Merhabalar, benim problemim adet dönemi öncesi aşırı bir gerginlik ve huzur

Merhabalar, benim problemim adet dönemi öncesi aşırı bir gerginlik ve huzursuzluk halimin olması.Günlük yaşamımı zorlar derecede etkiliyor beni.Bunun yanı sıra da çok sıklıkla hafif kokulu ve sarımtrak bir akıntım oluyor.Sürekli olrak da idrar yolları iltihabı yaşıyorum.Ne yapabilirim özellikle huzursuzluk halim için. Teşekkür ediyorum...