sol kolumda lateral epikondilit teşhisi kondu.10 gün önce dirsekten iğne ol

sol kolumda lateral epikondilit teşhisi kondu.10 gün önce dirsekten iğne oldum ama şuan kullanırken kolumu ağrıyor.sol kolum tam 4 aydır ağrıyo.dinlendirdim hep sağ koluma ağırlık verdim bu sefer oda ağrımaya başladı.en ufak harekette ağrıyolar.ne yapacağım lütfen yardımcı olun.