merhaba şuan 28+6 günlük gebeyim,merak ettiklerim sivrisineklerden korunmak

Question

merhaba şuan 28+6 günlük gebeyim,merak ettiklerim sivrisineklerden korunmak için fişe takılan likit ilaçlardan odamda kullanabilirmiyim?birde bbeğime kilo aldırmak için hangi besinleri tüketmem lazım?arasıara karın ağrılarım oluyor normalmi?normalde gastrit hastasıydım gebelikde şikayetlerim azdı gaz için hangi ilacı kullanmalıyım?rahat nefes alabilmek için neler yapabilirim? teşekkürler

Prof. Dr. Melih Atahan Güven · Accepted Answer

Gebliğiniz hayırlı olsun. Sivrisineklere karşı bahsettiğiniz tip ilaçları kullanmanızda zarar yoktur. Hamimelelrin hamile olmayanlara göre ekstra kalori ihtiyacı günlük sadece 300 kilo kaloridir. İki şeftali bile bunu karşılar. Dolayısı ile beslenmeyi abartmamanızı öneririm. karın ağrınız gastritinizle de ilgili olabilir, gebelikta bu şikayetler azalır. Düzenli yürüyüş egzersizleri ile nefesinizi düzenleyebilirsiniz.

Cevaplar (1)