Merhaba! polikistik over hasatasıyım.bebek istiyorum.progestan ve folik asi

Merhaba! polikistik over hasatasıyım.bebek istiyorum.progestan ve folik asit kullanıyorum.benim merak ettiğim sadece düzenli adetli gören bayanlardamı düzenli yumurtlama olur.adeti düzensiz olanlarda hiç yumurtlama olmazmı yada hangi sıklıkla yumurtlama olur.yumurtlamanın olup olmadığını evde basit bir yöntemle kendimiz tespit edemezmiyiz.vede yumurtlamayı sağlayıcı basit yöntemler varmı acaba?aydınlatırsanız sevinirim.şimdiden teşekkür ederim.