zihin bulanıklığının sebebi nedir

merhaba iyi akşamlar ben son 1 haftadan beri kendimi tuhaf hissediyorum,sanki akşamdan aşırı alkol almışda ertesi günde bu mahmurluğu üstümden atamamış gibi...uyku ilacı,antidepresan gibi ilaçlardada kullanmıyorum fakat zihnim bulanık gibi.bu durum akşam saat 5,6 gibi bitiyor sonra düzeliyorum.bunun sebebi ne olabilir beni bu konuda bilgilendiriseniz sevinirim teşekkürler.