merhabalar,benim sabahları yataktan kalkarken özellikle sanki sırtım ciğerl

merhabalar,benim sabahları yataktan kalkarken özellikle sanki sırtım ciğerlerim birbirine yapışmış gibi ağrıyor.ağrı özellikle sırt ortasındakikemikte yanma sızlama hissi gibi oluyor (daha çok boyun ile mide izası sırt ortası kemiğim). ayrıca belimin sol tarafı özellikle sol bacağımın diz arkası geriliyor gibi 2 haftadır ağrıyor ayakta kaldığımda daha çok ağrıyor hatta ayak tarağıma bile vuruyor ağrı sızı.(8 -10 sene önce ayak tarak kemiğim yumuşak doku travması geçirmiş ayağım ezilmişti) tşk..