merhabalar size bır sorum olcaktı.benım 11 yaşında oglum var.yemek konusund

Dursal Hanım merhaba, 1- Model oluşturun: Sizin yeterince sık, severek, isteyerek balık yediğinizi görsün 2- Eve alınacak balık çeşidini o seçsin 3- Değişik pişirme yöntemlerini deneyin (birçok çocuk buğulamayı veya balık çorbasını severek tüketir) 4- Abartmadan, yalan katmadan balığın yararlarından söz edin (ayrıntılı bir şekilde, tek bir kez , her gün değil) 5- Oğlunuzun porsiyonu sizinkinden küçük olsun 6- Herşeye karşın hiç yememeye devam ederse balıkyağı hapı verebilirsiniz.