Merhabalar.17 haftalık gebeyim ve şu ana kadar aldığım toplam 5 kilo.Son bi

Merhabalar.17 haftalık gebeyim ve şu ana kadar aldığım toplam 5 kilo.Son bir ayda nerdeyse 3 kilo almışım :( Fazla yediğim de söylenemez.Hamurlu gıdalardan ve tatlıdan uzak kalmaya çalışıyorum.hatta yemiyorum.Sebze,protein ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum.Neden böyle oldum anlamadım.aklıma harekezsizliğim(masa başı işim var) ve bağırsaklarımın tembelliği geliyor.ne yapacağım ben bilemiyorum.ne yapabilirim :((((