merhaba kolay gelsin hocam ben bel ağrısından dolayı yürürken ve sırt üstü

merhaba kolay gelsin hocam ben bel ağrısından dolayı yürürken ve sırt üstü yatarken çok ağrı çekiyorum sol elimde bir şey taşıdığım zaman omuzumdan itibaren tutuluyor ve buaralar bel boyun ağrısı arttı başımın ağrısından gözlerimi açamıyorum şiddetli çok farklı bir baş ağrısı giriyor acaba bende bel fıtığı olabiliri mi?cvp landırırsanız sevinirim çok teşekkür ederim iyi günler hocam.