Merhaba Kaan bey, Ben 22 yaşında bir gencim işim gereği bilgisayar başın

Merhaba Kaan bey, Ben 22 yaşında bir gencim işim gereği bilgisayar başındayım. Benim sorunum sırtımda şekil bozukluğu oluşması. Sırtım yandan bakıldığında dar bir syi andırıyor. Sanırım o kadar ileri değil ama sırt kısmım dışarı çıkmaya başlamış dik yürüyünce içeri girsede yinede sırtım yeterince düz değil. Bu aralar dik oturmaya dikkat ediyorum. Ama geceleri uykumda gene kavisli poızisyonu alıyorum. Sizce ne yapmalıyım. Teşekkürler.