Boy uzaması

  • Hocam Merabalar Boyum 176 cm annemin boyu 167 babamin 186 hocam 4 kasım 2002 dogumluyum 176 cm boyum hocam gunde 5-6 tane sigara içiyorum sigarayi bugun itibariyle biraksam hocam tahmininizce boyum en az ne kadar enfazla ne kadar olur hocam cevaplarsanız sevinirim

  • Doktor Cevabı:

    Sevgili demir! öncelikle olması gereken boyunu tahmin edebiliriz. annenin boyunu ve babanın boyunu toplayın. (santimetre olarak) erkek çocuk için 13 cm ekle. kız çocuk için 13 cm çıkarın. ikiye bölün. çocukların çoğu, yukarıdaki tahminin 10 cm'lik hata payı aralığında bir yetişkin boyuna erişir. senin için 167 cm+1.86 =3.53 buna 13 ekleyip 2 ye bölünce 1.83 cm beklenen tahmini boyun. bunun 10 cm üzeri ve altı da normal. yani 1.73 cm ile 1.93 cm aralarında boy senin için normal. 1.76 cm boy oldugunu yazmışsın ki bu alt sınırda bir değer. aslında doğru yaşam şekli ile muhtemelen genetik yapın daha uzun boylu bir genç olmana musaitti. boyunun genler tarafından kontrol edildiğini unutmayın. çocukların büyüme hızlarının genler dışında beslenme, sporla uğraşma ve alışkanlıklarınıza bağlı farklılık gösterebileceği de dikkate alınmalıdır. bazı çocuklar büyüme dönemine erken başlarken, bazıları geç serpilir. sigara sadece boy uzamasının durması yani büyüme gelişme geriliği değil 80 den fazla hastalığın direk nedenidir. 21 yaşına kadar boy uzaması azalarak olsa devam edecek olup, bu süre içinde sağlıklı beslenmeli, boy uzatan basketbol gibi sporlarla uğraşmalı ve sigara gibi alışkanlıklardan uzak durmalı, iyi gece uykusu boy uzamasına büyük katkı sağlayacaktır. yoğurt, peynir, süt ve kefirin de çok faydasını görürsün. sanırım 21 yaşına kadar 3-5 cm daha boy uzaması olabilmesi için sigaradan uzak dur. 179-182 cm e kadar çıkma ihtimalinde var. sadece kötü alışkanlıklardan uzak dur. ve spor yaparak (basketbol ve koşu gibi), sağlıklı beslen. sağlıcakla

    tarihinde cevapladı.

Afyon Karahisar Fizyolog uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Boyum uzar mi acaba?

    Yaşım 16 göğsümde killanma var ve sakallarım çıktı babam 1.86 annem 1.56 ben ise 1.70im boyum sizce uzar mı her gün süt içip protein filan almaya çalışıyorum.ayrica basketbol futbol gibi sporlar katkida bulunur mu? lütfen sorularımı cevaplayabilir misiniz?

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Füsun Sunar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzaması

    Annemin boyu 154 kilom 62 yabancı forumlarda el bileğindeki büyüme plaklarının daha önce kapandığını söylüyorlar. femur plakları falan da varmış. bunu merak ediyorum. el bilek röntgenimi attım size doktor kapandı dedi. 1.68 170 olabilir miyim ?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy sorunu

    Yememi önerdiğiniz besinler var mı doktor bey ?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Boy uzaması

    Merhaba. yaşım 16 yaşımda yeni girdim. boyum çıplak ayak 1.66 cm kemik yaşı testi yaptırdık direkt kapandı dediler yolladılar. büyüme plaklarını sadece bileklerde değil kalça ve bacak bölümünde de bulunduğunu söyledi doktorun birisi. sol el bilek grafisinde kapanmış dedi. babamın boyu 1.73 askere...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy sorunu

    59 kiloyum

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy sorunu

    Merhaba hocam ben 17 yaşındayım 7 sene voleybol oynadım ama son 2 senedir oynamıyorum boyum 170. babam 180 annem 164 boyum daha uzar mı ? (uzaması için bol bol balık ve süt ürünlerini tüketiyorum)

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Tasikardi hastalığı

    Selam hocam sinüs taşikardim var daha önce konuşmuştuk geçen yıldan beri çarpıntım geçmedi beloc 100 mg kullanıyorum ekg eko holter kan tahlili temiz çıktı sadece halterde sinüs taşikardisi var elektro fizyoloji profuna gittim sedat köse sonuçların temiz eps yapalım eğer sorun sinüs düğümündeyse yak...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Ekrem Yeter

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyumun uzamasi

    Teşekkürler hocam

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyumun uzamasi

    60 kg hocam

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Boyumun uzamasi

    Hocam nolur yardım edin 14 yaşında doktor 172 falan olursun dedi 15 yaşımda 170 im babam 186 annem 170 dedelerim dayım vs uzım birtek çinko eksikliğim var uzar mıyım ?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzamasi

    Hocam 65 kiloyum. 16 yaşını doldurduğum için çevremdekiler fazla boy atamicagimi söylüyorlar sizce ne yapmalıyım?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzamasi hk.

    Hocam merhaba ben 16 yasindayim, erkeğim.boyum 1.67 kilom da 63.3 annemin boyu 155 babamin boyu 178 en az 1.70 olmak istiyorum sizce olabilir miyim.cevaplarsaniz cok memnun kalirim saygılar...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Boy uzamasi

    Hocam öncelikle merhabalar 16 yaşımı dolduralı 2 ay oldu boyum 1.63 annemin boyu 1.50 babamın 1.80 sizce daha uzarmiyim

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyum uzar mı

    Hocam kemik yaşımı kendim ölçemem değil mi

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzaması

    Merhaba iyi günler yasım 16 boyum 173 kilom 60 annemin boyu 160 babamın boyu 172 kaç cm uzayabılırım 180 olurmuyum (her gün spor yapıyorum zararı olurmu )

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x