü sonrası uygulanacak kaplıca tedavisi hem etkinliği artırır hem de iyilik süresini uzatır. boyun ağrısı tedavisinde yine yaygınca olarak uygulanan bir tedavi yöntemi akupunkturdur. akupunktur de artık bir fizik tedavi yöntemi olarak kabul edilmektedir. daha çok ağrı üzerine etkilidir. ağrının çok şiddetli olduğu durumlarda uygulanabilir. diğer fizik tedavi yöntemleri ile birlikte uygulandığında çok iyi sonuçlar alınmaktadır.hasta ; verilen önerilere uyarsa sonraki yaşantısını normal geçirir. spor yapmak isteyenlerin hangi sporu yapacaklarını doktorlarına söylemeleri ve tavsiyelerine uymaları gerekir. boyun kireçlenmesi olanların rahatlıkla yapabilecekleri sporların başında yürüme ve yüzme gelmektedir. müstakil sadece boyuna yönelik egzersizlerin yapılmasıda çok önemlidir.. benim size önerim ; bizzat konusunda çok iyi bir eğitim almış , deneyimli bir fizik tedavi uzmanına şahsen muayene olarak gerekli tedaviyi görmeniz olacaktır. geçmiş olsun , acil şifalar dilerim. dr. ümit hazar ****

    tarihinde cevapladı.

Ordu Fizik Tedavi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :
Puan : 5 / Oy veren : 1 kişi

Diğer Hasta Soruları

  • Boyun ağrısı ve omuzda güçsüzlük

    Vertebra mrg. incelemesinde; tetkikte; t1+t2 sagittal, t1 aksial sekanslar uygulanmıştır. kranioservikal bileşke normaldir. servikal lordoz normaldir. vertebraların korpus yükseklikleri ve kortikomedüller sinyal intensiteleri tabiidir. servikal intervertebral disk yükseklikleri normaldir. c4-c5 disk...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Hakan Duman

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sürtünme(zevk suyu,hamilelik)

    Hocam kız arkadaşımın son regl başlangıcı 24 haziran,16 temmuzda ön sevişme esnasında çıplak sürtünme oldu yaklaşık 5 dakika kadar.o şeyleri yaşarken hiç bir şekilde boşalma olmadı ama zevk suyundan şüphe duyuyor insan.normalde 22 temmuzda regl olması gerekirken hala olmadı yaklaşık 11-12 gün gecikm...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Kutay Biberoglu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • İlerler mi

    Merhabalar hocam, mr sonucuma göre lomber lordoz düzleşmiştir (pv spazm). sakrumda minimal anterolistezis görünümü mevcuttur. -l5-s1 diskinde hafif santral protrüzyon vardır. tekal kese santralde basılıdır. kayma ilerler mi ilerde ve fizik tedavi ile kayma ve fıtık yok olup eski görünümünü alır...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Soner Avcılar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Yorumlarsanız çok mutlu olurum.

    Hocam 50 yaşında 63 kiloyum.,sol belimin kalça kısmında ağrı ve şişlik ve kasımda ağrım var bunun üzerine kalça mr çekildi sonucumu yorumlarsanız çok mutlu olurum. femur baş-boyun bileşkesinde anterolateralde izlenen konveksite artışı kam lezyonu ile uyumludur. buna bağlı olarak anterior femur baş-b...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Mustafa Can Koşay

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hamilelik şüphesi

    Merhaba iyi günler diliyorum ben sürtünme yolu ile ilişki yaşadım boşalma olmadı üzerine 2 kez adet gördüm biri günümde diğeri 5 gün erken oldu adetimin 2 adetim çok az geldi ama adet kanamamdı 5 kez test yaptım negatif çıktı 6. haftaya giriyorum ve mide bulantısı baş ağrısı göğüs ağrısı bel ağrısı...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Kutay Biberoglu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sol kol ağrısı

    Aybars bey 57 yaşında bayanım yüksek tansiyonum var ama her sene corona çıkıncaya kadar tüm tahlillerimi ve dr kontrollerimi düzenli yaptırırım hiçbir sorunum yok ama 20 gün önce uykudan uyanınca sol elimin önce bileğe sonra dirseğe kadar uyuştuğunu hissetim o günden bir kaç defa karıncalanma yaşadı...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Aybars Akkor

