Merhaba Yeşim Hanım. Biz partnerimle korunmak için prezervatif kuyllanıyor

Merhaba Yeşim Hanım. Biz partnerimle korunmak için prezervatif kuyllanıyoruz. Ancak artık uzun süreli bir korunma yöntemi istiyoruz. "Gebelikten Korunma Yöntemleri" başlıklı makalenizi okudum ama halen bir karar verebilmiş değilim. Sizce en uygun, uzun süreli yöntem hangisidir. spiral düşündüm ama sancı unsuru Beni bundanda vazgeçirdi. Zira ben Profesyonel sporcuyum ve regl dönemlerimde de müsabakalara çıkmak durumunda kalabiliyorum. Uzakdoğu sporları yaptığım için sancı benim kabusum olur.