merhabalar öncelikle sorumu dinlediğiniz için teşekkürler ben 01 mart 2010
MG
Mur*** G***
18 Nisan 2010
merhabalar öncelikle sorumu dinlediğiniz için teşekkürler ben 01 mart 2010 da medial meniskus arka boynuzda horizantal yırtık sebebiyle ameliyat oldum ve 1 ay sonra ağır bir antreman sürecine girdim (koşu depar şınav mekik barfiks vb.) ve bi hafta sonra dizimde ağrılar ortaya çıkmaya başladı.bu ameliyatın tamamiyle iyileşmesüreci nedir ve ben ağır koşullar altında bir kursa ne zaman girebilirim ( 40 kg çantayla dağda yürüyüş , yüzme , günde 2 kere antreman ve vb.) cevaplarsanız çok sevinirim.
