yusuf bey selamlar ben bir ay önce fıtık ameliyatı oldum.şu an tek sorunum

Feruzan hanım, bir ay önce ameliyat olduğunuzu yazmışsınız. Ancak rahastsızlığın başlangıcı ile ameliyat arasında geçen süreyi belirtmemişsiniz.Rahatsızlığın başlangıcı ile ameliyat arasında geçen süre ne kadar uzunsa, ameliyat sonrası uyusmaların düzelmesi o kadar fazla zaman almakta. 1. aydan sonra düzenli yürüyüşler uygun olabilir. Fakat hareketler ve exersizler için biraz erken olacağı kanaatindeyim... Geçmiş olsun dileklerimle...