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Beyin emarı

    Hocam merhaba. beyin emarında sağ vertebral arterde sola oranla hipoplazik görünüm izlenmektedir. bunun dışında ntrakranial ana vakitler yapılarda akım izlenmektedir. nazal septumda deviasyon konkalarda hipertrofik görünüm izlenmektedir. bunlar bir sorun teşkil eder mi. damar daki kan akımı için d...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Tufan Cansever

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyun fıtığı ve ağrısı uyuşma

    Mr inceleme t1 ve t2 ağırlıklı sagittal ve t2 ağırlıklı aksiyel incelemelerde; vertebra korpus yükseklikleri ve sinyalleri normaldir. servikal intervertebral disk yükseklikleri ve sinyalleri doğaldır. servikal medulla spinalisin kalibrasyonu doğal olup, sinyali homojendir....

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Semih Keskil

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sırt boyun ağrısı

    Hocam kaç derece olduğunu bilmiyorum fakat muayene olduğum tüm doktorlar mr ı inceledikten sonra çok ciddi bir şey olmadığını ve egzersiz ile geçebileceğini söylediler

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Cengiz Bahadır

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Sanal anjıo

    Hocam öncelikle kolay gelsin.22 yaşındayım bundan 2 yıl önce panik atak hastalığına yakalandım 1 sene boyunca hergünüm hastanede geçti en son sanal anjıoya kadar girdim şükür herşey temiz çıktı. 6 7 aydır hastaneye gitmiyorum fakat ağrılarım arttı göğüs ağrısı çekiyorum kalbim sıkışıyor gibi oluyor....

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Rahşan Turan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sanal anjıo

    Hocam öncelikle kolay gelsin.22 yaşındayım bundan 2 yıl önce panik atak hastalığına yakalandım 1 sene boyunca hergünüm hastanede geçti en son sanal anjıoya kadar girdim şükür herşey temiz çıktı. 6 7 aydır hastaneye gitmiyorum fakat ağrılarım arttı göğüs ağrısı çekiyorum kalbim sıkışıyor gibi oluyor....

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Sinan Coşkun Turan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sanal anjıo

    Hocam öncelikle kolay gelsin.22 yaşındayım bundan 2 yıl önce panik atak hastalığına yakalandım 1 sene boyunca hergünüm hastanede geçti en son sanal anjıoya kadar girdim şükür herşey temiz çıktı. 6 7 aydır hastaneye gitmiyorum fakat ağrılarım arttı göğüs ağrısı çekiyorum kalbim sıkışıyor gibi oluyor....

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Kani Gemici

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Parsıyel sella

    Mrb hocam sizi takıp edıyorum.hastalarınızla alakanız super.bifrontopariletal subkortialbeyaz cevherde t2flair hiperintes diffuzyonda kısıtlanmayan istemikgliotik odaklar izlendi. parsiyel empty sella görunumu izlendi sol sentrum semiovale düzeyinde sol kapsula interna düzeyine uzanan linner görun...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hasan Akdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hamilelik belirtisi midir ? hamile miyim ?

    Hocam tekrar rahatsız ediyorum 🙏 karnımda sancılar var normal adet ağrısı gibi sürüyor ama hala olmadım. onun dışında temmuz 24 yani dün ovula markalı erken hamilelik testi yaptım yinede negatif çıktı. ( 11 temmuzda birliktelik olmuştu ( bu benim 2. ilişkim ömrüm boyunca ) yani 13 gün sonra test ya...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Ali Enver Kurt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyun düzleşmesi ve baş ağrısı

    Merhaba, 40 yaşında bayan ım.boyun düzleşmem var başım çok sık ağırıyor be son günlerde belimdede ağrı oluyor.başımın ağrısı şiddetlendiğinde tansiyonumda çıkıyor.boynumu sağa sola çevirdiğimde kemik sesi gibi küt ettiğini duyuyorun ve azda olsa rahatlama oluyor. ne tavsiye edersiniz tedavisi mümk...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Recep Alp

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x