Merhaba.İki dizimdede olan ağrılar sebebiyle defalarca kez doktora gittim m

Merhaba.İki dizimdede olan ağrılar sebebiyle defalarca kez doktora gittim mr ve röntgen çektirdim.Her doktordan farklı şeyler duydum ama hep aynı tedavi yöntemi önerildi.mr sonucumda sağ dizimde menisküsümde dejenerasyon olduğu çıktı doktorda menisküsün yırtılmış ameliyat olman lazım dedi ama önce egzersiz fizik tedavi deneyelim dedi geçmedi şikayetlerim.sonra başka doktora gittim oda önemli değil sadece yıpranmış dedi.gene egzersiz verdi geçmedi.başka doktora gittim oda o basit bir yıpranma ondan olmaz dedi röntgen çekti sağ dizimde biraz fazla sol diz kapağımda az kayma olduğunu söyledi ama bunların önemsiz olduğunu söyledi.dizimde oluşan 3cmlik bir oluşum olduğunu ameliyatla alınması gerektiğini söyledi dizlik ve egzersiz verdi gene geçmedi.bir büyük hastanedeki profesörün bir sitede yazdığı yazıyı okudum diz kapağı kaymasıyla alakalı gözüm korktu bir an önce bu işe çare bulmak istiyorum.yardımcı olursanız sevinirim.ne yapmalıyım siz ne dersiniz?Teşekkürler