planlı bir gebelik düşünüyoruz hamilelik öncesi folik asit alımı hakkında n
TK
Tub*** K***
5 Aralık 2010
planlı bir gebelik düşünüyoruz hamilelik öncesi folik asit alımı hakkında ne düşünüyorsunuz? 2-3 ay öncesinden almaya başlamalımıyım? folik asiti tablet mi yoksa folik asit içeren gıdalardan(ıspanak gibi) alabilir miyim?hergün çiğ ıspanak yesem yeterli olur mu?bunun hakkında yardımcı olursanız sevinirim.teşekkürler.
