slmlar..ben 24 yaşındayım son 2 yıldır sürekli olarak halk arasında karabas

slmlar..ben 24 yaşındayım son 2 yıldır sürekli olarak halk arasında karabasan olarak bilinen uyku felci geçiriyorum..internetten araştırdım bunun bi hastalık olduğunu öğrendim.. lütfen bana yardımcı olun ne yapmam gerekiyo..artık uyku uyumak neredeyse haram oldu..uyumaktan korkar hale geldim..geceleri bu korku yüzünden uyuyamıyorum...vereceğiniz bilgilerden ötürü şimdiden çok teşekkür ediyorum..