merhabalar benim sorum iki yıl önce gece yarısı müthiş derecede bir korku

merhabalar benim sorum iki yıl önce gece yarısı müthiş derecede bir korkuyla uyandım ve ölüyorum zannettim..titreme nefes almaklta güçlük ,yerimde duramama gerçekle hayali ayırt etmede güçlük yaşadım bir kaç gün,,,daha sonra bu şikayetlerim artarak devam etti şikayetlerim değişiklik gösterdi şuan sürekli bir panik hali ,ölme hissi ,delirrecek gibi olma bazen kendime ve başkalarına zara verme korkusu,nefes almakta güçlük,hayal dünyasında yaşıyorum hissi ,